小学2014年体育节活动方案

一、指导方针：

以“健康第一”为具体指导，以“健身运动伴儿时，身心健康跟我身”为服务宗旨，进一步提高学校老师学生的体质，以挑战性强、参与度广的体育运动项目为关键活动方式刮起我院户外活动的高潮迭起，推动荷小老师学生身体健康和谐发展。

二、主题风格：身心健康、开心、太阳

三、宣传口号：开心考验 身心健康无尽

四、时长: XX年4月28日

五、地址：运动场

六、参与目标：全校同学、一部分父母

七、具体内容分配：

1.广播操比赛（以班集体为企业参与）

2.亲子互动（两人三足结力、袋鼠跳跳,每班10对父母）

3.老师学生共乐（每班10个学员和一位老师参与）

4.体育竞赛游园会（全体同学参与）

八、体育节新项目、方式及标准

（一）亲子互动

1.两人三足结力

方式：1-6班级每班10对父母和同学，捆住邻近两腿立在起跑点后，听见令下，快速奔跑绕开端线阻碍，回家把接棒交到下一组同学们，先后结力，先进行的班集体为胜。

标准：（1）布带务必拴在小腿上；（2）取得接棒才可以跑。

2.袋鼠跳

方式：1-6班级每班10对父母和同学，各自立在间距15Km两边，排头两个人与此同时立在一只袋子里，听见令下，两个人运用颤动把包装袋运输至正对面排头，立刻学会放下包装袋，换正对面排头进到包装袋开展颤动，先后开展，先进行为获胜。

标准：（1）学生们在比赛时，教导主任不必进到比赛场；（2）包装袋颤动务必进到互换区才可以互换包装袋。

（二）体育竞赛游园会

1.跳 绳：一分钟内绳索甩过脚的频次。

2.投沙包（掷实心球）：每个人三次，取最好成绩。1-2班级为一只手投掷沙袋，3—6班级为两手从头开始后往前抛掷实心球。不可压线。

3.跳远：记时一分钟，两脚自小软垫后才跳至正前方分跳至左右方，再回跳至后才算一下。

4.俯卧撑：记时一分钟，测试者躺在小软垫上，一二年级两手握沙袋，三四年级手执实心球，在头后和双腿之间各碰地一次为一下，测算一分

钟内侧得的频次。侧边站起来或胳膊部托软垫或拉裤子等站起来姿势，都算不上频次。

5.金鸡独立：比赛时选测试者用沙布蒙住眼睛，单足，双手叉腰，站起记时。一脚务必贴在另一脚的膝窝处，站起脚挪动或另一脚落地式则计

时完毕。

6.供气量不凡：记时60秒，用塑料吸管吸乒乓球赛到另一盆内。拿手兜或拿的，也不记数。

7.羽毛球：一二年级间距5米，三四年级间距6米，五六年级间距7米，用实心球抛滚至终点站，全击倒为赢。每个人2次，能够柔肝。不可压线。

8.跳房子游戏：单踢飞小三角至每一个方格，移出为达标。踢时，脚不可以压线、不可以落地式，小三角不可以踢小组出线外。

9.礼射：间距3-4米的场所内，参赛选手手执纸版接棒资金投入竹筐，每个人10支。

10.折返跑：在距离10米的两边各放一个沙袋，学生们奔跑2个不停，各自把沙袋放进特定地区。不可投掷沙袋，不可压线。

九、常见问题

1.在下午先601班逐渐，老师做裁判员，后601班多个学生做裁判员，602、603班检测。在六年级里选拨一部分学生做裁判员，一部分学生们正确引导低段学生们参加比赛。

2.每一个新项目有三组能够学生比赛。

3.合格即是通关，6个通关为合格，7个通关为优良，8个之上为出色。各自奖赏。

4.考试成绩卡上只写成绩，涂改无效。