上台演讲有什么好处_方法技巧介绍

发布时间：2022-07-22 04:05:38

常常被点名上来演说，可我又不太喜欢演说，演说究竟有什么作用，对自身有哪些好处呢呢?下边由完全免费范文网网我给大家梳理强烈推荐上台演讲有什么好处，赶紧来完全免费范文网网。

　　上台演讲的好处

一、有益于学生们勇气的锻练。

老师们都是有这种点评，学生们在小学阶段天真烂漫，不容易羞涩，对讲师的课堂提问表现得十分热情。而到中学，越来越羞涩下去，委婉下去，连课堂的老师学生问候也愈来愈低声。课堂上的提出问题也是没有一点氛围，以躲避教师的目光不打电话到为幸，就算是自己知道答案都不喜爱主要表现。难道说这也是不能更改的真相吗?我觉得，一个人的勇气是逼出来的，当班里每个人收到务必上台讲话的目标时，她们已无法选取。因而，当他们咬着牙，谨小慎微完成了第一次演讲后，我给他以夸奖性的评价，又扇动学生们真诚的鼓掌激励，他的自信心就更足了，能为下一次的时机提前准备得更强，一次、二次以后，同学们的课前演讲、课堂教学解答问题，都比以前积极得多。原先人人都有好胜心，都想公然施展才能。是“三分钟课前演讲”主题活动为她们创造了主要表现演讲口才的服务平台，使他的勇气得到了锻练，有一位胆怯害羞的同学们在日记上写到：“从中小学到如今，我从来没有也不能立在台子上发言，老师也非常少提出问题我，但这‘三分钟课前演讲’主题活动，使我意外惊喜地发觉，原来我也可以保证，我也可以搞好，之后我能做得更好!”

二、有益于学生们口头表达能力的提升。

“三分钟课前演讲”主题活动，是学生在课里的一种有组织的主题活动，是一种主要表现工作能力，尤其是口头表达能力的试着主题活动。在这一活动中，教师是龙套，是引导者、是观众，换句话说是电影导演，学生是主人公、演讲人、艺人，虽说短短三分钟，但她们要将一个故事、一个成语或一句名言详细地准确地表现出来，必须课堂充足的热身运动：查找资料、机构文本、熟记于心等，因而，课前演讲是操作系统而切实可行的口语练习。

三、有益于学生们观查难题、思考问题水平的提升。

俗话说得好：“处处留心皆学问”、 “领悟力就在你脚底”，同学们在提前准备演讲稿的情况下，因为能收集有意义的主题，在同学眼前露一手，随时地搜集、剖析、汇总所闻所见，这就锻炼了她们观查难题和思考问题分析问题的水平。如：一位同学在看了《南京大屠杀》材料后，发布观点，觉得缘故有三： 1 、清代政府部门的闭关锁国现行政策使中国军事、经济发展等落伍。 2 、日本殖民主义的入侵欲望。 3 、国民党的不抵抗现行政策;再如：一位同学发觉有些人竟将吃了饮品前的玻璃瓶子摔坏楼梯道上后，就模仿美国诗人乔冶 · 帕金斯发动机 · 雷蒙德的诗《樵夫，别砍那棵树》，写了一首诗《同学，别扔那玻璃瓶》，赢得同学们的欢呼声。又如：当教师要求 10 — 20 号的同学们收集相关故乡风韵的主题时，她们竟能产生兴趣小组，职责分工、协作，各自在饮食搭配、风俗习惯等向学生们详细介绍，使我们这种学生们原先对故乡专业知识的一知半解变成更体系的掌握，增长了许多眼界。

四、有益于大学生的语文积累，提升语文核心素养。

对学生们精心准备的演说，我带领拿起笔在学生们成绩册空白记录下来，并鼓励同学们搞好纪录，培养累积的方式，这对发言者而言也也是一种重视。如：一次名言佳句的演说完成后，我将学生们演说的至理名言归在一张有她们座号和名字的成绩统计表上，下发给学生们做纪念，当他们看到自己名字后边自身推荐的至理名言后，都品尝到成功的喜悦，都为自身在班里的主要表现而开心、信心十足。演讲内容根据多元化主题的练习，学生们谈社会发展，谈理想，讲兴趣爱好，说故事，讲笑话，评时事政治，进而启迪了同学们的思维，宽阔了同学们的视线，扩大了同学们的知识层面，提高了同学们的语文核心素养。

五、有益于调整课堂氛围，完成互动教学。

短短三分钟小演讲，不仅不容易消耗上课时间，反倒极大地活跃性了课堂氛围。在全面实施素质教育的今日，规定改革创新教育信息化的教学构造方式，变传统式的教课式为课堂教学多元化式，缩小教师授课在教学所占的百分比，提升学生活动在教学所占据比例。“三分钟课前演讲”主题活动，除一位演讲人外，老师学生们都做这一小老师的忠实听众，课堂上得多欢呼声，学生们的好胜心得到满足，别的同学见到这类情况都摩拳擦掌，正所谓“磨刀不误砍柴工”。在三分钟前的上课时间，气氛活跃，学生们对讲师的关键是学会思考各抒己见，课堂上老师学生的多边主题活动大大的提升。有一些同学说：“假如我课堂精神不佳，犯困，或情绪不好，欲注意力不集中，通过‘三分钟’的热情氛围诱发，如同注了一针兴奋药，心态立刻振作，使我能一丝不苟地面上完各节语文课堂。”

六、有益于老师学生心灵沟通，提升语文学习的主动性。

在调研学生们对“三分钟课前演讲”主题活动的反应时，有一位学生干部说：“课前演讲是内心之桥，是五彩缤纷三分钟。”这名字起得非常好。实际上，它也沟通了教师和学生的内心，当老师点评同学们所讲具体内容，发布观点时，学生们就掌握了讲师的心境及导师的见解观点。教师根据听同学们的演说，也了解了许多人对人生道路、对友情、对社会发展的心态，解决所遇难题的构思。毫无疑问他的恰当见解，协助她们改正错误观点，那样，老师学生们的心就增进了，所说“亲其师，信其道。”老师和学生内心的贴近，都是相信的基本，作业的根本，在课堂教学上，我这一语文教师就变得有影响力了，学生们学习语文学科来就更有兴趣爱好了。若有一次，我给 21 号至 25 号的同学们选题：谈一谈有关网上利与弊的难题。有四个学生们坚定理想信念地说网上有百害而无一利。我那时候嘟囔，就是为了讨老师和同学的赞美吧!此外一位学生却这样说：网上有利!当代学生们心理压力大，在我心情压抑时，能够点击鼠标，开始游戏，随意找本人“杀”了，那类快乐是不上网得人体会不到的。她们演说后我并没有马上评价，任学生们欢呼声随意地拍。接着我讲：“当今社会，互联网已进入家家户户，变成大家文化活动不可或缺的一部分，它为我们产生许多便捷，但针对中小学生而言，网上有益，也有危害。如网上搜索学习材料，看个电影游戏娱乐等是有利的。假如网上只为了能打游戏，特别是暴力游戏，上瘾，很显然有危害的。前四位同学们一口扼杀上网的好处，不一定聪明。后一位同学，我劝诫你，别‘中毒了’了，玩些益智类游戏能够，但须有控制，假如你深陷虚似的境地里享有快乐，无法摆脱，把游戏里面‘行凶’的心理状态取得现实生活中来仿真模拟试着，难道不是太危险了吗?因此，针对中小学生网上而言，最高的忌讳便是沉迷网络游戏，并没有自我控制的水平。”学生们听后对网上拥有清晰的了解，我都因时制宜，有时候还会出些工作让她们网上搜集信息解释，那样，对小学语文教学拥有较大的作用，提高了语文学习的主动性。演说能够训练你交际能力，还能够锻练你胆量，演说是由给很多人听到，一般需有胆量。假如是及时演说得话，更能够锻练你逻辑思维反应速率，会让许多学生的薄弱点—写作有较大的提升。

演讲方式

课前演讲也像作文训练一样，在学生们入校到离开学校，需有一个总体规划，由浅入深，让同学在演说中有话可以说，了解知面，请在每个时期对学员开展阅读文章、收集资料及其演讲技巧和办法的具体指导。我关键分了如下所示好多个流程：

1、自我介绍。学生们刚入校，相互之间都很陌生，必须开展相互信任，作个自我介绍是很有必要的。学生们在自我介绍时，老师要提早告诉他们详细介绍的具体内容，方式，并规定她们尽可能保证方式新奇，主题鲜明，有特性，有个性化，要颇具诱惑力，在你详细介绍后让大家都能记得你，切勿以偏概全。有一个同学们那样详细介绍的，我至今还难以忘怀：“有一只小丑鸭，从出世的这一天起，父亲、母亲、祖父、姥姥、大叔、小姨子……都不喜欢她，由于她是一个小女孩，她好想要一天也变为一只天鹅，在天空里自由的飞翔……”

2.谈广告词.广告宣传，大伙儿再了解不过了，这是重现企业品牌形象的对话框，是顾客了解产品的双眼。伴随着产品市场机制的加快，广告宣传以多种方式进入了人民的生活，同学们在日常生活触碰较多，她们不容易感觉没有话说。学生们最先从报刊、电视机、直播等新闻媒体中搜集广告词语，上台演讲时先向学生们展现广告宣传，再对广告词从语文学科的视角进行分析。根据对很多宣传语的学习培训，很多同学们懂得了层递、一语双关、楷音、排比句、用韵等语文常识在日常生活中的应用。既丰富多彩他的语文基础知识，又导致了她们学习语文、用语文学科的兴趣爱好。好点同学们对广告词的效仿，不但活跃性了课堂氛围，还激发了语文学习的激情，掌握到语言的普遍主要用途。同学们的演说方式也各种各样：有同学把一则广告的磁带进了课堂教学，有些二位同学们一起表演广告宣传，还的自创自编广告宣传……

3.说说自己钟爱的名言警句。名言佳句源于生活，是对生活的高度概括和汇总，对人民的生活起到激励、警告和勉励功效。我规定学生们讲名言佳句，讲她们最喜爱的，或者她们体会深刻的。除开要讲出语句外，还需要她们融合日常生活案例，谈认识、谈感受、谈启发。学生们为了能做好演说，挑选许多的语句，开展思索、重新组合，从这当中遭受许多启示，积累了专业知识，丰富了语言表达，认真听讲的同学们也受益良多。像下边这种语句在他的作文中已较为常用：言语舒服的意思的你以前对我说过择师要谨慎，还说月缺了能够再圆，那深遂的文化底蕴显出了你豁达的真君子气概，懂得了爱惜月缺，便赢得了人世间永恒的漂亮。

4.讲历史典故或成语典故。历史典故就是指这些常被后代应用的、来源于古籍中的词语或历史故事。四字成语来源于古代寓言、历史典故，它通过实践活动的百炼成钢，能够简明扼要而又通常形象生动地表述特殊的繁杂实际意义。学生们根据搜集历史典故或成语典故，并把她们讲给大伙儿听，并讲出四字成语的使用与在运用中需要注意的情况，能够丰富多彩学生的成语专业知识，使听得人和讲的人都是有许多的感受。那样既丰富了语言表达，又获知很多故事和四字成语的由来，进而增加对他们的掌握，应用下去也就轻松了。

根据演说,学生们的课余原材料积累了, 学员广泛觉得，演说宽阔了大伙儿的视线，拓展了知识层面。演说这“一石激起千层浪”，班集体中形成了奋勇争先的良好环境，各个的身上好像都是有使不完的劲。演说提高了同学们的了解,每一次演说完,我能让他们的同学来评价,让学生们能相互掌握,彼此之间包容,进而在班集体中产生一种团结和谐的氛围.学生们的的确确觉得了语文课前演讲的益处。我提醒学生们：演说是人类交流信息、论述见解、传播信息的关键技术手段，是宣传策划的关键形式、方式之一;都是演讲人展示自我、推销产品自身的一种有效的形式。他们的语文课前演讲仅是全部演说的一个小一部分，演说之路漫漫兮，仍要大家不断去探寻、去勤奋.此外,此次一个充斥着市场竞争的时期,学生们要勇于表现自己,把自已放到一个舞台上展示自己,那样才能发展的迅速\更强.

登台演讲技巧

1.“10-20-30”标准

这也是一位充斥着激-情、明智和幽默风趣的演说家明确提出的一个制作幻灯片和演说标准，即Powerpoint不能超出10张ppt，话术全长不可以高于20min，并且ppt的文字要超过30号。他说道，无论你的想法是不是可以改变全球，你一定要在有限的时间里，用不多的ppt和精练的语言表达将其精粹传递给观众。

2.有意思地演说

话术要注重趣味性。自然并不是指在上台演讲时要像小猴子一样又蹦又跳，可是同内容或杂志期刊对比，我们期待在演说中体会到你的激-情，而非平淡无奇的记诵。

3.放慢速度

焦虑不安或没经验的演讲人比较容易在上台演讲时像打机枪一样说个不停。尝试减慢你说话速度，而且根据提升一些间断来实现注重的实际效果。

4.对视

与全部观众开展对视。业务员都懂你不可以把所有的专注力都盯在做决议得人的身上由于秘书和助理还在一定程度上影响到老总做决议(一直将留意集中化在一人，会使另一方很不舒服)。

5.用15个词做汇总

你可以把你的想法用15个词汇总出来吗?若不能，那么就再汇总。演说对信息内容的传递并不是理想中的那样强大，因此在演说中不停反复这15个词的个人总结能够做到注重和增加印象的作用。

6.“20-20”标准

此外一条制作幻灯片标准。这一条标准是指，演说中你需有20张ppt，而且每一张ppt只演说20秒。其目地便是逼着你保证简洁，防止观众听到厌烦。

7.不要读ppt

许多人觉得可以自己脱稿演讲，可实际上却经常回过头来再看显示屏。读ppt，就会持续切断你演说构思，也间接地告知观众你根本就不理解自己要讲的具体内容，进而对你的演说失去信心和兴趣爱好。

8.演说如同说故事

如果你的演说非常长，那最好是添加一些短故事、双关和趣闻轶事等来串连全部演说，从而协助论述见解。杰出的演讲人都懂怎样将短故事和要表述的观念联络下去，因此做到吸引住观众们的目地。

演说最避讳观众没法听见演讲人在讲什么。虽说如今都是有话筒和扩音器了，但是你依然要保证使全部观众都可以听见你。提高音量不是说让你喊，准确的行为便是侹直人体，从肺脏而非从喉咙里传出更加明确的响声。

10.不能事前方案动作

演说里的一切动作都应该是你要传递的信息内容的拓宽，它能帮助自己信息传递里的感情。预先方案动作会看上去很不当然，有意为之际还会继续和别的自然的身体语言不搭配。如果你不了解该做什么动作，那么就门把随便地放进人体两边就好啦(不要用手指向观众!)。

11.“这是一个非常好的现象”

根据应用“这真是个非常好的现象”、“我非常高兴你提到这种情况”等句子来为自身转变态度以机构回应的时长。观众一般不会发觉那样客套话得话，并且你需要防止“嗯”、“氨这些口头禅。

12.呼吸而非呼吸

如果你觉得说起“呃”、“氨等语气助词时(太多语气助词只会使演说越来越槽糕)，能够间断一下或是深吸一口气。尽管间断会变得稍微有一些难堪，可是观众非常少会留意到的。

13.提早到主会场(尽可能的早)

不要等到观众都坐好啦，你才慢悠悠地调节好投影机和ppt。提前抵达演说地址，了解一下情景，查验计算机和高清投影，保证不容易发现异常的状况。并且，这有利于清除紧迫感。

14.勤能补拙

有情况时，参与一些锻练、提升演说和沟通交流方法的机构。这种训练会使你上台讲话时看起来更有水平和更自信。

15.防止致歉登台演讲技巧

唯独做错事情时才必须致歉。不必为自己的能力不够、短缺和提前准备不充分而致歉，这只会让观众觉得你并没有信心。再者，大部分前提下，观众并不会留意到你的短缺和小错误。

16.如果你不正确时一定要致歉

尽管要防止致歉，可是当我们在传达信息时涉及了不正确的看法时，或是有别的显著不正确的位置，则一定要致歉。维持自信是自然的，不过过度自信便会出问题了。

17.从观众的视角考虑

要从观众的角度来编写演讲稿和独立思考。那些具体内容针对观众比较难了解;什么具体内容会让观众觉得繁杂?一直要记得——对观众而言，这里面表述的具体内容有什么意义。

18.乐此不疲

将你激-情引入到演说中来，乐此不疲。

如何提高演讲技巧

一.何时必须演说

1.营销推广一个新的见解或核心理念。

2.扭曲一种旧的逻辑思维或意识。

3.在一定环境和事件下表述自己的情感和看法。

4.自我介绍或介绍自己(竟选)。

5.化解危机。

6.煽动某类心态以推动群体进行某一种个人行为。

7.某一新项目或时间范围的进行和汇总。

8、宣传策划政治主张或信念

二.演说的因素

1.与众不同的考题和突破口

题目是演说的生命，好的题目会产生好一点的见解。演讲的技巧方法再高，没有好的思想观点和思想深度都只能看起来惨白。而好一点的突破口能在最短时间激起观众的爱好，令观众非常容易进到演讲人设计方案的情境。

2.适度的热情

一一定要激发自己的情绪，能够更好地暴发出感召力;二一定要推动观众的情绪，使观众积极进到与发言者的同方向逻辑思维，进而做到演说的实际效果。可是激情要应用恰当，务必与演说的信息适配，过多的热情反倒具有负面效果。

3.演试的方法

① 身体语言

1动作：以当然为宜，最好是便是日常的下意识动作，在此基础上，可开展适度的体现和设计方案，戒除一些不好的动作习惯性。动作宁少很少，不必令人觉得生涩。偏向观众或自身时不能用手指头，而要用手。

常见动作：

两只手或一只手强有力地偏向另一方或自身;用劲握紧拳头;曲起手指头敲打桌面上以提升语调;用劲挥一下手;当然持续地旋转手腕子;两手分摊、缩肩;用手指头表述数据;伸拇指表明极其毫无疑问和赞

赏;摆V字造型设计表述获胜的自信心或开心;轻摆手指头表明否认或鄙夷;用手指头轻拍太阳穴位置表明思索;这些。

手位：按动作挥舞的相对高度分上、中、下三个手位。

上台：肩膀之上，在情感慷概、奔走呼号、传出呼吁、展现市场前景时要。

负相关：从腹腔至肩膀，常是思绪稳定、描述客观事实、论述原因、说明情况时要。

上下位：腹腔下列，多用来表述厌烦、瞧不起、不悦或评论背面的事情。

2坐姿：

伸直、伸展、当然，不必摇摆不定。在想向观众表述一种信息传递冲动时，应适当前伸;在表示一种尊严感或3D渲染某类长远的心态，期待将观众一同带去一种心态处境时，可选用微抬着头、凝望天穹等姿势.(如一同悼念、一同未来展望等)。

3眼光：

眼光要强有力，凝望观众，但不能在一处滞留太久，不然该处观众会心里不舒服，也不能弹跳太频繁，一句话未讲完时最好不要迁移眼光，不然给人一种分散、不自信的觉得。除非是是表述哀痛的心态，眼尾不必向松驰。

4神情：

首先是自信心和坦然，随后应该有一些转变，能相互配合演说的具体内容，灵活运用眉梢、眼尾、嘴巴等易操纵的一部分，合理地传递自己的情绪。防止神情滞销品，或看起来过度死板，一般情况下面带笑容。

② 说话速度适度，富有转变

太快令人听不清楚，对主要观点无法产生深刻的印象，而紧促的说话速度也给人一种过度焦虑不安、欠缺控制能力的假象。很慢看起来拖拉，非常容易让人失去耐心，也给人一种欠缺幅度和热情、方法不熟练、对演讲内容不熟悉等假象。过度平板电脑的说话速度也很容易让人深陷简单的处境，这时候要用一定的加速来突显热情一部分，突显、提升自己想注重的一部分。

③ 声音和语气适度，有波动

声音应融入演说的具体内容。号召、呼吁时当然加大音量，加剧语调，倘若一直用大音量或重语调则没法突出主题，反倒给人一种噪杂、浮夸的感受。表述兴奋的心态时当然用嘹亮的语气，

如赞扬、恼怒、质疑等，但一直高昂而欠缺波动易让人娇情装腔作势的觉得。一般情况下以坦然、强有力做为主基调，适度添加高潮迭起式的高声音和语气为宜。

④ 突显关键字

一个演说或一段话中都会有一些关键字(或重点词)，可以从演说前先整理一下，上台演讲时用重音与轻音的转变突显这种词，提到这种词时可适度减慢节奏感，让观众听到更清楚，加深印象，与此同时可运用适度加动作、间断、不断等技巧来加强作用。

⑤ 合理的间断

考虑到观众的接受程度，要让观众有足够的时间消化吸收你所感传送的消息，与此同时为自己操纵节奏感、理清思路、观查意见反馈以时长。但间断时长不适合太多太长，以防产生拖拉的印像，要保持一定的句子连贯性度。

⑥ 吐词强有力、清楚

演说的基本上一定要让他人听清楚自身所讲的，因此一定要防止般含糊其词，吐词含糊也帮人信心不够的觉得。要敢于用肚子里的气，很清晰地即将讲的句子尽可能送至远方，直通观众的心里，那样语言表达才变得有幅度。

⑦ 设计方案开头和结尾

好开头针对演说非常重要。一个动作、一句强有力的称呼、一个风趣的自我调侃、一个引人入胜的经典故事、一个有趣的话题、一个设计好的伏笔，好开头能够立刻将观众的注意力集中到你的演说中，激起出听的兴趣爱好，或立即转换到你所想要的心情中(轻轻松松、友好的接纳、好奇心、激情澎湃、尊严感等)。

末尾一样这般，一般使用是指一个行动口号或号召、一个总结的提议、一个强劲的疑惑、一个十分具体性的判断句。防止有头无尾，没有下文。

4.语言表达技巧

① 语言表达适当浮夸

演说有别于课堂教学，演说必须语言表达的适当浮夸来加强自己的观点，使观众产生深刻的印象。如：

“我讲过一万遍了，现在我要第一万零一满地再度注重……”。

② 选用各式各样疑问句

适当选用设疑、反问到、持续询问等法可震撼观众内心，做到激发兴趣爱好、引起思索产生共鸣的实际效果。

③ 伏笔设计方案

在演说的开始或情况下有心设一些伏笔，可激起观众的好奇，正确引导观众细心听下来 ④ 适度的持续排比句

排比句是十分感人的，在演说的高潮迭起部适当添加排比句能具有锦上添花的实际效果

⑤ 应用情景描述、形容、对比等技巧

用自身说明性的言语将观众带到一种情景，使大伙儿在一个一同的场面和气氛中体会演讲内容，而形容、对比能把比较复杂的见解简单、具象化，协助观众更直接地了解演讲内容，(就善于这一技巧)，使观众比较容易产生共鸣。

⑥ 语言表达的突出力

演说一定要做到催人泪下的实际效果。语言表达的突出力关键靠日常语言表达习惯的养成，却也能够实现设计方案。一样的词意，可以使用不一样的语句表达，设计方案时是能选的。

三.普遍的情境

不一样具体内容和目地的演说，需构建的语义也不一样，进而所采用的语言表达和方法不一样。在设计方案上台演讲时先要关心该进到如何的情境，这是一个取得成功演说的背景色。

1.风趣的情境：

常用于就职演讲、开幕会、总结演讲、化解危机、演说等场所。

2. 热情的情境：

常用于一个行为逐渐以前、表述对一个事情的猛烈见解时、对一个人或留念日表达感情时。

3. 崇高的情境：

如传播演说，或激起观众对某种事务管理的使命感和使命感。这时常常立在时代的发展相对高度和历史的深层，或多引入圣哲的句子，或直问群体的内心深处。

四.其他关心事宜

1.进到“深度催眠”处境。

进到演说情况的，最先要相信(或相信)自身所讲的具体内容，随后应进一步到自身所构建的语义和情景中，这时需要有适当的“忽视观众”的假象，如何才能清除当场影响，克服紧张等消极情绪，完全地把自身事先的念头表现出来。

2.演说中“场”的沟通交流。

在活动场地布置上就应尽量减少在演讲人和观众间放置阻碍物，那样彼此的沟通更同时。演说时要想像自身凭一股气质笼罩着住了整场，这时候会出现操纵全局性的觉得。而目光与观众的持续沟通交流，也可以产生一种实时的往返意见反馈，产生融洽的、融为一体的现场氛围。

3.腹式腹式呼吸法。

为使自己的声音更具有穿透性，应平常多练习腹式呼吸法和腹式发音，用腹腔、而非乳房的气旋，(更并不是仅凭喉咙)，将每一个音标发音送至最后一排观众的耳内，与此同时又看起来轻松自在。

五.常犯的错误

1.造成紧张的原因

① 初次演说，身患害怕观众症。

② 对讲的物品不熟悉。

③ 对讲的结论缺乏自信。

④ 考虑了许多与演说不相干的要素。

2.应用“大家”、“我”等带芥蒂式的词汇。

3.不恰当的拖音或口头语。

4.念稿、背稿(不必死记硬背的讲演稿)。

5.演讲人本身欠缺热情或过度热情。并没有看清演说的目的和意义，把演说和授课、闲聊或朗诵诗歌混为一谈。

迅速提升演讲能力的方式

为自己制定了好几个提升演说和沟通的技巧的具体目标。

次之，你应定分阶段的、实际的方向，再充分运用中国人的中华传统美德——努力、往上和恒心，认真完成总体目标。例如，我要求自己每一个月做2次演说，并且每次都要我的朋友或朋友去旁边听，帮我意见反馈意见。我对自己服务承诺，不排演三次，决不会上台讲话。我要求自己每一个月去听演说，并向出色的演讲人请教。有一个演讲人教了我战胜恐惧的几类方式，他说道，假如你看见观众们的双眼会紧张，那么你能看观众们的头上，而粉丝会仍然认为你在看他的脸，除此之外，手上尽量不要拿纸而要握起拳来，那般，颤抖的手就不可能造成粉丝的留意。在我坚持练习演讲技巧后，自己又发现了很多窍门，例如：无需讲演稿，根据讲故事的方法来表示时，我能表现得更强，因此，我仍提前准备讲演稿但只在排演时应用;我发现我解答问题的水平超出了我演说的水平，因此，我一般规定多留时长解答问题;我察觉自己没什么兴趣的物品就没法讲好，因此，我便不会再同意讲这些我没有兴趣的题型。几年后，我周围的人都夸我演说得好，乃至有人认为我就是个天生的好演讲家，实际上，我只是实践活动了我们中国人努力、往上和意志等中华传统美德罢了。信心便是相信自身所追求目标是正确的，并坚信自己有能量与水平去完成所寻求的总体目标。青少年儿童信心的确立并不是天生的，更不会随心而得。青少年的信心与他们的成功概率正相关。信心越强，越可以不惧不成功，不害怕挫败，坚持不懈奋发进取。信心越多，越可以形成强劲的精神动力和奋发进取热情，清除一切阻碍去执行自己的目标。

怎样提高口才水平?

有一位国外政治界要人曾经说过，性格和语言艺术的实力相比英语专业知识和美国哈佛大学的毕业证书更为重要。确实，演讲口才至关重要。但你也许会说：“我先天发育不足怕张口，见人就脸发红，没演讲口才。”那样，大家对你说：好朋友，这没事儿，路就在脚底。演讲口才不容易天生，也不会天降，如同农作物必须上肥、路面必须修整，演讲口才也需要塑造。一切漂亮的花，都根植于热土当中，离开土壤，它也就失去营养物质;没了土壤，它便会变枯、凋零。上空并没有盛开的鲜花。

如果我们把演讲口才也当做是百花苑里的一朵鲜花，那样它投身的大地便是人的思想、专业知识、水平、恒心，离开人这种素养，那样演讲口才也就变成一朵上空的花，一朵永远不会盛开的花。

高尚的观念、文韬的专业知识、战略眼光及其一定的记忆力、极强的沟通能力、持之以恒的恒心，这都是大家培养“演讲口才之火”的“养分”，离开这种，练口才只有是一句空谈。

1、需有高尚的观念

青少年小伙伴们，大伙儿也许都是过这种感受，当一个自身言谈举止较差的同学们或老师批评你的时候，你的心里一定很不服。乃至在心中说：你自己做得也不太好，有什么资格说我呢!你能觉得这个人言行不一。我国有句俗话，称为“近墨者黑，近朱者赤”，品行、涵养极端得人带来别人的也只有是卑劣的生命、低等的趣味性，

并且难以遭受大部分人喜爱。这就是一种性格能量。不论是演说、交谈、辩论技巧全是一种向观众作宣传策划的双向主题活动，你的思想、品行、情感、涵养都是会在刻意与无意中危害着观众的观念、品行、情感、涵养。而演讲人、说服者仅有具有了高贵的观念涵养，他的话才具备感染力。以身作则胜过身教便是这个道理。大家听说过曲啸的《心底无私天地宽》这一演说吧，这一演说因此能触动人、教育人、感染人，是和曲啸自己的崇高品德离不开的，是和他热爱党、忠于祖国的炽热情感离不开的，也是和他坚定不移的社会主义信仰离不开的。如果一个演讲人、一个辩论技巧员并没有崇高的观念涵养做主心骨，那样他们的演说、辩论技巧是难以取得成功的，其结论只有是台子上他讲，观众席讲他。

因此，我们要学口才，最先就需要塑造自身的观念美、内在美、个人行为美，塑造自身爱国爱党、忠于祖国的高尚品德，学好应用正确的方法、观点去思考问题、解决困难，仅有那样，你能够用美好的语言表达去影响观众、劝服观众、宣传策划观众，你练出的语言艺术也能够服务于人民，为国家服务项目。

2、需有博学多识的专业知识

要想给他人一杯水，自己要有一桶水。这是一个一般的知识。大家说起给他人听，最先就得自身有。别轻视了上台演讲时的数分钟，辩论技巧时的两三句，就这数分钟、这两三句，要大家有充足的知识积累。

大家有一些同学们有那样一个好习惯：提前准备一个本子，把每日从报刊、杂志期刊、课文中见到的见解、方式，好的词、语句都记下来，有时长就拿出去看一下，天长日久，就形成了自身的思维，拥有自己的见解，也有自身的单词库。谈起话来也就侃侃而谈，也不觉得没词儿可以说了，乃至经常能妙语惊人，这就是累积的最后。

3、需有真知灼见

真知灼见是演讲人、沟通交流者、辩论技巧者需要具有的一种能力素质。大家无论是演说，或是交谈、辩论技巧，应对的都是人，或者广泛的观众，或者单独的个体。但无论是人比较多，或是少人，谁都不会想要去消耗时间听一些老没了牙的、广为人知的文不对题。假如你一直以偏概全，从并没有自己的见解，自己的观点，那么我始终也不会变成一名受人尊敬、受人欢迎的演讲人、交谈者、辩论技巧者。你永远不可能征服你的观众。而要想自身的眼界出色，深得人心，就需要站长不高，都看高，审时度势，言他人之未言，说别人之很难说。可是，大家一定记牢决不会要去追求完美华而不实的营销手段，决不会要去信口开河。

4、极强的应变力

知名相声大师马季，有一次到湖北省黄石市表演。在他演出以前，有一位艺人错把“鄂州市”称作了“黄石市县”，引起了观众们的捧腹大笑。在欢笑声中，马季上台表演。他开口便说：“今日，人们荣幸赶到黄石市省表演……”这句话把捧腹大笑里的观众们弄糊涂了。就在大伙儿低声细语时，马季表述道，方可，他们的一位艺人把鄂州市说成县，降了一级。我在这自然说起成省，给推上一级，那样一降一提，哈，就平啦!两三句，引来整场哈哈大笑，马季机敏恰当地给圆了场，使表演得到顺利开展。马季因此可以把场圆出来，重要还源于他有极强的沟通能力。一个艺术大师这般，一个演讲人、交谈者、辩论技巧者也是如此。大家不论是演说、交谈，并不是辩论技巧，全是在和观众开展情感交流，在完成信息的传递。这就要让我们在演说、交谈、辩论技巧的情况下随时随地地留意别人的转变，留意别人的表情包，把握观众的心态，并要依据观众的意见反馈及时调整大家演说、交谈、辩论技巧的主要内容及视角，把观众不肯听但你又打

算讲的物品删除，增加一些观众有兴趣的具体内容，这并没有极强的沟通能力是做不了的。

此外，大家在和人人际交往、沟通交流时，经常也会碰到一些意想不到的事情发生。假如你已经上台演讲时却有些人捣乱，已经沟通交流时却被人抢白，你辩词遭到大家的抵制，这一切一切都必须有坦然镇静的应变力。因此为了能使你在困境中获得摆脱，为了能练出一副在任何情况下都巧舌如簧的演讲口才，为了能在社交场合免遭难堪之苦，为你处变不惊，请塑造沟通能力吧。

5、一定的记忆力

记忆能力都是演讲人、交谈者、辩论技巧者的一项主要的素养。他们的演讲词、辩论技巧词包含交谈的一些具体内容全是必须记住的，根据回忆把演说、辩论技巧的信息存储在大脑中，上台演说或实现沟通交流、沦辩时，才可以张嘴既来之，侃侃而谈。假如记忆能力较弱，到台子上，一紧张就会丢三落四，乃至局促不安。

大家在学习知识时也必须有很强的记忆，不然，打开书什么都知道，合奏疏又哪些都忘了，是不可以的。

塑造记忆能力一定要用点苦时间的。我们这个年纪正好是记忆能力比较好的阶段，所以我们一定要尽早，塑造和提升自身的记忆。记忆的方法许多，我们能自身从学习中找寻、汇总一些记忆规律，供自身应用。还可以学习培训、效仿别人的成功方法，如品牌形象记忆方法、数字记忆法、联想记忆法等。总而言之，大家仅有一目十行，才可以对答如流。

6、持之以恒的恒心

看到之上几个方面，有些小伙伴很有可能说起：“学口才还这么难呀!咱也不具这种素养，演讲口才也练不了了，无需白费力了!”那样我要说，你不对!之上大家谈的几类学口才的必不可少素养，是必需的，但不是天生的，并不是与生俱来，反而是*后天性的勤学苦练、勤学苦练获得的。有一句名言为：“书山有路勤为径，学无止境苦做舟”。西方国家也是有一句格言为：“诗人是先天的，演讲家是后天性的。”的确，要练出一副悬河之口，非下一番苦时间不能。古希腊文化有一位非凡的演说家德摩斯梯尼，年轻时有发音不清、说话气短、爱耸肩膀的问题。最开始他们的演说很失败，以至被观众们哄下了演讲台。但德摩斯梯尼并没有因不成功、取笑、严厉打击而灰心丧气。他一方面博学多才、学习知识，一方面他又刻苦练习。为了能练声线，他把碎石子含在嘴里朗读，迎着咆哮的风大发言;为了能摆脱胸闷气短的问题，他有意一面攀爬，一面不断地作诗;为了能摆脱缩肩，每一次练习口才时他都会自身的肩膀上边挂两柄剑，剑尖正对着肩膀，驱使自身随时随地留意改正缩肩的坏习惯。他依然还在家里装上一面大镜子，常常对着镜子练演说，以能克服在演说里的一些问题。通过勤学苦练，德摩斯梯尼总算变成世界闻名的大演说家。“宝剑锋自磨励出，梅花香自苦寒来。”这就是德摩斯梯尼取得成功给我们的启示。

青少年小伙伴们，估计你一定并没有德摩斯梯尼这么多的烦恼，只要坚持不懈地勤奋好学，刻苦练习，那样你一定会成功，演讲口才家、辩论家的荣誉就一定能戴在你头顶。

7、练习说话能力

一份调查统计数据显示，缺少语言康复训练与接受过优良语言康复训练，具备天差地别的关联。应对同一件事，没受到语言康复训练者的描述，可能是结结巴巴的、乱七八糟的，就算说上一大堆话，也只能是屁话一堆，倘若受到优良语言康复训练得人，他也许只

须非常少的句子，便会十分简炼、详细且有逻辑地把握住主要情节和剧情相互关系，将事情描述出去。二者之间，区别之大，不由自主不引发人们对口才培训的高度重视。

在开始锻炼自身的说话水平以前，何不自己对自己先做一个摸排。大家何不问问自己——

1.是否见了他人，感觉没有话说?或只对一部分优秀人才有话说?

2.是否难以找到一个使说、听彼此都那么有兴趣的话题讨论?

3.能不能将自身所谈的意思，用多种不一样的方法去表述，以达到不一样场所、不一样目标的必须?在碰到别人的辩驳时，是不是一再反复说过的俗话?

4.能不能激发他人与你交谈的兴趣爱好?

5.能不能使交谈成功而不会中止?又不容易被别人觉得“固

6.更改话题讨论是不是当然、恰当?

7.能不能依据另一方的心态，及时调整自身的心态?