减负提质心得体会（精选13篇）

减负提质心得体会（精选13篇）

在我们通过反思，对于生活有了更多的观点时，能够思量把它写到心得体会中，这般就能够提升大家写作水平了。应该怎么写才合适呢？下面是小编精心整理的减负提质心得体会，希望对大家有所帮助。

减负提质心得体会 篇1

教学水平是一所学校永恒的主题，都是办校的宗旨。怎样提升教学质量就是我们每一个老师应当探索的难题。我觉得老师一定要合理利用课堂教学时长，想方设法提升教学课堂挑战性，要从入门到精通，扣人心弦，使我们充足感受学习的快乐。“减负提质”的教学改革事实上是对我们老师给出了更高的要求——提升课堂教学40min高效率，培养孩子的各种各样能力素质。减负增效并不等于学生们什么都不需要做；减负增效并不等于不必教学水平。反过来，在缓解学生们太多作业负担的前提下，要确保提升教学质量。提升教学质量不是靠提升学生作业量，搞刷题。因此作为一名教师务必要充分认识提升教学质量的前提下一定不能为学生增加负担。在小学数学课堂教学过程中，不仅“减负增效”还得“提质增效”，唯一的办法是提升课堂教学教育质量。要将“减负增效”真真正正落在实处，务必渗透到教学课堂的行业中来，的确提升教学课堂效率。以变小学生们间之间的差距。完成学生们能力素质全方位、和睦、足够的发展趋势。几年的教学经历跟我说，在教育时要重视以下几方面：

一、灵活运用有效期限，提高学习兴趣

小学数学教学中，一节课的最佳课堂教学时间授课后3至25min。在这里期限内要激发学生们学习的积极性，爱因斯坦说过：“兴趣是学习的教师。”拥有浓厚兴趣，便会具有强烈的学习兴趣。教师适度合理地采用多媒体系统来教学辅助，以品牌形象具体“图、文、声、像”使抽象化课程内容细化、清晰，提高学习效果。与此同时可以利用多种多样适合小学生年纪特征的教学策略与方式，手机游戏、工作组比赛、照片、实体、投射、计算机教学课件这些，提高课堂氛围的形象性、学生们学习的积极性和主动性，使孩子从“叫我学”变成“我要学”。为学生多一点自身表现的机会，充足体会参加学习的乐趣，感受成功的滋味，加强学习的自信。

二、指导学习方式，培养学习能力

为了能减负增效，要将绝大部分的时长归还学生们，使学生有更大、更自由的灵魂时间与空间完善自我、自我提升，培养创造力，提高实践活动，老师就要在教学课堂下功夫。应用多种多样教学课堂方式，提高学习积极性是提升课堂教学质量的有力方式之一。此外，教学过程中“授之以鱼”，让学生把握高效的学习方式，建立良好的读书习惯，塑造一定的水平，都是缓解学习培训承担的合理措施。我使学生相互交流学法用法心得，累积各种各样学习的方法与习惯性。老师也应当擅于应用分层次合格的教育，对各层次的学生们明确提出各层次的需求，留意个别差异。激励成绩显著、见解突显、有创新意识的学生们，塑造独立思考的能力、问题解决能力，为孩子们优良个性品质的塑造与素养潜能的开发设计给予优质自然环境。

老师们的教学方法和方法应灵便自主创新。在练习、数学作业设计层面还可以做改革创新，倡导一些活跃性、理论性、协作性作业。日常生活是孩子学数学的场地，也是孩子应用数学课解决问题的地方。因而，家庭作业设计应极好地融入学生们认知结构和学习知识客观存在的多样性，针对不同学生们的个人爱好，老师能够设计方案填空题、分辨、挑选、精确测量、小手工、猜字谜语、等学生们喜闻乐见的方式。如学习培训24时记时法以后，我布局学生们搜集各种各样客车票，是以哪里调到哪里？是哪年哪月哪日什么时刻提供的？要用什么记时法表明时刻的？怎么样用另一种计时法该怎么说呢？这一工作很有可能超时了，但是孩子有兴趣的，她们愿意干的事，不容易认为是压力。这种家庭作业设计方案，让儿童在玩中学到专业知识，然后让她们体会到日常生活中有很多数学思想方法，有意识的将实际问题和数学构建联络。

总而言之，“减负提质”的本质就是要求我们老师改善和优化课堂教学方式和方法，使学生学习得开心，学得轻轻松松，那样，学生们的课业压力自然也就轻了。可是，减负提质是一项长期性，严峻而繁杂的工作中，不是一天两天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我们用细心，责任心和时间和精力了解去发现，并且此项工程项目还需要社会发展、家长们的了解、大力支持和相互配合，需各科的配合均衡，统一思想，才能更奏效。我们相信，有志者事竟成，只要努力地做，一定会达到最好的教育课堂效果。

减负提质心得体会 篇2

最近，区教育局依据《云南省减轻中小学生课业负担增强青少年体质的规定》下达的专业通知，需要我市全部中小学全方位缓解学生们过重的作业负担。来看，此次“减负增效”是严惩不贷了。各个县区接通知后，马上投身紧张的减负增效工作上，减负增效工作中正如火如荼地进行。

由于基础教育改革的逐步推进、素质教育不断深化，怎样既可以减轻学生们的作业负担，又能真正提升学习效果，把学生从中国应试教育圈圈中解救出来，真真正正唱想“减负增效”这一主要基调，它是摆放在大家每一位教育者眼前的一个难点，需要解决这个难题，我觉得需从一下这几个方面勤奋：

一、深刻认识减负增效的必要性

减负增效为培养新世纪人才的需求，而缓解学生们的作业负担，把学生从沉重的课业负担中解放出来，可以让学生有更多时间去学更多的知识，培养孩子的动手动脑工作能力。减负增效并不是不好好学习、不做作业，而是以较小的时长能学到更多的知识，降低一些不必要反复与机械设备工作，同时又是摆脱填鸭式教育的需求。但是同时我们应该清醒地意识到，“减负增效”的开端和归处都应该是提高教育质量，如果没有教育教学质量的进一步提高作坚实的后盾，“减负增效”工作中最后无法开展。

二、提高自身素质，将减负增效进行到底

学生们过重的作业负担体现在课余，根本原因在语文课。“减负增效”规定老师需有“减负增效不降质”的素质能力。以往，为了能让学生们报考高分数，老师不惜一切地日夜奋战，搞“刷题”，结论导致许多学生填鸭式教育，不可以融入社会的需要。而“减负增效”需求老师务必改革创新传统教学策略，科学安排课堂教学时长，向课堂教学40多分钟要品质要收益。我院自3月12日落实“减负增效”精神实质至今，大力支持，加强效率意识，最先以老师们的精心备课为前提，规定老师一课一备，并制定检查制度；在课堂上老师要追求教学的艺术性，调整由简单重复学习教育活动所带来的生理学疲惫，让学生合理安排时间；规定老师提升自已的学习培训，我院每星期分配集体备课，老师开展团体活动，包含交流学习与业余活动等。

作为一名教师，要忠诚于党的基础教育，敬业爱岗，需有相对高度的事业心和使命感，那样才能做到真正地把减负提质工作进行了究竟。

三、贯彻落实“减负增效”重实效，心理状态减负增效才是关键

德育教育不同于中国应试教育一个重要层面便是激发学生探寻专业知识，运用知识水平。现阶段，减负增效主要表现在缓解学生们过重的作业负担。实际上，学生们无法比拟心理压力也是“减负增效”之根本所在。

造成心理状态负担重的主要原因的因素很多。学英语的逐步推进，专业知识容量日益扩张，难度的加重，毫无疑问对孩子的水平给出了更高要求，心理状态的压力不可避免应时而生。现在的学生大部分都是独生子女，他的肩膀肩负着“诸多”家长们的诸多期待；老师、院校、家长对中国应试教育结果的千辛万苦追求完美必然更高层面，更多层面加剧了学生们精神上的压力。如何做到心理状态减负增效已经成为教师工作的一个关键：

1、充分了解学生们。

老师应该根据学生本人、家长、周围同学去了解他的以往，善于观察、捕获他们身上的亮点，立即给予表扬激励，进而能不断加强学生自主学习主动性，塑造他的自信心，为了更好的提升课堂教学效率。老师平时要多和学生父母联络，和学生父母一同剖析非智力因素对孩子的危害，从多方位多侧面找到造成精神压力的主要原因，并同她们深入探讨缓解精神压力的比较好的对策，彼此密切配合，真真正正缓解心理压力。

2、完成师生沟通。

老师要适时地与每一位学生们交心，以公平的真实身份同它们沟通交流，帮助其剖析现况，理性看待不够，制订高效的整改措施，并且在执行过程中持续调整，求取较大速度最快的发展。老师要激励学生直率地谈出自身对老师的观点、规定、提议，甚至指责。

3、搞好后进生的扶持。

减负增效后，老师务必更为留意对后进生的教育帮扶工作中。老师要知道后进生学习障碍所在，剖析主要原因，帮助其把握合适自身优势学习方法，使学生培养爱读书、会学英语的良好的习惯，帮助其缓解因学习障碍所带来的过重的心理压力，摆脱因分数落伍而引起的消沉自卑情绪，使其逐渐建立起阳光向上的信心。

4、进行多姿多彩的课余活动。

“减负增效”并不是听之任之，院校不但不能减去课余活动，反倒应多进行一些能发展趋势学生学习能力，熏陶学生们品性，锻练学生们信念的健康向上的课余活动。如通过组织高新科技小发明小制作、音乐表演专业、工艺美术展现等文化艺术活动，既丰富多彩学生们的精神财富，又发展趋势学生们的专长；通过组织乒乓球赛、篮球赛等足球比赛，能增强学生体质，锻练学生们坚强勇敢的优秀品质；通过组织社会调研、慈善活动、参观考察旅游等社会实践活动，能让学生们了解社会，热爱大自然，增长见识，开阔眼界，让孩子们在多姿多彩的课余活动中身心得到持续发展。

四、全面提高教学课堂的效率和质量，全面推行课堂教学减负增效

教育质量是学校的第一核心要点。而为了实现教育质量的提高，课堂教学是最重要的阵营，也是最直接和合理的路径。要减负增效，务必从课堂教学下手，全面推行课堂教学减负增效。

最先，提升老师自身素质。老师要加强专业知识涵养，丰富健全知识体系，提升教育教学能力，从源头上确保执行减负增效。

次之，以老师为主体，以学生为中心。把老师的意志变成学生们的个人行为，让学生从被动吸收转为自主学习，进而能独立获得专业知识。因而，教学的40min，要紧紧围绕激发学生学习的积极性，发展能力，让学生主动积极去接受专业知识，生动有趣地提升自己的水平。因为中小学生对各种专业知识的热情不一样，这就需要老师在教学过程中，留意充分发挥所有学生的爱好和特长，擅于把握住学生的闪光点。在教学过程中，老师还应当最大程度地激发学生们自主活动的积极性，把学习的主导权归还学生们，将很多机会发放给学生们，使学生多出手、动脑筋、动嘴，尽可能的使出自已的才能，参加课堂教学的全流程。

再者，加强教科研观念，全方位确保执行减负增效。执行减负增效后，怎样用较小的时长使学生接纳我所讲的内容，这个时候就需要教师上课前认真备课：备教材、备学生、备教学方法，充分利用电教器械和直观教学来教学辅助，充分运用学生们的主导作用，把预习、随堂具体指导、随堂检验有机结合。所说备教材便是加强教材研究，完全梳理课本知识体系，适当明确重点难点，精讲精练，而求教学课堂优质高效；备学生，强有机化学情科学研究，妥善处理行为主体核心关联，保证好中差因人施教，个性化教学，务求随堂解决工作，没留或少留家庭作业；备教学方法，加强教学方式科学研究，熟练掌握教学方法，大量具体指导学法用法，教学生学习方法。

全面推行课堂教学减负增效，能优化课堂教学，提升课堂教学效率，高效地推进素质教育。期待减负增效并不是一阵风，并不是一场大雨，反而是太阳，始终福照学生！

减负提质心得体会 篇3

本学年，院校全面贯彻落实教育部门关于加强中小学校工作的建设暂行条例，进一步缓解学生们的作业负担，提升学生的综合能力。总结如下：

一、高度重视，管控措施到位。

1、严格遵守教学计划和新课程标准。依照国家新教学计划的需求开齐、开全课程，上足学时。严格执行教学工作计划贯彻落实教学计划。院校再坚持每日查验的教学落实情况，每月意见反馈备课教案和教学的现象。

2、严苛讲课程序流程，不随便加重课程内容难度、加速新授课进展。校领导分课程追踪了教学活动和教学课堂，获得第一手资料，催促老师严格执行减负增效的有关规定进行课堂教学。

3、严控学生在学校时长活动和总产量。院校严格执行作息表进行课堂教学，学生们每日在学校学习时间不得超过6h。每天都有1小时户外活动的时间。校领导再坚持每日检查制度的落实情况，现场意见反馈执行情况，发现不符合条件的状况立即整改。

4、严格执行课堂教学教材。坚持不懈用对上级领导要求应用的教育教材及教辅材料，而且组织开展了调查工作，调研学生书包是不是出现其他教材及要求以外的教辅材料。本学年在调查，看到了父母为学生买到的教辅材料，院校立刻通知任课老师对家长的举动作出了劝诫和劝阻。

5、严格执行测试管理制度。每学年只进行一次期末检测，而且没给学生们排名次，以缓解学生们心理压力。

6、校领导禁止运用节假日日机构学生在学校或外地开展团体补习；禁止老师开展有偿家教。该类状况校园内内避免。

二、改革创新作业类型，标准学生们作业控制。

为了能避免很多工作对于学生学习发展导致阻碍，避免因很多工作而引起的诸多缺点，我院深入推进家庭作业改革创新，达到缓解学生们课业负担的前提下，提高学生们学习的积极性，使家庭作业实效性大大的提升。

1、语数英教研室坚持不懈每星期科学研究一次学生们布置作业，在作业具体内容、总数、要求等层面，通过同组组员集体研究，明确提出家庭作业周布局方案，填好布置作业计划与意见反馈记录卡。教务处追踪检查作业的布局与作业落实情况。

2、精选工作具体内容，执行有效作业，保证工作具备广泛性和创造性。作业布局根据新课标和教学内容，用心精选具备广泛性和代表性练习题，精选精炼。

3、丰富多彩作业形式，布局探究式、实践的课外作业。作业的答案必须学生用了解亲朋好友、查找资料、自主探究等形式得到，防止了单一性抄写作业的枯燥性与无创造力。

4、尊重孩子学习中的差异，为学生选择的权力。老师选用“必写作业＋选做作业”方式，使各层次的学生们都是有获得。

5、设立了老师“先写作业”规章制度。老师提早体会作业难度系数与所使用的时长，为孩子们写作业做好前站。

6、设立了工作综合制。教导主任承担，语数英每日工作量统一融洽时长，每日由三个各层次的学生们签字作业时间。

7、进行工作考评规章制度。本期末作业评定中，语数英分别为6个班集体赢得了优秀作业奖。

三、今后努力方向

将来，应当强化对批改作业时发现问题实现归纳与反思工作，而且与作业讲评紧密结合，依据工作不正确寻找思维品质里的阻碍，再通过评析来理清思路，克服障碍，进而推动学生的认知发展。

减负提质心得体会 篇4

为减少学生们过重的作业负担，全力推进素质教育，院校严格遵守“有关进一步缓解初中作业负担”指示精神，根据初期制订的工作要求，认真落实、加强监督，以保证和促进每一位学生的全面健康快乐成长。

为了完成减负提质目标，我院将“减负增效不降质”做为减负增效工作中开展的基本原则，并将其纳入我院校本研修。一年来，我院从提升课堂教学45min品质，减少学生们作业负担，更改父母意识等几种方式将减负增效工作中切实落实。

一、创立院校减负增效领导组

为了保证减负增效工作中获得真真正正执行，进一步更改原有的教学方式，突显以民为本，以学生全方位平衡学习发展的塑造为宗旨，将德育教育切实落实，我院尤其建立了院校减负增效领导组。减负增效领导组由院长带头，由教务处、教导处、年级组长、教研组长组成。

在减负增效工作上，减负增效领导组积极向众多老师与学生家长开展减负增效宣传策划，机构大家学习减负增效材料，给予减负增效的工作讨论，融洽减负增效中存在的是来自于院校、家中、社会发展三方面的矛盾，对贯彻落实减负增效的工作顺利推进彰显了重要作用！

二、进一步变化老师思想意识

很多老师以为：减少学生们作业负担难题，就是一个实践活动难题，并不是基础理论难题。通常是有令不行，有禁不止。对于着一种观点，院校减负增效领导组建立了众多老师展开讨论，使众多老师确立——这种情况即是实践活动难题，都是基础理论难题。比如为何要缓解学生们的太重压力？学生们负担重早已导致了什么影响？如何缓解学生们的太重压力？

缓解了压力是否会减少教育教学质量？这些。各种问题如没解决，就不可能在行动上贯彻始终，就必然发生“有令不行，有禁不止”的情况。

院校还通过组织老师加强学习上级文件及课堂教学的新思想使老师主动“重量”，勤奋让学生“减负增效”：一是思想观念“重量”，也就是从思想品德教育的大局考虑，真实缓解学生们太重压力以民为本，以学生们的全面健康的学习生活为目的的，让学生感受到成长中的快乐，让学生根据不断地学习扩大视野，见到繁杂的美丽万千世界，使学习培训融进学生们成长的经历当中，并且为培养孩子的终生学习奠定良好基础。二是在业务中“重量”，一丝不苟，更新观念，思想解放。根据工作和学习里的实践心得，持续提升自身的任教素质能力。

三、标准学生们作业控制，改革创新作业类型

毫无疑问，学生们还有几大的压力是来自于工作。动则可重复性作业，繁杂的作业负担不但不能让学生认知水平和综合能力获得明显的提升，还很大的扼杀了学生们的想像力，也是很多学生们形成了厌学心理。

为了能避免很多工作对于学生学习发展导致阻碍，避免因很多工作而引起的诸多缺点，我院减负增效督查工作组首先从标准学生们作业控制下手，深入推进家庭作业改革创新，认真贯彻执行教育局对家庭作业的各项要求，达到缓解学生们课业负担的前提下，明显提升了学生们学习的积极性，使家庭作业实效性大大的提升。

我院严控工作量，工作具体内容合乎考试大纲、教材的规定，难度系数适当，语文课工作应可以确保大多数同学可上课的时候进行；家庭作业份量要适度，留意突显练习关键，创造性提升学习上的难题，尽可能缓解学生们压力。一、二年级没留书面的家庭作业，其他班级每日学业总产量务求合乎下述规定：三年级不得超过40min，四、五年级不得超过一小时。严厉禁止以增强工作量的方式去惩罚学生。

重视家庭作业的使用量的前提下，我院还积极主动的实行作业类型改革。怎么使工作变成学生们一项有兴趣的“主题活动”？这也是我院在实行减负增效工作上突破的一个难题。我院对家庭作业执行胆大改革创新，以各教研室为基准，依据教学目标及学生们的具体情况建立合理、有效、少量工作，保证专而精。大家也激励老师多和学生沟通交流，关注学生的热情所属，使工作具体内容接近学生们内心，联络学生们的日常生活实践应用，举一反三。

教务处坚持不懈定期检查家庭作业开展安全检查，结合实际情况读家庭作业的布局、审阅进行一定的具体指导。这样一来，学生作业减少了，自由行动的时间也得多，她们学习的能力，认知水平却获得了明显的提升。

四、避免个性化辅导材料的征订

因为各方面的因素，大量个性化辅导材料不断涌现。在其中也是参差不齐，很多交货材料专业知识一味的开展专业知识堆积，重视于对传统文化死记硬背的，甚至有，漏洞百出，学生们耗费大量时间和精力结束后，不但无法得到增强，反倒乌焉成马。因而，几年来，我院致力将个性化辅导材料从孩子们的书库中请出去。

我院减负增效领导组规定院校、教务处和教师坚决做到：不滥订考试资料、不往学生们强烈推荐各种各样教材。积极主动提倡联络作业精炼、高效率，严苛流程管理和终端设备点评紧密结合。在没有经过上级领导教育行政主管部门准许的情形下，不指导学生参加一些竞赛、读书节活动，不参加一丁点的以练营销，以练分销活动。还校园内一片清洁空间，还孩子一个纯粹的美丽学习氛围。

五、全力进行推广，将降低学生们作业负担这一服务宗旨推广到家中、到社会发展。

减少青少年作业负担，叫了很多年未有成果，家长也是个关键因素。不少家长望子成才急切，总嫌院校工作量不够，想方设法提升学生的学习量。有的家长乃至放弃一切休闲活动，常常教育孩子看到深更半夜。许多家长错误地觉得，学生的学习时长越长越好，题型做的愈多愈好，形成了一种“教师减负，父母充压；成年人有礼拜天，小孩无礼拜天”的怪现状。

为了保证减负增效工作中切实落实，使父母、社会发展意识到小朋友们全方位的素质发展的必要性，我院还运用校园网络及家校合作向家长开展减负增效宣传策划，按时请出色的家中教育者，有耐心的、掌握孩子的教育权威专家来学校开展家长培训，使广大家长不但进一步意识到对于孩子来说，健康的成长，天性的发展是作为主要的，拔苗助长只能事与愿违，也是他们获得更多高效的亲子教育手册。那样，便是我院的减负增效工作中形成了一个院校、家中、社会发展共同努力的系统化的落实管理体系。

在今后的工作中，我院终将更加坚定地贯彻落实减负增效精神实质，持续深化教育改革，持续提升教学质量，使我院“减负增效不降质”这一服务宗旨的一个优异的反映，都是每一个孩子都体会成长中的快乐和有着专业知识收获的喜悦。

减负提质心得体会 篇5

这学期，提质增效减负增效活动在我校热火朝天地开展着，主题活动进度的很成功，也获得了家长和各级领导的一致好评。作为一名科任教师，我是深有感触。

的确，尽管德育教育改革创新已很多年，但依旧抵挡不住小孩的背包持续变沉，无法更改早到夜不归宿、作业写到半夜、各种各样辅导班五花八门的现状。因此，省教育厅宣布下达通知：小学一、二年级不可留书面形式课外作业，别的班级书面形式课外作业每日保持在1个小时之内。《通知》对学生的回家作业时长拥有具体规定。

根据这样的事情，大家全体教师努力学习了《通知》精神实质，并围绕：“减负增效的目的是什么？减负和勤奋学习的关联怎样？怎么才能做到减负增效？”等诸多问题进行了学习与探讨，在学习中和讨论，构成了的共识、我的体会如下所示：

1、进一步学习，提高修养

21新世纪就是一个充斥着机遇与挑战的年代，若想融入这个时代的规定，我们应该树立终身学习的发展理念，只有不断学习、电池充电，才可以提高自身素质。把老师们的实践教学与课题研究，学习培训有机化学地融为一体，能促进老师稳定发展，不断提高教师素养。

大家老师要常常扪心自问、反省，找到个人优点、缺点和芽眼，明确现实情况和未来发展目标；通过开展听课评课，提升同伴互助和协作，重视老师中间以及在课程实施课堂教学中沟通交流会话与沟通交流，一同分享经验和成功；老师一节课后写课下手记，找到存在的不足，不断反思和提升。

2、关注学生，尊重差异

要缓解学生们的心理压力，务必是建立在了解其心理特点的前提下。学生们都是有个别差异，作为一名教师，我们不应该搞一刀切，大家倡导老师要尊重每一个学生，想让学生们体会到老师们的温暖和一片苦心，使学生如获至宝去接受老师的教育，在这个方面我自己的实际做法是：

（1）构建比较宽松融洽的气氛。

为学生一个比较宽松融洽的教学课堂气氛，即是缓解学生们心理压力，获得优良学习效果的路径，也是推动优良师生之间关系所形成的基本。

（2）进行有好处的课余活动。

机构有好处的课余活动，使学生身心得到必须的释放压力，是减少学生们精神压力的重要方式。

3、加强课堂教学结构改革创新，确保教学效益

新课程标准的一个重要精神实质就是要把课堂教学时长归还学生们，这便决定老师们的讲也只能是精解。要达到精解，我觉得就必须坚持一得或两得，不能贪多求全。各节具体内容非常值得讨论重点知识许多，但是不很有可能保证考虑周全，就需要把握住教学重难点,大胆地剪裁选择。要不断改进教学课堂，提升课堂教学效率，我个人觉得必须做到五条：一是精心备课。在深钻课程标准和教材内容的前提下备课教案，保证备全过程、备语言表达、备板书设计、备练习题、备教学工具。二是减少时间耗损。让学生课堂做好授课提前准备，有效提升课堂教学相对密度，提升课堂教学数据量，萃取教学语言，精减板书设计，提升课堂教学效率。三是更改课堂结构，做到讲、练、查融合，知识要点贯彻落实，反映精讲精练。四是灵活运用最先进的教学技术。根据投射等多媒体系统应用于学生们各种各样感观，以增强形象性和直观性，提升数据通信量，提升学生存储的记忆速率、高效率。五是对学困生推行及时地指导。

4、精心策划弹性作业，确保学生们充足休息日

传统布置作业是一刀切的，其存有三种缺点：

(1)优生优育“食不果腹”；

(2)产生“吃不了”；

(3)反射性作业反复。

弹性作业，是指对不一样学生们布局不一样分量、不一样品质、不一样规定作业，那样，能够的确地减少学生们作业负担。大家规定老师在备课教案时，要精心地计划好弹性作业题，精心策划弹性作业，既克服了学生们差距的分歧，充分展现了学生们的认知结构，增强了学生们的非智力因素，又激发了学生们学习的主动性，推动了竞争心理，可以培养学生们各种各样专业技能，还降低了学生们用以反复、机械设备或耗光绞尽脑汁也完不成作业的时间也，充分保证了学生们有充足的休息日。

5、要激发学生学习的动力。

兴趣是提质增效减负增效最为重要的，仅有老师们的教案设计非常有趣，语言表达幽默风趣，从心灵深处关注每一个学生，爱惜每一个学生，那样小朋友们就会逐渐地有兴趣，爱上我们的课堂。

提质增效减负增效还只是一个开始，迎接我们的把会有一些疑惑和困惑，但是只要大家不懈努力，不短探索，我的工作可能干的越变越好！

减负提质心得体会 篇6

一、进一步学习，更新理念，改变方式，从课堂教学改革着手，有效的缓解学生们过重的作业负担，让学生全面发展。

大家机构老师努力学习市教育工作会议的奋斗精神，掌握重庆教育创新与发展的指导思想、发展目标和基本任务，在教学工作中主动贯彻落实课程改革精神实质,减少学生们压力。人们规定老师，“以学生成长以人为本”，改进师生之间关系，创建教学课堂的互动教学，为学生多一点时间与空间，使学生独立地、颇具个性化发展。规定课堂教学设计需要从学生们的角度考虑，建立和学生们自已的经历和经验的关联，建立同学们在学习上的主体性，勤奋改进教学策略，提升教学质量。规定老师重新建立教育质量观，不会再以学生把握是多少专业知识，获得什么样的学科成绩做为教育教学质量高低的评判标准；反而是以学生在学习上能否综合性地使用各综合知识，发觉、讨论和处理一些例如课程、社会发展、在学习中持续所产生的难题，塑造青少年儿童的创造力和融入社会能力。

二、制定措施，认真落实，加强监管。

本学年一开学了，由教务科带头，大家特建立了下列对策，以确保学生们作业负担的缓解。

1、七、八年级工作总量控制在1个小时之内，九年级学生课外作业不可超个1.5钟头，不予以提升工作量的方式惩罚学生，不然按违法乱纪一次解决。

2、科学合理建立了作息时间表，保证学生们早上的睡觉时间。课余活动，一切学科老师不得擅自占有授课，不然按违法乱纪一次解决。

3、每科老师要好好钻研教材、教学方法，及时完成教学内容，提升课堂教学质量，授课不可拖堂。拖堂一次按违法乱纪一次解决。

4、各学段、一切课程不可为学生排名次。学生考试成绩应是学生个人隐私，禁止在父母会和其它团体场所发布这些。发觉一次按违法乱纪一次解决。

5、音、体、美、劳、计算机学科老师们的学时不可自主出售给其他科目的老师，不然按空堂解决。

６、每科老师要热爱学生，尊重孩子的人格，维护学生们的身体健康。

7、严控测试频次。不得随意提早备考冲刺高考和增加学生上课时间。

8、在孩子们能接受的前提下，可安排一些探究式问题让孩子们在空闲的时间去开展研究，丰富多彩学生自主学习日常生活。

9、依据各层次的学生们，布局多线程工作。

10、举办父母会，一起激发学生良好的学习习惯，提高学习效果。

最先，努力提高自己的专业能力。自己积极参与教育部门机构的各种学习培训，用心编写心得体会。与此同时，大量阅读相关里的杂志期刊，谦虚消化吸收出色同行业观念的精华，在教学教学过程中合理安排。此外，融合课程内容，认真复习大学课件，使他对高中教材的掌握更为精准有效。根据以上几点努力提升自己的工作能力，充分体现要给学生一杯水，先自己有一桶水。

次之，全面提高课堂教学质量。为了保证课堂教学质量，自己严苛搞好教学课堂的以下几种阶段，保证一丝不苟，务求并没有系统漏洞。

在备课教案中，进一步加强“备教材、备学生、备教发、备训练”。保证吃透教材的组织架构、重点和难题，领悟教材内容需要实现的课程目标和素质教育目地。深入了解所有学生的热情动因、理解能力、了解能力和个体差异；保证“以学论教”和“因人施教”。不一样的课选择不同的教学方法，努力为每一堂课寻找最好教学方法，决不千课一律。精选练习题，用心揣摩，让每一道练习题都相匹配教学过程中的差异知识要点，避免发生知识要点、能力要求同样的练习题。

上课的时候，集中体现老师的主导和学生们的主导作用，互动教学，动而不乱。能应用较好的双边活动来促进学生们集中精力。解读搞清楚、精确、新奇、栩栩如生，启迪学生们积极思维，让学生处在优良心理状态。与此同时教学方式灵活多样，能适度运用信息化教学方式，但更注重对现有教学方式的应用，保证二种教学方式都游刃有余。在课下，立即批作业，决不会拖拖拉拉，根据从中得到立即数据进行批阅和改正典型性不正确。还能对存在的问题多的是某些学生们也可以进行个别指导，让她们真真正正弄清在课堂上应把握的具体内容。

第三，勤奋提升非智力因素的教学。根据个别谈话，沟通交流感情，使学生确立学习的目的，端正态度，树立正确理想和信念，塑造坚强的意志和坚毅顽强的毅力，养成良好读书习惯。让学生勤思苦学，不断加强学生们学习的积极性和主动性，深入挖掘学生们的发展潜力。

第四，重视学法用法科学研究教育。几年来我一直在思索，为什么有的学生们努力了，勤奋好学了，但学业成绩总是提不太高？我认为一个重要的主要原因是学习的方法不合。因此我们不能只高度重视教学策略的探索和优化，而更要注重学生学习方法的探索和优化。比如一个学生买了很多的书，每个要看，训练每道题都作，而对知识的应用及训练的进行都很粗糙，每次来公司办公室提出问题总是带着一大堆来，说了这部的再问那本的，我便为他把在其中最宝贵的一本挑了出去，其它的通通不必，进一步教他降低课外练习的使用量，但对做的每一道训练要多思考全过程，勤奋把握该题规律，保证知其所以然更学有所用。依据学生们的个别差异，仔细分析，务求为每一位学生找到更好的学习的方法。

此外，取得成功给出多姿多彩的物理学课余活动。

通过上述几方面坚持不懈的努力，孩子们的学习培训压力获得了显著缓解，学习的动力却获得了实实在在的提升，教学水平也逐步提高。可是全面开展德育教育仍然任重道远，“减负提质”仍然必须不懈努力。我所作的还远远不够。在以后的教育过程中我将继续努力，为教育事业尽我微薄之力。

减负提质心得体会 篇7

“减负增效，构建高效课堂”是我院本学年的教研主题，在“管理提升”主题教研活动本周，我积极开展了主题研讨主题活动。做为年轻教师，我还在这次活动中获益匪浅，一次次主题鲜明的专题讲座，一没想到堂堂的精彩展示课，为我如何在自己基本教学过程中保证减负增效，构建高效课堂指明了方向。

活动结束后，我静静地思考着如何消化学习到的方式、专业知识，并能够更好地应用到自己的基本教学过程中。我觉得自己需在这几方面加以改进。

最先，应当构建和谐课堂气氛。做为教导主任，我不但要课堂教学语文学科，还需要管理班级，某些违法乱纪生也会受到我自己的指责，因而有时候听课会一脸严肃，虽是无意的个人行为，却真真正正严重影响小朋友们上课情绪的。显而易见，焦虑不安、单调的课堂教学，即便老师们的教案设计再优秀，语言表达再栩栩如生，学生们还会没什么兴趣，没有活力，乃至低落、焦虑、胆战心惊害怕老师批评人，高效率的课堂教学是难以创建的。假如不管出现哪种状况我都能以热情周到于小孩，让小朋友体会到我的亲近，我的笑意所产生的温馨，针对小朋友们学习兴趣的提升只不过是有益的。

次之，应当对学生有广泛的高度关注。有效教学并不是指某些优等生主要表现足够的课堂教学，但是我在上课时的确多让优秀生讲话，而忽略了后进生也需要更多受到重视。我觉得自己要天天用眼光或笑容与全体学生沟通交流，想让所有的学生都能从我的微笑和眼光里看到一种关注，体会到一种温馨，得到一种适用。常用赏析、赞美、提出问题或容许解答问题来展现、表达自己对广泛学生们的高度关注。

最终，必须在教学过程中充足放开手使学生通过自学。我还在教学过程中有些时候无法做到真真正正放开手使学生通过自学或小组合作学习，总是担心她们学得不透光，掌握得不牢固，自然就会不厌其烦的一遍遍地重复着，其实这种反复既造成小朋友的烦感，同时又是在消耗时间。教学过程中的老师应当给孩子们充足学习的时间，充足的意见反馈时间以及充足的训练时间，让小朋友自身寻找学习上的不够，那样印像才能深入，还记得也才会扎扎实实。

反思自已的教学课堂，想要真正保证减负增效，构建高效课堂，务必从自身找原因，保证向四十分钟要高效率。与此同时真心感谢院校这一优秀的团队，有这么多的领导干部给大家指点迷津，有这么多活力四射与创造力的教师一起成长，有这么好的服务平台使我们既可以展现自己，又可提高自己。不害怕不优秀，只怕不发展，在阳朝，大家正在成长着！

减负提质心得体会 篇8

伴随我国“双减政策”政策的进一步推进，举国上下正在进入到新一轮课堂教学改革中来。“双减政策”工作中的主旨是减少学生们作业负担，复原小朋友们儿时最纯真的样子，这就需要大家一线教育者秉着从孩子成长的角度考虑，变化课堂教学的发展理念，深入分析教材内容，提升课堂教学质量，提高数学作业设计的品质，从而达到减负增效不降质的效果。在提质增效减负增效层面，我觉得应当从以下几个方面开始做起：

一、科学研究教学目标与教材内容，提升备课教案成效。

缓解课业负担，要从源头上着手，备课教案是教学流程的开端，抓减负增效，要首抓备课教案。为提升备课教案成效，我们要认真研究教材和教学目标。科学研究教学目标，就是为了科学研究一节课学生们“在哪儿”，科学研究教材内容，就是为了科学研究一节课应把学生“引到哪”。课堂会对学生的学情开展前测，选准专业知识间的前后左右关系，老师就能分析判断学生们“在哪儿”，以此来实现因人施教；剖析细读教材内容，掌握学科素养，才能知道“把学生引到哪”，从而使得教学课堂完成以问题为导向。

二、塑造学生主体地位，提高教学质量。

教育学家叶圣陶强调：“教是为了不教。”在教学过程中，教师的责任取决于以学生为中心，充分运用学生们的核心主观能动性，依靠积极主动合理的对谈服务平台，让学生共享彼此之间的思索全过程，沟通交流彼此之间的情绪体验，丰富多彩学生们的理性认识，让培训真正产生，使学生学会思考。

三、更改作业形式，优化作业设计具体内容。

工作设计的意义应取决于推动学生的全面的发展。以便激发学生们学数学的兴趣爱好，我们能设计形态多元化的工作，将工作融进主题活动，融进日常生活，不断加强学生们写完作业的积极性和自觉性，既缓解了学生们作业负担，又提升了学习效果。

1、前置性作业，正确引导自主学习。数学思想方法之间有相互依存的，已经有知识就是学习新知识的前提。前置性作业就是指老师事先设计方案探究式难题，以作业单的方式布局为学生，学生们融合现有的数学思想方法活动和工作经验开展合作探究。设计方案前置性作业的目的在于唤起学生们现有的认知结构和数学活动工作经验，为新思维的研究充分准备。比如，在教育“图形密铺”时，激励学生在家里自身依靠图型出手拼摆，学生们带上进一步了解的图型密铺专业知识进课堂，会提升教学课堂效率。与此同时同学们在剪一剪、拼一拼的过程当中，夯实了对图形的认识，在操作过程中体验到了数学的美，满足了成功的滋味。

2、实践性作业，培养学生数学兴趣。紧紧围绕实际问题，大家使学生自主探究或者具体调研，培养学生学数学的兴趣爱好，增进知识和生活实际之间的距离。比如，在教育“1—10各数的认识”后，设计方案“找找生活当中'数据”社会实践活动，老师激励学生找一找生活当中数，根据有意思的找数、认数主题活动既夯实了10之内英文字母的了解，与此同时也有利于激起对数学的热爱。又比如，在教育“时候秒的认识”后，设计方案“家中作息表”社会实践活动，激励学生设计方案自已的作息表，既夯实了分秒的基础知识，又可教育引导学生们珍惜拥有时长。

3、梳理性工作，培养孩子的归纳能力。这种工作关键来源于每一个模块结束后的“梳理备考”。在每一模块完成后，能让同学们对本单元的专业知识，用自己喜欢的方法进行梳理，使同学们在梳理的过程当中产生清楚的主脉，从而搭建完备的知识结构。

心在哪里，哪儿便会盛开，大家眼中需有工作，内心更要有学生们。让大家在“双减政策”政策的推动下，更加坚定有效地走稳课堂教学之途，向课堂教学更最深处漫溯……

减负提质心得体会 篇9

为深入贯彻落实国务院令出台的《关于进一步缓解九年义务教育学生们课业负担和校外培训承担的意见》，上海市师范专科学校附属小学在本学年开学伊始，就建立了对应的工作方案，并深层次教研组、各教研室给予执行。

学年近半，老师们在落实“双减政策”工作中的过程当中实际构成了什么经验与方法呢？由薛xx副校主持的“双减政策之我思”经验交流能给学校老师带来了共享沟通交流的机遇。来自不同课程、不一样工龄、不一样职位的六位老师不同角度向学校教师介绍了自己贯彻落实“双减政策”。他们中有些是地区优秀教师，有些是刚进校没有多久新老师；有些是课程教研组长，有的则是资深的教导主任……六位老师从不同的角度，为该校老师彰显了一幅经伟交错的院校“双减工作”全景图片。

六位老师们的共享中，有一点是共通的——就是“课业负担”的缓解，决不相当于作业简易“降低”，更不等同于教师工作的“缓解”。比如，在刘蓉教师来看，“课业负担”的降低，代表着作业可靠性设计。作业种类应当更有趣，更准确，能够更好地紧紧围绕学习培训重点难点给予提升。耿笑笑老师和曹扬教师对于此事非常赞同，他们各自跟大家分享了当然“项目化”作业设计案例及其数学课“主题活动”作业设计案例。在这两个案件中，学生在老师指引下独立探索和构建有关课程定义，并将其应用于日常日常生活。学生们在这样的运行中，不但赢得了学科素养和灵活运用能力的培养，更感受了研究自身的快乐。

减负提质心得体会 篇10

开学初，在索校领导的领导下，我院全体教师学了中共中央办公厅、中办国办印发的《关于进一步缓解九年义务教育学课业负担和校外培训承担的意见》文件。根据文件指示，我们学校逐渐推行“双减制度”，从学生学业和课堂教学等多个方面作出了规定及其要求。

作为一名教师，我深有体会。最先，是健全作业控制，推进评估改革创新。产生完备的院校操作系统，降低工作总产量，提高了作业效率。对学生工作量也提出了很明确的规范，一二年级不布置家庭作业，只在校内适度分配巩固练习，从这一点看来，为学生降低了许多压力。做为二年级数学老师，一开始我还担心如果没有课外作业，学生们回家以后什么事都不做，只顾着玩。但后来根据关注学生动态性，发觉大部分学生们运用以前写家庭作业的的时间来充实自己业余生活，例如学画画、学习培训练习写字、读课外书这些。第二，是提升课后服务，达到学生们特殊需求。每日课下一小时，教师运用这一个小时处理课堂上并没有解决问题，对学生作业开展面批，当众纠正，学生们运用这一个小时写完作业，有不会做的能够当众问老师，难题能及时及时解决。根据课后服务，学生自主学习高效率有了明显的提高的同时还协助父母处理下课后接送学生的因难。第三，做为体育老师，大家体育老师能够灵活运用学生们的业余时间来机构学生上课三跳比赛项目了。在今年举行的区县级三跳运动会上，我院在“双绳十字带小绳”集体项目中喜获我区第一名的优异的成绩，另外也有好多同学们喜获单项工程前8名的好成绩，为这次校运会院校积分兑换总排名争取了很多成绩。在上周，我院还组织开展了冬天趣味运动，锻炼身体的与此同时，无论是孩子或是教师心理的压力和消极要素也都得到释放出来和缓存。

“双减政策”出台政策，让作为一名教师的我看见了国家教育改革决心和强度。出台政策，更为缓解了父母的压力，让“还孩子一个多彩的童年“拥有期待。从而催促着教育工作者，若想大量办法去努力提升院校教育质量。将来，我们要坚持全面贯彻党的教育政策，落实立德树人的基本方针，听从我国大局意识，努力为塑造德智体美劳全面发展的社会主义工作基本建设者和接班人贡献一份力量。

减负提质心得体会 篇11

“双减政策”政策的落地式，是为了减轻家庭作业和校外培训的压力，因此合理缓解父母由于优质教育而造成的社会发展焦虑感，同时又是根据减负增效来实现中小学生身心健康全方位的高速发展。“双减政策”政策的推行，并不等于要缓解家长的职责，而是为了高效的降低“第三方”对现有的文化教育成果开展太过影响，所造成的教育资源分配不科学。此外，其实是为了更高效的助力于班级管理“教育合力”的塑造，进而根据课堂教学教育与家庭教育的立即融合，一同推动学生全面进步。这样一来，学校德育能够致力于对于学生德智体美的全方位发展，也方便家长对孩子学校外家庭教育的参于，对其儿童在德智体美开展有利填补文化教育。校外辅导培训的内容消弱，则意味着小朋友们呆在学校及家庭中的时长进行相应的增加，也要老师与学生家长多多的交流与沟通，及时掌握学生们的在学校学习和在家自学的情况。

总而言之，“双减政策”主要是为了缓解压力，但这并不意味着减责，而是希望通过这种降低工作量和学校外培训的方法，促使班级管理产生更有利的前线，在统一部署下，给孩子制订更加有效和正确作息时间表，让儿童可以在适合的环境中，获得更最大化的发展前景。

减负提质心得体会 篇12

望子成才，望子成龙是广大家长们的寄予厚望；培养社会栋梁，让儿童健康快乐成长是新时代教育的重要工作。“双减政策”现行政策应时而生。从学年初便开始学习研究“双减政策”现行政策，听完刘亚林教师的专题讲座，针对“双减政策”，我有了升级更新的了解。

一段时间至今，作业多、质量不高、作用异化理论和复杂的校外培训课程内容变成学生们头顶的几栋高山，使学生极少有自由自在的歇息、娱乐时间，严重影响他的健康快乐成长。“双减政策”，即缓解九年义务教育学生们课业负担和校外培训压力。恰好是对于这种文化教育实际所提出的解决措施。

应对“双减政策”，作为一名语文老师，我奋不顾身的适用。现在这个社会实际要求我们塑造综合素质高、全面发展学生们，缓解课业负担，确保充足睡眠和锻炼身体才能保证学生们的健康快乐成长。缓解校外培训压力，才可以让学生有时长发展趋势自己的特点，塑造自己的优势。应对“双减政策”，我能做的是努力提升课堂教学质量，有效留作业。如同专题讲座里说的，作业是提升教育质量的重要抓手，从课程目标与学生实际出发，有效留作业，防止机械自动化、可重复性作业，做到训练的效果。

应对“双减政策”，作为一名教导主任，我一样坚决支持。家校合作才可以塑造优秀的孩子。根据父母会等形式宣传策划“双减政策”现行政策、“五项管理”现行政策，根据多种形式减轻父母的教育焦虑情绪，正确引导父母转变思想，合理安排孩子的未来，正确引导父母产生和睦的家庭氛围，让儿童可在融洽的氛围下开心、快速地发展！

减负提质心得体会 篇13

自今年九月份执行“双减政策”现行政策至今，他们的教育教学工作及其学生们的学业构造都出现了改变。最大的改变便是学生们的学业工作压力缓解了，学生们再也没有了写不完的作业、上不完的补习课，孩子可以自由选择的业余生活时间多了。

在减负增效的前提下提质增效提质，我还在小学语文教学方面有着几个方面试着：

一、调节课堂结构，充实教学具体内容，使学生胆大说。细读新课程标准，设计方案难易度不同类型的难题，使学生勇于伸手、善于讲话，从学生片言只语的分享中来捕获对所教具体内容的掌握水平，了解学生对课文内容多种多样的理解和体会，也更加重视大部分学生们的课堂体会和体验。

二、设计方案分层作业，基本、夯实、提高，形式多样自己选择。依据班集体学生的学习差异，设计方案多种多样作业形式，无论是基本类拼音字词、夯实类课文内容回看或是提高类专业知识拓宽，使学生都能有学过、有所得、有所得。

三、家庭作业，仔细挑选，细心编辑，高度重视生活感受，情感沟通。一改常态变的书面作业方式，使学生摆脱课堂教学，走进生活。例如第四单元写作“二十年后的家乡”预习，我并没有使学生课下耗费大量时长搜集资料来完成，而是通过孩子用采访的方式进行，对自己父母或是爷奶进行一次采访，了解了解二十年前的家乡是什么样的，能从住房条件、通讯设施、交通出行等各个方面掌握。这种作业形式，使学生更多关注到身边的变化、生活的变化，甚至家人的转变，学习培训充满着偏向生活化。

四、丰富多彩积分奖励体制，鼓励学困生勤思、又很好学。学习培训有动力才能更勤奋、更积极。在双减政策的环境中，提高学困生课程的学习，是老师的核心都是难题，班级里的学困生在学习方面多多少少存有自觉性差的不良习惯。对于班上的学困生，设置权限多样化的积分奖励体制，或者学习文具或是心愿卡或者一次真实身份感受这些，无论是撰写或是诵读或者举手，只要是有积极主动主要表现都可获得积分奖励。通过这种实践活动，学生自主学习心态慢慢变得摆正了，学习的主动性提升了，学英语的兴致高涨了。

在“双减政策”政策出台的大背景下，在教学生综合知识的前提下，既做到减负增效的效果又完成管理提升的功效，在以后的课堂教学中我还将继续不断进步和探索，真正让“双减政策”落地开花。