感恩节大餐

　　2019年11月24日便是感恩节了，感恩节都吃些什么?下边是由我为各位提供的有关感恩节大餐，期待可以帮助到您!

　　1、火鸡

　　野兔如何变成现如今感恩节的关键“吉祥物设计”呢?有一种观点是如此的，在16新世纪某一年的收获节上，美国的伊丽莎白二世已经吃烤鸭。这时传出信息说，意大利的无敌舰队在前去进攻她深爱的美国中途淹没了，女神开心万分，因此又要了一只鹅来庆贺这一喜讯。因而鹅也就变成美国大丰收时节的爱鸟。当清教徒们从美国来到美国时，烤火鸡替代烤鸭变成关键菜式，由于北美地区内地野兔总数更加丰富多彩，比鹅更易于寻找。

　　2、红莓苔子苹果酱

　　又甜又酸的红莓酱是第一次感恩节饭桌上的食材，今日的饭桌上也是有它。小红莓是一种又小又酸的野莓，生长发育在麻塞诸塞州和新英格兰美国各州的沼泽地地域。印地安人用它的果子医治各种各样发炎，用水果汁来染红毯和绒毯。她们教会清教徒怎样使用糖和水来烹制小红莓，制成红莓酱。

　　印地安人把小红莓叫做“ibimi”，意思是“苦莓”。移民投资则叫这种“鹤莓”，由于小红莓的花把草茎拖的倒垂下去，很像颈部长细的仙鹤。今日在新英格兰地域依然生长发育小红莓。

　　3、甜芋头

　　野兔是一种大伙儿所熟识的特色美食，也有一些不太知名的，也很美味的食物。甜芋头便是这其中一种。野生种芋头始于北美洲的热带气候，由印地安人人力栽种取得成功，抗病害强，栽种非常容易。麦哲伦初遇西班牙女王时，曾将由新世界带到的红薯送给女神，意大利海员又将红薯传到泰国。

　　甜芋头是感恩节的关键食材之一。红薯带有膳食纤维、胡罗卜素、维生素D、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养成分很高，是世卫组织评比出去的“十大最好蔬菜水果”的总冠军。

　　4、玉米面包

　　玉米面包，这也是英国和印地安人都喜欢的食物。依据感恩节的来历，最开始美国清教徒移民投资到国外并没有食材吃，本地的印地安人就送了自个的食材给了她们，为了更好地表示感谢，此后拥有感恩节。故这玉米面包就是这样持续了下来，变成感恩节必不可少的一道特色美食。

　　听说玉米面包是国外妈妈们几乎都是会做的食材。简单吐司面包较大的特点就取决于它的制做十分省时省力，不用像制做酵母菌吐司面包那般耗时费力，并且也不用考虑到小麦粉的筋度问题，几乎全部品种的小麦面粉都能够用来应用。烤好的玉米面包，绵软、甘甜，带上苞米谷类特有的香味，喜欢吃杂粮的何不试一下。

　　5、紫薯泥

　　感恩节传统式食品类也有甜紫薯泥。马铃薯含有蛋白，成分乃至好于黄豆，最贴近动物蛋白的。马铃薯还含丰富多彩的磷酸氢钙和谷氨酸，这也是一般粮食作物所不能比的。马铃薯或是含有钾、锌、铁的食材。含有的钾可防止脑血管破裂。它含有的蛋白、维他命C，均为iPhone的10倍，维生素b21.B2.铁和磷占比也比iPhone高得多。

　　将土豆削皮，切割成块状，放进淡盐水中煮至变松，取下滤干后捣烂成泥。添加温牛乳、绝大多数无盐黄油和鸡蛋黄并调料。轻轻地搅拌鸡蛋清直到成型，拌入马铃薯混合物质中;用小勺将调好的混合物质放进5品脱的耐高温浅盘里，将余下的无盐黄油点在顶端，并撒上黑胡椒粉。将浅盘放到家用烤箱的下一层铁架子上，200?C的环境温度下烤约45min就可以。最终洒上装饰设计用火锅配菜。

　　6、南瓜派

　　在西方国家的万圣节和感恩节，南瓜派是传统节日饭桌上受欢迎的甜点。野兔和南瓜饼都变成感恩节必不可少的美餐，用于感激在危急之时协助、援助过它们的印地安人，与此同时也感谢上帝对她们的恩惠。因此感恩节特色美食也免不了南瓜派。

　　冬瓜富含充足的营养元素钴和阿拉伯胶。钴的成分较高，是别的一切蔬菜水果都不能对比的，它是胰岛细胞生成甘精胰岛素所必不可少的营养元素，常吃南瓜有利于预防糖尿病患者。阿拉伯胶则可减缓胃肠道对糖和脂类消化吸收。另据报道，日本国现正风靡“冬瓜热”。不仅合适不愿肥胖症的青年服用，并且被众多女性称之为“最好美容食品”。其根本原因取决于冬瓜维生素D成分胜于瓜果蔬菜。