春分时太阳的高度

立春快到了，大家知道春分时节的太阳高度吗?下边由我带领大家简易了解一下。

立春时太阳光黄经为0°，北半球地图的春分是东半球的立秋，北半球地图立春时太阳高度为66.5°，东半球都是66.5°，但是方向不一样

春分之太阳高度角

通称太阳高度(其实就是视角)。太阳高度是决定地表得到太阳光热量总数的最主要的原因。大家用h来表明这一视角，它在标值上相当于太阳光在地球上地平面平面坐标里的地平面相对高度。怎样得到某省某时的太阳高度H本地=90°—纬度差(所愿地址层面与直射点所属层面的纬差)同一半球型，层面做差，相反求和。

立春之正午太阳高度角的变化趋势

1：层面变化趋势：由太阳直射点所属纬层面向南北方两边下降。可推知与太阳直射点的层面相距一度，正午太阳高度角就减少一度。(进一步可得到：已经知道某一正午太阳高度角，一般有两根经线相当于此近视度数)。

比如:太阳直射20oN，这一天全世界正午太阳高度角先从20oN向南北方两边逐步下降，19oN的正午太阳高度角就相当于89o。

2：时节变化趋势：太阳直射点移来的时候渐增，移去时渐减(太阳直射点相对性某省所属经线来讲)。比如：针对31oN的地域，在12月22日(冬至日)至6月22日(夏至日)这一段时间，正午太阳高度角渐增，6月22日(夏至日)至12月22日(冬至日)这一段时间，正午太阳高度角渐减。

立春调睡眠质量的“宁心安神餐”

春分时节，气侯剧变会致人身体均衡调节系统神经功能紊乱，好多人还会因而发生或失眠症或困倦的病症。失眠症时间久了，往往是伴随头昏，头疼，记忆减退，怠倦或食欲不佳等症。失眠症的合理饮食标准以滋阴养血泻实，调节五脏六腑血气阳阴为主导。总想睡觉，乃是一种夜以继日，时刻欲睡，呼之即醒，醒后复睡的病症。中医基础理论觉得，总想睡觉为脾失健运、心阳萎靡等原因而致，本病的治疗标准以健性子，益信心，温肺气，助气血为主导，也可以食疗调理。

红枣茯苓粥

防困红枣茯苓粥

取红枣50克，伏苓(掰碎)15克，小米手机100克。共放进石锅中加入水适当，用文火将粥煮开就可以。每天服用1次，分为2顿佐餐服用。常常服用本产品，具备补气血，益气养血，安神助眠作用。合适疲惫困乏，食欲不佳，气血两虚脸色苍白，大便溏稀等症的总想睡觉者。若食欲不佳，疲惫困乏病症偏重，并伴随口干舌燥发黏，可将伏苓改成安神助眠兼具化湿功效的“赤茯苓”。

立春提长相的“美容护肤餐”

荷花饮

美肤“荷花饮”

据参考文献《日华子本草》记述：“镇心，益色焕颜。”将少量干荷花(莲花)放进保温水杯中，用热水冲调一会儿后，泡荼不断喝，边饮边加上开水，味淡才行。本品位苦甘，性偏凉，具备清热解毒、美容养颜作用。每天食用2次，适用虚火，烦心，失眠症，容貌失健者。生鲜荷花也可以运用，以红莲花最合适，使用量需提升干品荷花4—6倍。

枸杞和桂圆肉

美肤“杞龙膏”

取枸杞和桂圆肉相等，添加水适当，放石锅选用小火煎煮，边煮边将原材料磨碎成糊状就可以，预留。每一次服用约20克(约1平汤勺)，每天1—2次。枸杞味辛，性温，可滋补肝肾;干桂圆味辛，性温，可补气益气养血。二者一起服用适用肝肾阴虚损，心血不足，脾不可以统血而致的面色蜡黄，面容憔悴者。