心理课心得体会（通用28篇）
心理课心得体会（通用28篇）
我们可以从一些事情上得到感受后，能通过写心得体会的形式将其记下来，那样能帮助我们汇总过去观念、学习和工作。一起来学习心得体会是怎样写吧，以下是小编精心整理的心理课心得体会，希望能帮助到大家。
心理课心得体会 篇1
我觉得做为在校大学生，身心健康是必须的。因为他有利于对于学习和生活塑造积极的心态，正确自身人生观念这些。根据这学期对大学心理课程的学习，最先，你对心理健康知识有了一定的掌握，对心理学的发展史有了一定掌握，在老师进行的过程中，我积极主动的加入到了，感受到了许多人生中的专业知识。实际上这个学期的心理健康课令我受益匪浅。我懂得了怎样和人相处，怎样接受爱，回报爱。
我就明白了如何尊敬父母，如何怀着一颗感恩的心，如何站在他人的视角对待别人。所以一定要在日常生活中宽以待人，学好和亲人朋友换位思考一下，了解体谅他人。大家做人要真心实意，由于存一颗真诚的心，说真诚的话，做真诚事。多恋人才可以多得人爱，多敬人才能多得人敬，多包容人才能多得人包容，多体谅人才能多得人体谅。这些道理是我看了其他一些心理状态书籍学会的。远大谷底的心理健康知识让我懂得了：你发出去的叫什么，你要回来也是什么。
在老师的授课中，我意识到了人心里敏感一面，有时候内心是有多么必须别人的关爱，那类心与心的交流才能让人感受到沟通的愉悦，有时候会让人觉得到人性的柔情的一面，它让我体会到了那类帮助别人的愉悦。
心理课是执行心理状态素质教育合理方式，是专业知识结合实际的有效途径。它能够激发我学习动机专业知识的激情，活跃性大伙儿上课的氛围。我还在实打实的有活力的课堂教学交流中遭受启示和启发，克服了许多之前疑惑心理健康问题。而且在参与教学活动环节中，我展现了正确的价值观念，把很多不正确的心理状态念头都一一克服了，从而在日常日常生活更加努力充实自己。
总体来说，根据这个学期的心理课，我对自己大学四年的日常生活，心理方面拥有更加好的了解。虽说本学年的心理课结束，但心理健康知识对于我的协助则是远大的，乃至是一生的。
上心理课的老师上课很有特点，给我留下很深的印像。我希望学校多进行这种课堂教学，让每一个学生们拥有更多的获得。
敬爱的老师，这个学期辛苦您了，感谢您！
心理课心得体会 篇2
在我知道我们要上心理教育课的时候，我非常的不开心，难能可贵双休日日我们有时间能开心玩，晚上还要去上课，当初我也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些基础理论、认识一些心理状态专有名词、心理状态疾并叫我们如何自我调节这些，但是从我上第一节课后，我就知道对不起。老师的课并不无聊，课堂氛围很活跃性，老师可以和我们上课的时候进行一些沟通交流，使我们随堂表达观点。
在我的印象中，授课一般用的只是脑，人的大脑不断地思索常见问题难题、记忆力等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖学，它具体内容绝大多数都和大家相关，我们也会很诚实的上这门课，只要我们想更多更好最准确的认识自己。这个是我上心理课给我的较大的体验，是一种自身和自己的会话，是一种反思一种自身省视，心灵的抚慰，自然，那只是一方面，有一些学时给我的更重要的是快乐和专业知识。上老师的课非常累非常开心，对比以往在这个时间段我会在寝室玩手机玩电脑开心得多，是发自内心的体会，也肯定比我在宿舍消耗时间非常值得得多，可是需要说明的是即使老师的课不愉快的事它还比我在宿舍非常值得，由于授课接纳专业知识本身就是一件很有价值的事，只是我们大多时候内心不愿，它就越来越和我们相处的不太好。我都觉得遗憾，由于我因别的事情逃过课，如今也不明白当初为什么可能会觉得心理课是枯燥乏味的。我通常还在没搞清楚目标、还在不掌握目标时就作出判断，然后就会危害我对这个事情的观点，这是不对的。
第一节课老师让我们相互之间了解，学好自我介绍，随堂了解2个新的同学们，还让同学给大家示范性。我胆量非常小，老师让同学们上来的时候我也有在庆幸自己没有到，教师找了一个坐到角落、不是很起眼睛的同学们。课堂教学甚是活跃性，特别是同学们上来结交新朋友时。不过也有相对性不轻松时，就是给大家讲道理的情况下。
我还记得老师说过，如今心里有点病也是正常的，也有好多同学们愿意把心里的结表达出来，让老师协助，一定要学会自身协助，自己给自己暗示着。向老师同学倾吐沟通交流，把心里的小疙瘩解除。我还记得我高中有一段时间心里很难受，并不是学业压力，没理由的伤心，很有可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，那时我也要让自己尽早解决这样的情况，可是我又不知道要如何解决。我也不想跟任何人说，因为我觉得他们也不会了解，反倒也会引起对我的另一些观点，去看书也没用，之后我和好朋友打了个电话，我对我自己的事分毫没提，但是打了个电话后我会觉得好过一点，即便我自己的问题没有解决。这时候我就知道，实际上沟通交流交谈改变的是情绪而非解决困难，等你的心情影响了，你心中的不悦、伤心也不见了，沟通交流内容也不一定就要说自己的事，后来的我就学会了以这样的方式来调整自已，但用这种方法并不是都有用，会感觉很分歧，我竟然到这个方法来让别人不难过了的程度。也发现了越长大心里的难题也就越多。这大概是我好想的好习惯所造成的。因此听见老师说现在人内心多少都会有一点问题，或多或少，我也就不那样担心了。
我还记得教师给我们做过那样一个游戏，使我们自身在黑板上写20个语句我从哪里来，那时候我们都觉得太难了写，20个语句，但是越写到后期突然发现20个语句根本不够写，越写越想写，后来的我回到宿舍写了一篇日志，题型便是我从哪里来，好好看看你是怎样的一个人，看看你眼中的自己与理想中的自己有多大的区别。人常常会因为外在因素而变化自己的内心真实的想法，进而将自己原先好的优秀的观念减少变没，随后自己也变得更加摆脱自身原有路轨，忽然有一天察觉自己为什么会是这个样子，接着又深陷愧疚之中。我认为教师非常有趣，大家在写的时候教师早已给大家安排了笔纸，有时报上去，有时候自己存着。上这门课程，没压力。
大家在校大学生作为一个独特的人群，一方面渐渐地踏入社会，一方面还可以像孩子一样，难免不会造成一些顾虑一些心理上的难题，那样心理教育便成为了他们的不可或缺的全过程。刚踏入大学的时候。学校还建立了大伙儿做了个心理学测试，根据检测看一下小伙伴们的心理健康状态，从而就明白，在校大学生心理教育还是很重要的一件事情。现在不少在校大学生作出很多令人惊奇的事儿，这不得不说明，他们的心理状态、观念出现那样一点小小的难题。学习动机文化教育，不仅仅是在校园里起到作用，等我们真真正正踏入社会后，大家也更加需要这个方法来改善自己，摆正心态。
心理健康课令我受益匪浅，我领悟到尘世间爱情的宝贵，懂得了和人相处，我将课堂教学所学的知识应用到平日日常生活去，接受爱，回报爱。那就让我们伴着爱的翅膀去辉煌！在心理课上，我学到很多知识，并没有随堂解答问题锻练胆，我都感到自己身上的不够，并下定决心纠正。上心理课的老师上课很有特点，给我留下很深的印像。我也希望老师能进行相关心理上的什么活动，使我们之后没机会授课、却又不愿去到心理健康咨询室的同学们能参加心理健康的检测这些，让更多人同学们更好的了解自身。我也相信，一定会有很多同学想要参与这样的活动。
我爱上这门课程理由之一是老师可以与我们做沟通交流、给我们做心理学测试、教学活动。最后一次课堂教学教师给我们做了这么一个主题活动，使我们制作自己的情绪图，从星期一到星期日，看心态表中曲折。我发现自己课多的那一天情绪最烂，课少的时候最高兴。之后教师给我们讲了abc规律，就是说性格的，大伙儿进行了性格测评，希望老师多上课的时候做一些这样的活动，不仅让课堂氛围更丰富了也让我们更有劲去学心理教育。
在课堂上教师必许多讲述了谈恋爱，大学谈恋爱老师给了我们一些指导，使我们多多少少拥有方位，在学习中大学生恋爱的利弊，及感情中的方法，要我意识到大学生恋爱的正确对待方式，更为深了对恋爱含意的认知，当然也会更谨慎地选择适合的谈恋爱。
此外日常生活，大家始终保持乐观的心态，多想一些开心的事，适当的时候改变现状，心态很重要，同一件事情不同的看法就有着不同的结论，此外，一定要坚持自身错的、出色的好的观念，这样就不会将自己越来越对自身非常失望，与同学友好相处。就我自己来说，我觉得自己最应该改变的是讲话，说话的方式和声音。我说话声音太小，有时候讲话并没说明自己的内心想法，有时候又迫不得已违反了自己的喜好，就要自己调整一下，风趣能让气氛活跃，却让交谈轻轻松松。
最终对老师课堂的意见，我感觉教师尽管和同学们有沟通交流有交流，但是对于心理课而言，希望这类沟通交流愈多愈好，让更多人同学们还有机会，自然也要学生们自身争得和配合老师。教师给了我一个很好的追忆，我认为教师特别可爱，上起课来就非常累，又可学到很多知识，并没有什么大工作压力，老师很友好，像大姐一样给大家指导，使我们没有那么枯燥乏味，希望老师持续保持。我也会采用一些小办法，比如每日为自己写一句鼓励的话，每日对着镜子笑容，去河边吼吼吼，练练眼神使自己变成一个热爱生活的人。
尽管我自己的心理课结束，但是我对心理状态知识学习却还是没有结束，也许社会心理学跟我以后职业的没什么非常大的联络，可是心理知识对于我的协助则是远大的，乃至是一生的，我也会制造机会与老师交流与沟通。
心理课心得体会 篇3
健康心理是一个人全面的发展需要具备的前提条件与基础，优质的身体素质在大学全方位综合素质的提升中起到非常重要的作用，它终将对21新世纪人才的培养品质造成积极主动而深刻的影响，做为在校大学生，最先应当具备这类优质身心健康的身体素质。
心理健康是指这样一种情况，即对内部环境具备安定感，对环境因素能够以社会上任何形式去适应，换句话说，碰到一切阻碍和因难，心理状态也不会失衡，能够以适度的个人行为给予摆脱，这类稳定、融入状态便是心理健康的情况。
心理健康教育是在校大学生成材的前提，身心健康能够促进大学生全面发展健康心理品质是大学生全面发展基本要求，都是未来踏入社会，在工作岗位上充分发挥认知水平、积极主动从业社会实践活动和不断向更高层次持续发展的关键标准。深刻认识德智体美等方面协调发展，要以健康心理质量作为支撑的，一个人心理健康状态直接关系和牵制着全面发展完成。
身心健康能使在校大学生摆脱依赖心理提高自觉性。在校大学生经过不懈奋斗的努力和激烈竞争，告别学生时代、步入了高校，进入了一个全新的生活新天地。在校大学生需要从靠父母转为依靠自己。读大学前，在她们想象中高校宛如人间天堂一般，烂漫独特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格组织纪律，日常生活的生活环境,使学生无法适应。因而，在校大学生务必重视身心健康，尽早摆脱依赖感，提高自觉性，积极融入校园生活，渡过充实而有意义的学校生活。
心理健康教育是在校大学生获得事业有成的牢靠心理状态基本。我国目前高校毕业生的分配工作已出现了很大变化，在校大学生都推行供需见面、双向交流、择优录取等形式，择业的市场竞争势必会使大学生心理上造成困惑和不安定感。
身心健康有利于大学生培养健康的生活个性心理。大学生个性心理特征，就是指她们心理上与行为上常常、稳定地所表现出来的各种各样特点，一般体现为气质和性格2个关键要素。气场主要指心态体现的特点，性情除开气场包含的的特点外，也包括信念体现的特点。在校大学生的心理特点广泛体现为思想开放、擅于学会思考、参与意识极强、蓬勃向上的精神状态这些，这种有益于大学生健康快乐成长。
我觉得，身心健康应该是学习和生活有积极的心态。有正确自身主观能动性，能够很好地把握自己控制好自己的情绪，妥善处置同学们、老师学生间关联，积极主动融入团队，喜爱并勤奋好学，更加好的适应环境。
学校生活与中学生活有着非常大的不一样，可是在大学里仍必须维持深厚学习的积极性和应聘求职冲动。学习是大学的基本任务，拥有学习积极性就能主动跳进浩瀚的知识海洋中，疯狂地吸取新的知识，发展趋势多能力方面，以提高自身素质。从而应当积极参与各种各样创新大赛，那样及开发思维的多元性又练了自已的操作能力。非常值得重视的是英文层面，当今社会中英语早已成为了一种发展趋势，可以说是每一个人必不可少的素质之一，这样看来英语口语更是十分重要的。
在校大学生要保持积极向上的心态、开心乐观的心境，对生活充满信心和期待。积极主动添加学生们会、分团委等，这般既不断丰富学校生活又练了自己能力。每个人希望得到一个展示自我的渠道，让自己成为一个亮点。积极参与业余生活，发展趋势人际交往。多姿多彩的业余生活不但不断丰富大学生的生活，并且为大学生持续发展带来了课堂教学之外的主题活动机遇。在校大学生应塑造多种多样兴趣爱好，发展趋势兴趣爱好，根据参加一些课余活动，发挥潜能，提升精气神，克服紧张，维护保养身体健康。但是，在遇到忧伤和忧虑的事情时要会自我调整，适当的表达和调节情绪。
做为21新世纪的学生，我们要大力加强对适应能力、承受能力、管控力、自控能力、思维能力、想像力及其信心等个人心理素质的练习，使他真正懂得：若想占据将来，不但要作思想道德、智能化、身体的贮备，更应战斗胜各种各样困难挫折的准备，从而使得大家合理地摆脱自我认知认知误区，更新观念，提升时光，超越自己，只有这样，方可在博击中，展翅翱翔轻松，变得成熟!
心理课心得体会 篇4
这也是大一的第二个学期计划，课程内容依然排的那么的密切，内心免不了对调课老师有一些埋怨。但是心理课的在课堂上，氛围却并不是那么的严肃认真，大伙儿总会很放松，或许是因为老师主学社会心理学，对我们这些青少年儿童比较熟悉的原因。老师是一个漂亮的女老师很年轻，或许是因为年纪差距不大的原因，因此使我们和她可以更加亲密。
总体来说你对老师们的教学质量还是比较佩服的，三言两语中间便为我指导了迷津。也许这也是术有专攻吧！
最先，我想认可一个错误，作为一个心理委员，自身自身的心理健康知识还是太缺乏了，没有很好的尽职自我的职责。上心理课给我的感受就是心理知识的浩瀚无垠，解决他们我可是是大海里的一滴水，不管怎样做一直没法一览无余。
在上心理课以前，你对心理课总是有些看不上了，由于做为心理委员，听过一些学校组织的心理讲座，再加上自身十几年的人生经历，自身觉得在日常生活中也算是一个擅于调整自身情绪的人，总是对一切都有一些自身主观意识的观点和看法。
总是感觉自身对心理学的知识已有了不少的掌握，觉得终究心理学是源于生活吧。但是实际跟我说，那绝对是是我一厢情愿的念头，社会心理学的确源于生活，但又高于生活，我觉得社会心理学也许是哲学思想下科学合理之上的一门学科吧！当然这个或许也是我自我的看法，谁搞清楚呢？终究一千个人眼中有一千个哈姆莱特！
在课程以前的我，已经不搞清楚什么是自我观念、什么是人格简述、什么叫与人相处一样的心理状态乃至谈恋爱的心理状态这一系列的心理学名词。也许此时此刻我就不太了解，可却在脑海里拥有一番一个新的想法和一种的全新，在价值取向里的新点子！一样的我的人生观出现了些许的奇妙的更改，可却也不会影响我本身存有的压根界定！
心理学的在课堂上，让我了解到了“窘境”的真谛。当一个人必须面对窘境，无处躲藏时总是能迸发出强大的力量，这些能量并不是来自人体反而是内心，心灵的力量，尽管虚空但又现实存在。人如果一直沉浸于自身的窘境里，不去面对，除了会对自我造成损害还有什么用途呢？这不仅仅是对自我的损害，还是对于一切在乎你爱惜你的父母家人朋友造成的伤害。
在心理课上应学习到的对与人相处的基础知识，就告诉了我们在与父母亲人好朋友相处时如何把握交往的方法，学会换位思考，学好面对别人，学好对人会要抱有宽容的心，少一些争执，多一些沟通交流，那样无论对他人是你，也许都能够获得更多的快乐。
这短短的五节心理课尽管短暂性，却真的让我受益良多！
心理课心得体会 篇5
七年级学生遭遇下列难题，可能会致使学习培训信心、交往能力和控制情绪等多个方面情绪障碍。
1、学生们从“大哥”到“老少”
小孩进到初中，主动性广泛都比较高，因她们远离了“小”字，充斥着诸多新的幻想和期待，但是，一步入初中大门口，发现许多状况都向他提出挑战。在小学时，他们都是大哥，但在初中，自己又是老少，社会发展、环境及家长对他的规定都不一样，使得他们情绪上的躁动不安；也有可能出现逆反心理造成放肆心态。基础教育阶段，老师和家长都一直保持着相当权威性，进入初中，因为学生们的自觉性提高，都有比较多的民主化。例如自身操纵更多钱与时间，能一部分参加大人的而有的学生们有时也会错误地了解这类民主化，会逐渐滋长逆反心理。进而释放压力自我要求，在出勤率、清理、课堂秩序、工作、课前预习、备考等各个环节发生系统漏洞。老师相同的规定，可以从不一样学生们背上的实际效果通常截然不同，难题关键源于家庭教育的差别。任何时刻，习惯养成和意志品质全是大树的根，而学业成绩仅仅落叶、百果。仅有根深，才可以叶茂、才会果子。因而，高度重视学生们的习惯养成和意志品质的塑造，在真正完善以前，父母或是始终保持适当的权威性，要立规矩、要真催促、要适度的饥和寒。抵制棍绊文化教育、抵制行贿小孩、抵制盲目跟风一对一家教。
2、课程“从屈指可数”到“五花八门”
中小学就那么寥寥无几的几科课，两三位教师一竿子包究竟；而初中，一下子十几门课全端出来，老师一人授一门课；这堂课刚一完，下一节又换了教师，换了一个具体内容，每科有工作，目不暇接。非常容易学习培训遭受挫折造成抵触情绪，在基础教育阶段考试成绩较为优秀的孩子，对初中的学习成效期待值比较高，假如开始不可以尽早融入，受到挫折就会影响学习培训的自信。家长要帮助宝宝把握初高中的学习的特点与方法，最主要的是学好上课和积极课前预习、及时复习。父母不要太过于注重考试成绩，不一样考卷的分数没有可比性，有时候并没有考过，也无法打击自信心。要激励并引导孩子剖析错例缘故，既而观察学习或考试中缺点。
3、老师从“每个部位”到“抓大防小”
班主任一天到晚和他们在一起，教师不但管语文课，也管课余，不但管学习培训，也管日常生活，而初中，教导主任一般自身抓影响力大的班集体主要表现而把很多日常事务管理布局给班委，让班委同学们带领我们成功，科任老师批改作业和备课教案压力偏重，一般是学生上课上有问题了方可找学生，因此小学时主动性不强的小孩那就需要提高。自视过高，内向的孩子要会与老师沟通。父母需多与孩子沟通，开展及时地的观念疏通。因为家长更了解孩子自卑的发病原因，更清晰小孩对老师的不满意。要前提毫无疑问小孩的长处，比如他很有可能黑板报出不太好，但工作非常认真。提高其信心。要毫无疑问老师们的指责动因是关怀、是希望。推动其胆大和老师沟通交流，这样就能消除误会，减轻小孩的焦虑。
4、从“邻居们”到“五湖四海”
中小学伙伴大多是邻居们，初中就不同了，五湖四海聚到一个教室，脸孔生疏。同一年级的小伙伴来源于更多的范畴，须再选择好朋友。现在孩子大都是独生子女，凡是都以我为中心。但班级是一个团体，唯吾独尊必定要遭受挫折，通常是来源于同学们的不接受和老师的批评。若不能正确看待，很有可能产生孤高自许，避开团体，甚至还会久拖不决，打架闹事，由此可见学好与同学相处十分重要。我希望父母能够坚持教育子女以“包容、互帮互助、自盛沟通交流”解决好同学之间。，以求塑造一种合作精神，塑造一种团队意识，帮助教导主任构建一个良好的班集体大家庭环境。避免由于不当搞好人际关系造成适应障碍。
通过这次心理健康培训，我总结自身短暂一年教育教学工作，我也曾对学生做过一些简单的心理教育，总结了一些工作经验，可是整体存在许多的问题与不足。
好多个月前，我也一名乡村资教教师，那时候出任着小学三年级的教导主任，及其多门学科的教育。班里有二分之一的同学是留守学生，爸爸妈妈长期性在外打工，追随爷奶日常生活。做为教导主任，我想在短暂的时间能够了解绝大部分的学生们，因此在一个班会时长，给每一位学生发了一个问卷调查表，这是一份网上搜的心态问卷调查表，具体内容包括自己在遇到一些这件事情的心理状况。做了这一调研，我梳理出学生们虽然有时候吵吵闹闹，其实很多时候会有一些内心上的问题。比如，有些学生们会常常觉得别人讨厌他；也有感觉她会很担心一些事情；有一位学生感觉自己常常不高兴。这种年纪本该无拘无束，健康的成长，怎么会出现这种情况。针对该各种情况，我尝试去对于学生做一下工作中。
第一，认真与他们沟通交流，掌握他的心理状况。使用主题班会时长与学生交心，深交，跟他们零距离。让她们也不会对我造成惧怕，可以作为朋友一样跟我说他的情绪与心思，让他们觉得自身实际上不容易很孤独，身旁有老师爱惜她们。
第二，适度的夸奖和鼓励。出自于刚出社会，对于学生课堂教学过度心浮气躁，很多事会要求严格以致于对于学生导致工作压力，非常少引导他们。当他做一些在他们看来令人满意的事后，适度的用言语鼓励她们。让她们不会再不自信，更加自信。
第三，要因势利导地教育孩子。每一个学生的心理状况是不一样的，有的人容易自豪，有的人容易不自信，有些爱表现，有些太沉默无言。对部分存有心理健康问题或者出现心理问题的学生们及时用心、细心、科学合理的心理疏导，引导学生消除心理问题。
第四，常态化开展身心健康调研，做心理辅导与指导。及时掌握学生们的心理状况，适度的开展心理教育，让她们正确认识自己，培育她们优良的身体素质，可以提升自己的融入社会能力，推动心身全面的发展，身心健康健康的成长。
因为在这里学习培训之前没有进行过系统软件精神健康教学培训，在对孩子进行指导时可能缺乏合理性。与此同时，在对于学生作心理疏导时无法做到更全面。同学们对心理健康知识的理解偏少，在开展沟通的时候有时候会逃避，无法完全关注学生心理状态。学校在对于学生作心理健康指导上没有形成系统软件。
希望能对学生们心理教育可以做为院校的一门必修课程，随着学生全面发展，老师指导学生心身全面的发展。和学生父母联络，一同处理学生们成长过程中各种各样心理健康问题，培育出新世纪高质量人才。
心理课心得体会 篇6
从最开始上《大学生心理健康教育》这节课到此时，我成长了很多。最先我想感谢谭翀老师的教诲，下面，我来说说我的体会。
最初的时候，我很自信地以为自我的心理状态很健康，因此最初觉得这节课对我而言没什么意义，感觉都是很枯燥乏味，实属混学分的课堂教学。但是，以后我发现了对不起，确实完全地不对，上老师们的第一节课之后，我发现了这节课有很大实际意义，也触发了我很多的探索，而且老师们的授课也很有吸引力，要我上完了体育课程就急奔南606，希望老师的来临。
由于我是来自一个贫困的家中，我想我和好多人不一样，父母累死累活一辈子，还把期待寄托在我的身上，一样的，我明白了她们期待我能改变一个家庭的运势，解决艰苦的劳动力日常生活。我一个人来到这个人生地不熟-深圳市，没有一个亲朋好友，一样的，我想在那儿靠自身成长，因此我务必投入我百分百的勤奋。我也要爱惜这难能可贵的学校生活。
第一讲是精彩人生，太阳旅途。
看了一个短片视频“人的一生”，老师给出了几个问题，人的一生是啥什么样的人生是快乐的这堂课，老师要我掌握人生道路，使我们搞清楚在这样一个存活的过程当中，需有自身目标，有规划地来完成自我的愿望。不然，我们将要丧失许多快乐。
打造出精彩人生，从现考虑。一是保证职业生涯规划，总体目标要确定，由于人需一个方向。而且人生不可以重新来过，时长一去不复返。假如稀里糊涂地过日子，那好好活着并不是浪费国家资源吗?二是教师说需要做的自身，暴发自我的小宇宙。三是在成长的过程中，敌人是自身，而非他人。上课的时候，老师还要我们做了人生道路规“画”，尽管我绘画比较差，但在我的电脑硬盘，早已把他保存起来了。
第二讲是学会思考，收获成长。
学习培训，是一个人必须要做的事，不然就无法生存。学习培训，必须高效率，那样便离不了记忆能力。一开始，我不信，在2分钟可以记录下来20个没有联络的词语，但是老师做给我们看了。那时我不得不佩服，以后老师带着我们做了一次，确实，我发现了，很多事确实只要用好的方法去做，一切皆有可能这一说。
第三讲是健康人格，取得成功确保。
第四讲是接纳自我，构建理想。
在课堂上进行了检测，我就是粘液质的，挺准的哈!以后，还做了成员评价，使我们都了解自我优缺点，我们应当自我认识，才可以走得更远。
现阶段最终的一讲是幸福情感，甜美旅程。
老师教了我们些绝招，嘿嘿。这件事让我，更深入了解了情感。
总而言之，在这节课上，我学到了很多物品，在之后的日常生活，我们应当有着一个好的心态去学，去发展，去经历。再度感谢老师们的具体指导与教导。
深职三年，我一定要努力，理想，从那儿刚开始。
为了能母亲的微笑，为了能让爸爸为我感到自豪，为了能未来的我，这是我的职责。
心理课心得体会 篇7
今天早上我上了本学年的第一堂心理健康课，上课的都是来自土木学院的土木工程系20xx级的新同学，而这节课都是这些学生步入大学以来的第一堂课。做为一名老师我感到很幸运，我能给可爱的学生上第一堂大学选修课。自然，我内心也挺谨慎，由于我希望用这第一堂课，可以让她们体会到轻轻松松、快乐和兴趣爱好，也能让她们体会到对高校生活中的美好希望。
今天天气并不太好，突击的寒潮来临威海，天上还下起毛毛细雨。我起了个早床，希望可以提早二十分钟早早地抵达教室里等待这一群可爱又清澈的新同学。但是，我竟然很粗心大意地将东园记变成东园，如果发现出错后一路小跑从东园飞奔到东园，希望可以按时发生在教室，以防耽搁孩子们的课程时间。可好遗憾，当抵达教室里时，我也迟到了三分钟。站在教室门口，见到一百五六十位同学直直地地坐下来，她们看着我，真挚的脸孔上带着微笑，从他们的眼里我看不到一丝抱怨和不悦。我向他微微笑，而心里被他的包容和理解深深地感动了。
此次课我给同学们主要讲述了《心理健康与心理咨询》，在叙述基础知识前提下，也交叉了不少的在校大学生案例。从学生们轻松愉快的表情和热情的掌声中，我能够感受到她们在所有教学过程中体验到了轻轻松松与快乐，而我也从他们身上觉得被认可和达到。
自打进到高等院校，成为教师，给同学们上心理课，早已有五个年头了。回望这五年的课堂教学，我认识到自己的缺点和不足，也看到自已的成长和进步。以最认真的态度来对待每一堂课，以最一颗真诚的心来对待每一位学生，是我始终自我要求。找到自己所爱的，善待自己所选的，真心实意认真地去做我应做出来的，坚持执着地去做我所热爱的。愿一路有孩子们的守候，使我们彼此之间都可以得到发展。
心理课心得体会 篇8
5月中旬上一节心理健康课，从原稿到终稿，经历过半个多月时长，一次次改动，让我感觉到是指不断地健全；一次次改动，让我感觉到的会不断的发展；一次次的改动，更重要的是凝聚着大伙的心血与精力。
我现在来聊聊自身这三次磨课流程的心得。实际上自己对于心理健康课的理解颇少，因此第一次的课自己感觉授课上了比较像自已的语文课堂，由于没有接触过，导致现在了讲的内容较为粗浅，并没有深层次解读，在课堂上让学生们讲话的好机会也不够多，所以同学们兴趣爱好也不高，除开最终一个环节小组合作学习，让学生们敞开心扉，共同合作。第一次课下各位老师给了我珍贵的意见和建议，让我明白心理健康课有别于一般的课，应以学生们的体验为主导，让学好畅谈人生，多讲，表达自己的内心感受。而课堂教学具体内容也要深层次，添加名人事迹让课堂教学推进，更有说服力。
第二次授课在有了第一次积累的经验上，最先为了能让课堂教学充满活力，第一个阶段就让学生们打游戏《雨点进行曲》，不断加强孩子们的主动性兴趣和爱好。添加趣味性倾听能力检测让学生们明白自己的倾听能力，别的阶段转变也不太大。而此次的课堂教学相对性第一次拥有不一样，那便是推动了学生们。但问题也也会存在：如自身没注意到语言方面，不时地会有自已的口头语，学生们的体验也还远远不够多，那么作为聆听主题风格，一定要让学生们多讲在自己平常生活中与人沟通时聆听的不太好习惯性。
融合前边两次的工作经验成就了第三次的心理健康课，在吸取了前两次积累的经验后，第三次最大的一个更改便是让学生们表达自己的体会，而此次课堂教学我也放松了，并没有前两次的紧张和紧凑，但在细节上的还重视程度不够，例如让学生们说出自己聆听体会时，由于自己的正确引导难题错误造成孩子们难以张口，也让我明白了引导的必要性，与此同时学好不要勉强学生们，心理课是一个相对轻松的生活环境，所以一定要让学生们学好积极表达自己的体会，但在教学过程中适度插进一些动作也是很有必要的。
三次磨课的人生经历让我受益匪浅，因此在正式上课时她会留意一些以前遇到的问题，让课堂教学更加丰富和活跃性，却也出现了一个难题，最终一个环节玩游戏时远远超过了课堂教学时长，其实自己当时也很纠结该不该，也跟我说，一定要学会灵活应变。
总而言之，一次心理健康课，让我明白了老师不仅仅是在心理课上才去了解学生，在日常日常生活也需要全面了解学生们，擅于与学生沟通，开展交心、沟通交流，从而疏导学生们，聆听学生们的内心世界，认知学生们的内心深处，用教师纯粹的爱去关心、关爱所有学生。
针对心理健康的难题，现在已经是一个普遍性现象，由于社会的进步发展趋势，在物质条件充足的情况下，大众的内心世界越来越欠缺，有心理健康问题的人也越来越多，以致于现在社会上发生很多自尽实例，也许这群人理应最先给自己上一节心理健康课，使自己拥有一个健康的人格及心理状态。
进到广东商学院，第一次接触心理健康课，很多东西一时觉得十分新鲜的，想要知道自身心理状态到底会有什么情况，或许正是这样的求知欲促进我更关注心理健康课，授课也用心听老师讲解关于心理健康难题及其在校大学生理应如何去学习心理健康课，这门课有什么作用等诸多问题。
每一个人的环境都是不一样的，因此心理健康问题也是不一样的，听后老师讲解了一些关于了那边不卫生造成自杀的实例以后，对这种心理健康问题中学生的痛惜之外，也看到一个人心理健康针对一个人的成长拥有非常重要的作用。一个人的一生就是如此珍贵啊，有时竟为了能一份感情，一个玩笑便寻短见，这是多么愚蠢的决定啊！与此同时，爸爸妈妈塑造一个大学生就是如此不容易的事情啊！这群人的办法是多么的的不负责任！家人，好朋友，同学们，全是这群人身旁的知心啊！怎么有那样极端心理状态呢？？
早期在网上看了深圳大学校花跳楼自杀一事，当时真是耸人听闻，为何她这般幸福的生活多是这样的结局，教师的一句指责竟成了死神之的枷锁，把它性命抢走。如果他换一种逻辑思维进行思考，我坚信那一定是一个不一样的结果，这就是她心理承受力较弱造成了心理状态极端化念头吧！！一个人心理关键是导致其人格特质转变的重要因素，假如一个人心理健康的话，即使再大的磨练也不过如登高峰罢了，有时想开了也就没什么，没必要拿性命做！
针对老师授课，我感觉到具体内容比较丰富丰富，充足体会到了心理健康课的必要性，并且对老师讲课问题也有自己的思想，希望往后的心理健康课会以一种互动交流的方式去上，将氛围激发出来，这可以更清晰掌握同学们心理健康问题以及他们的一些念头，更为重要，能够提高同学们对这门课的热情！
如今我感觉这门课在日常日常生活中的作用，我希望我能学精这门课，去更加好的正确引导这些心理不健康得人，使学生踏入大道！！！
心理课心得体会 篇9
这学期课程内容或是密切的开展。课堂教学一直欢歌笑语，大家老师学生相互关系十分和睦，有可能是老师主学社会心理学，其实对于这种青少年儿童会比较熟悉。我对他脑子里的博学多识专业知识觉得敬佩。老师显得特别年青，同时与这个社会并举，所以觉得教师跟我们那样亲密是一件非常不错的事儿，如同有一个小伙伴，她比我们同年龄人懂得多，同时还可以给我们指点迷津。
最先，根据上心理课，我懂得了怎样科学安排自己的时间，怎样正确利用自己的时长。使我自己的人体生物钟更为有效提升，令我把以前错误地应用时长的形式得到纠正，使我现在的学习培训更加的有方案。
以前，我是一个不擅长管控自身情绪的人，经常因为一些小事而烦闷很久。根据上心理课，在不开心的时长就开始尝试管控自己的心情，尽可能使他“不以物喜，不以己悲。”常言道挫折是前进的力量，一直将自己沉浸于过度忧伤中，除开伤害自己又有什么用呢？不如去应对，比不上开开心心地好好活着。
次之，根据上心理课，我学习到一些与人相处的办法，不论是与亲人或是朋友交往，大家都一定要把握好交往的方式，要学会换位思考，得用一个宽容的心去待人接物，那样才能真正的解决好与亲人朋友的关系，使我的身边少很多争执，多很多的爱与温暖。
再度，根据上心理课，不但增长见识，还获得新的体验。我学会很多知识和大道理。我明白当彼此之间碰到误解，要换位思考一下，要宽容待人，要理解他人，也要把自己一些事情坦白的说出去。
根据上心理课，我明白了如何尊敬父母，如何怀着一颗感恩的心，如何站在他人的视角对待别人。我认为人和人之间要主动沟通，与父母之间要打开心扉，不必激化矛盾。平常爸爸妈妈管我，我心里感觉很厌倦，我现在什么事情都为父母好朋友与家人考虑.
要我总算觉得人生中的宝贵，觉得要孝敬父母，为父母做一些力所能及的事情，领悟到大家自己的事情自己做，无需爸爸妈妈给我们操劳，不让他们给我们担忧，我们还需要关注身边人，让所有人获得关注。
心理课的教师非常认真，教育方法也不尽相同，教我们怎么站在不同部位看一些事，怎样对待和父母的争执。上课的教师非常好，很详细，很调皮，授课不久，学生们却被教师传染了，都充满活力。通过授课，我的知识更有趣了，办法越来越多，以后遇到类似的情况，我能按老师教的方式有效来对待每一件事，敞开心扉和别人沟通交流，不和他人心生嫌隙。
心理健康课宝贵，懂得了和人相处，我将课堂教学所学的知识应用到平日日常生活去，接受爱，回报令我受益匪浅，我领悟到尘世间爱的爱。那就让我们伴着爱的翅膀去辉煌！
上心理课要我明白一些道理，在日常生活中要包容，学好和亲人朋友换位思考一下，了解体谅他人。更知道如何去理解父母，爱自己父母。期望多进行这种课程内容。
心理课给了我更好的生活感受：我想经常去替别人思索，必须去理解他人；要带着一颗感恩的心去收益爱。
根据上心理课，我觉得要想保持一种健康心理，我们还需要保证以下几个方面，
1、维持融洽的人际交往善于相处心理健康的学生们善于与别人相处,在交往中可用了解、包容、友情、认同和尊重的心态和人友好相处。根据与人相处，使学生可以了解大学生企业社会责任，塑造遵规守纪和社会道德规范的好习惯。提高心理状态适应力，能和别人齐心合力、协作相处，与团体维持配合的关联，确保大学生心理的持续发展。
2、保持良好环境适应能力。对大学生心理造成影响与作用的环境包括生存条件、家庭环境、学习氛围、学校环境等。
总而言之，在校大学生必须做到身心健康，争得身体健康是关系着成材是否的重中之重。仅有身心健康的身体素质与健康的身理素养紧密结合，加上别的主观因素的相互影响，在校大学生成材也就有了靠谱内在的标准，一颗颗优秀人才的新星就可能冉冉升起。
“少年强，则国强；青少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲地区；青少年雄与地球上，则国雄于地球上。”梁启超先生这一至理名言波动着一代代年青在校大学生的内心，大家在校大学生应以优良的身体素质迎接未来挑战，为祖国的繁荣富强奉献自己的青春年少。
心理课心得体会 篇10
一个心理健康的人会体会到自已的存在的价值，既可以认识自己，又接受自己，有自知之明，是指对自己能力、性格和优点和缺点都可以做出适当的、客观的点评；对自己不能明确提出严苛的、非份希望与需要；对自己生活目标和理想也可以定得符合实际，因此对自身一直令人满意的；与此同时，勤奋发展趋势自已的潜力，
即便对无法挽救的不足，也可以欣然处之。一个心理不健康的人则欠缺知人之明，而且一直对自己不满意；因为设定目标和理想脱离实际，主观和客观之间的距离相距很远而一直愧疚、自怨、不自信；因为一直严格要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到恰如其分，于是便一直同自已走不过去；结果显示使他心理状态永远不能均衡，也摆脱不了自身觉得将刚所面临的心理异常。心理健康是指这样一种情况，即对内部环境具备安定感，对环境因素能够以社会上任何形式去适应，换句话说，碰到一切阻碍和因难，心理状态也不会失衡，能够以适度的个人行为给予摆脱，这类稳定、融入状态便是心理健康的情况。
考量心理状态是不是绝对健康是很困难的。身体健康是相对应的，没有绝对交界线。一般分辨理有没有问题，具备一下三项标准：
其一，心理状态和环境的统一性。正常的的心理状态，在形式和内容上与客观环境具备一致性。
其二，心理与行为的统一性。这是指自我的心理状态与其说个人行为是一个详细、统一和协调一致的一个过程。
其三、人格特质的稳定。人格是个人在漫长的人生经历环节中所形成的与众不同个性心理特征的具体表现。
而心理问题就是指心理问题或轻微心理失调。它出现在了在校大学生的身上大部分是因身心疲倦、惶恐不安、心理状态人际冲突、碰到猝不及防的难题或遭遇无法配合的分歧等发生，时间较短、程度较轻度，随情景的变化而消失或缓解；某些则时间久、程度较重，最终迫不得已休学乃至休学。
心理问题表现形式各种各样，主要表现在心理状态与行为层面。体现在心理状态层面如感觉过敏或减低、体验出现异常、假象、错觉、忘却、疑病臆想、词语大作、意识不清、混乱的心理特征和不爱交际这些。个人行为层面和焦虑、冷淡、执着、进攻、心情复杂。心如死灰，乃至痛苦不堪等。个人心理素质是主要在心理方面相对稳定内在的特性，包含本人的精神风貌、气场、性格和心态等心里因素，是其它素养产生和发展的基本。学生们求真和成长，实际上就是一种持续的心理状态生理心理发展历程。
心理课心得体会 篇11
现在大家在日常生活中所受到的压力巨大，人与人的相处变得更加繁杂，在这样的情况下大家的心态容易出现一些转变，而且可能会对自身和他人的日常日常生活产生一些危害。因而学习一些心理知识对咱们平时的生活和学习有很大实际意义，因此这学期我选择了心理学总论这门课。在一学期心理学总论的课堂上，我学到了很多东西。
对初入大学的大一学生来讲，大家面临很多新的目标，比如对新的学习生活环境适应难题，关于新的学习方法的适用难题，梦想与现实的矛盾难题，人际关系解决和学习，感情中的分歧难题及其对于未来职业的选择难题这些。在面对这样的问题的时候，有些人在心理状态有可能出现不正确的念头，怎样妥善处理各种问题及其怎么调整他们的心态是我们要留意的。而社会心理学总论给大家带来了掌握这类问题方式，在这样一个课堂，老师给大家讲解了一些我们在生活中可能遇到的一些疑难问题及其大家在面对这样的问题的时候怎样调整自己的心态。
这门课在课程计划，授课方式等多个方面都非常好。最先，课堂教学具体内容十分丰富，牵涉到学校生活各个领域，无论是学习培训、谈恋爱、与人相处乃至学生就业都是有专题讲座一一给我们解释。这种所设定的专题讲座是我们在校大学生很感兴趣或是密切相关具体内容。例如在校大学生恋爱心理学，目的就是为了塑造健康的恋爱心理与行为。教师先从各个领域阐述了在校大学生恋爱的过程及心理状态，什么叫爱情、恋爱动机、找对象全过程、情感纠葛、失恋了难题，都一一有一定的涉及到。很多大家迷惑不解难题，通过教师的点拔，恍然大悟。有关如何了解自己的个性，好几个专题讲座也都曾经提及了。课程内容设置也为我们克服了很多具体的难题。每一个人多多少少都存在心理健康问题，比如非常不擅于与人相处，根据与人相处课程学习让我了解到在自己与人相处过程的一些有误念头，让我懂得了一些解决人际交往中一些问题技巧，学习中的学习培训也教我认清了自己难题，一直以来也许我不敢面对，也许想纠正但是不知道如何下手，而教师学习中的小小的指导，的确给了我很大的帮助。要我认识到自己的难题而且知道怎样纠正。
我们的老师十分出色。老师在孩子们心理咨询中心给我们提供服务的。心理辅导能够引导学生缓解内心矛盾和矛盾，缓解心里忧难，开发设计心身潜力。还有助于学生们正确认识自己、把握自己，高效地融入外界因素。也因为在此，教师针对在校大学生普遍心理健康问题十分了解，她能联系实际的现象与在校大学生这个群体的特征来设计教学，这样就使大学时光心理课更加有目的性。老师十分爱岗敬业，每一次的课程内容是经过了用心设计和提前准备。无论是教学过程中任意一个关键环节或是当堂的一个心理测试，现在回想起来，教师所教授的都是非常有用的东西，拯救了大家更好的了解自身。
课程内容并没有深层次解读或科学研究心理学相关的知识，反而是坚持实事求是，提及了很多小学生在实际中遇到的困难，例如宿舍关系难题，爱情问题，学业压力难题就业压力，根据老师的讲解，我懂得了当遇到各种问题如何调节自已的心理状态，妥善处理好各种问题。
在大学期间，一个人的生理心理快速发展，但由于生长环境、学习的特点、人际交往等多种因素的变化，很多在校大学生主要表现出不融入，严重危害生活和学习，因此我们更应该根据一定课程的学习心理健康知识认识自己。这门课程针对提升大家在校大学生的身体素质，使我们从多方面自我认识，解剖学自身，拥有一个健康心理，而且阳光向上的心起了一个促进作用。社会心理学总论这门课让我更全方位意识到较好的
个人心理素质的必要性。优良的身体素质有利于你不仅在学业上并且的工作各个领域获得更多的造就。根据社会心理学中对自我的全方位了解，让我们对我们自身观念、心态、气场、性情、能力等层面优缺点拥有系统软件客观性的认识，并有利于大家人格健全，提升自我个人心理素质和综合素养。因而根据基本学心理学，我明白了要真切地感受自身，清晰地点评自身性情；有意识的调节自身，积极主动营造优良个性化；勇敢面对自身，摆脱性格弱点。
心理学是一门博奥的科目，也是一门和我们在校大学生密切相关课程。如果能在日常在学习中围绕大量社会心理学具体内容，详细介绍大量有关的心理方面的书与材料，开设心理状态主题讲座，扩宽心理辅导方式，将更利于大家在校大学生对心理学的更进一步一层的了解，也有助于大家精神健康发展。
心理课心得体会 篇12
我觉得做为在校大学生，身心健康便是对学习和生活有积极乐观的'心理状态;有正确自身主观能动性;能够很好地把握自己,控制好自己的情绪;和同学们关系和谐,非常好的融进团体;能够很好地适应新环境…
心理辅导，就是指咨询师应用心理学的知识，根据了解等手段处理其心理困惑。心理辅导实际上是让求助者完成内心再一次成长的经历。这些觉得仅有心理有病的人才能去心理辅导的思想是不对的总而言之，心理辅导就是指应用心理学的方式，对于在心理适应层面出问题并肯求解决问题求助者给予心理援助的一个过程。
根据这学期对大学心理(二)课程的学习，你对心理健康知识有了一定的掌握，关键在于对心理学的发展史有了一定掌握，然后就是学了一些团队活动的基础知识，而且在参加综合实践课的过程当中感受到了许多人生中的专业知识，在团队活动中大伙儿彼此之间敞开了自已的心弦，积极主动的加入到了集体的过程中，在这里中再一次展现了集体的力量…
在心理辅导的综合实践课中，我意识到了人心里敏感一面，有时候内心事多么的必须别人的关爱，那类心与心的交流才能让人感受到沟通交流得愉悦，他们的心理辅导的效仿有时候会让人觉得像表演节目，但大家一颗真诚的心却又无法不许打动，第一次它让我体会到了那类帮助别人的愉悦。
综合实践课是思想品德教育的有力方式，是理论指导的有效途径。它能够激发学生的学习热情，活跃性课堂氛围，真真正正做到教书育人实际效果。同学们在实打实的有活力的生动形象的而且有一定新意的过程中遭受启示和启发，推动知行的融合。同学们在积极参与教学中，增强了情感，懂了大道理，情与理凝固，构成了信仰以后，从而必须在行动中表达自己。这时老师要正确引导、激励学生把身心健康崇高的感情往外投影，为他们提供展示自己的行为机会和场地。
这学期我都参与了我们学校的心理协会---沁香海港，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同奋斗，不但学到了很多心理状态相关的知识，更为别的同学给予心理方面服务。尤其是今年5.25主题活动也是深深的感动我，老师与同学们亲昵沟通交流让学生们，以及有明白了很多很多……并且在这里我能把在心理课上所学的知识付诸于和实践，我明白了而致用!
实现了大学心理学(二)课程的学习，我对自己大学四年的日常生活拥有基本规划的，对未来的路，对自身的职业发展有了一个基本规划的
由此可见，社会心理学对咱们大学生协助之大是显而易见的。大家不论在日常生活、或是学习培训、人际交往层面都能用到这方面的知识。
这方面选修课程我特别感兴趣的一门，我有一种无需逼迫自己去专心致志上课，反而是那类情不自禁老师打手心所折服的感觉了。由此可见社会心理学确实有其无限魅力啊!
尽管我选择的心理课结束，但是我对心理状态知识学习却还是没有结束，也许社会心理学跟我以后职业的没什么非常大的联络，可是心理知识对于我的协助则是远大的，乃至是一生的。
心理课心得体会 篇13
上周，荣幸听完各个部几组心理健康课，几个老师给大家展现了不同风格教学课堂，我听完后，感触很深，我为她们精彩的表现暗自欢呼。上课的时候，学生敢想敢做、敢讲，各抒己见，真正是教学的主人家，老师们的课接近小孩的内心，走入孩子的内心，处理学生们心里确实存有心理健康问题，使孩子的内心如沐一缕清风，如享一缕阳光，使我们心理健康课变成开启小孩心弦的“道路”。
回味无穷这几堂课，她们有很多共通的闪光点值得我学习。
1、快乐成长，让课堂教学新鲜下去。
温馨的课堂氛围是让学生们愉快地开展学习的前提条件。丰盛的心理状态美餐也同样必须要有调节气氛的开胃菜，自然，这一荣誉非手机游戏莫数。
如刘方华老师的《上课与游戏》一课是以做游戏的方式拉开序幕。让学生学习一始就开始做抢凳子的网络游戏，教师则把握机会开展正确引导，使学生对纪律拥有更具体，更的形象了解，从而为后来讲上课的纪律奠定了坚实基础，从而促使单调的课堂教学新鲜下去。孙家疃小学的姜言言老师执教的《换把椅子坐一坐》中，提供照片让孩子从不同视角去看得出来不一样的观点，简单的游戏却增强了学生们的热情，勾起同学们对心理状态课题研究的实践探索，与此同时协助学生在游戏里去体验和感受游戏里的大道理。
2、场景剧院，让课堂教学闪耀下去。
学生心理的改变与其说日常生活环境是指紧密结合的，生活中的点滴琐事都会导致她们心态及精神上的起伏。因而，将真实的生活重现课堂教学，那也是心理教育的一个重要方式。
比如姜老师的心态剧院——《篮球xxx》根据角色扮演游戏，当场出新招，说实话等方式，让孩子们在参加中产生情绪体验，做到育我、育人的目地。而王老师执教的《上课与游戏》一课中，教师则通过录影的形式来学生们真正地感受到组织纪律对教学的危害，进而产生情绪体验，陆续明确提出自己的见解，做到自身教育的目标。课堂有故事情景法、场景重现法等手段，十分的生动活泼。
3、论文选题发掘接近学生们的日常生活
心理状态健康教育课的论文选题需有真实感、时代气息和目的性，要碰触学生们所关注的问题、所感兴趣的事物，那样，才可以造成应该有的课堂效果。这几位老师在论文选题上面对于学生们不同类型的年纪特性最关心、最应该、印象最深刻和觉得困难的问题，也正因为接近学生们的日常生活，因此在课堂上学生们才能引起共鸣，积极开展、积极研究。如：王老师所执教的《游戏与上课》，姜老师执教的《换把椅子坐一坐》，这种课题研究较为切合孩子的生活，因为那是很多孩子经常出现的难题。此外，老师在评价时精确、怀疑适度，真真正正走入了学生们的内心，真真正正彰显了学生的学习推动者、合作方、引领者和教学资源的开发人员的功效。
4、轻轻松松自然教态，构建温馨的课堂教学气氛
几个年轻的老师很擅于和学生构建公平、民主化、和睦、好朋友式的新式师生之间关系，相互理解、了解、信赖，让小朋友能够打开心扉和老师胆大沟通交流内心的想法。各位老师构建了融洽的气氛，积极营造适用于学生们积极持续发展的一种比较宽松室内空间，使用了学生愿意接受的方法和灵活多样的方式让她们参与进来，每个人争做小主人，发现的问题，有效解决困难，促进学生们的身体素质和人格水准的持续发展，使我们心理教育真真正正做到“润物无声”效果。
听完此次的心理课，我衷心地感受到，心理状态健康教育课的重点就是同学们在活动中的感受，让主题活动走入了我们的课堂里，让感受扎扎实实地走入了每个孩子的心坎上，根据主题活动主要激发学生正确心理状态意识。此次的课也能为我以后上心理状态综合实践课引路引航。
心理课心得体会 篇14
现阶段，全国范围都是在科学研究学生健康教育难题，老师和家长们揭开了一股新的学习的浪潮，都是中国教育改革的法国新浪潮，这是中国政高度重视青少年的一个具体表现，对于中国的同学来说，这更是一个福利。
听完由市教育专家的培训讲座，使我懂得心理教育要面向全体学生，激发学生优良的身体素质，推动学生心身全方位协调发展和素养进一步提高的课堂教学，现如今社会发展不仅要求我们具备好的身体，且需要健康心理情况良好的社会适应发展潜力。经过这次心理教育课程的学习，我的感悟非常大。不仅学到了很多更专业的心理健康知识，之前许多的疑问都得到处理，我真正意识到了心理状态健康的概念。以下属于我学习后一些心得：
大家都知道，在我国中小学生特别是高中学生学习压力太大，这还是很难改变的一个现况。随着中国社会经济发展，信息化时代也更加强烈，每一位爸妈期待自己的儿女成材，那成材通道便是考所好的学校，有个好的工作中，因此爸爸妈妈便不惜一切代价地鼓励孩子。在学校学习，在课外补习，在兴趣班学音体美，在英语班学韩日俄。学生们为了能够顺利地通过高考的过独木桥，只有迫不得已了解这一切分配，每一天除了学习或是学习培训，因为过重的心理压力，使孩子心理形成了心理问题，长时间压抑感，她们用实际行动宣泄，乃至报复社会。有些学生毕业后重重地把教材撕下。有些学生很有可能害怕、没有信任自身，成绩差造成自卑心理，有些学生崩溃和无益处感这些。这种现象的诞生，引起了教育者的思索：咱们传授给学员专业知识不够，还必须做好学生心理的洞悉提倡和心理教育，作为一名教师如何缓解学生的压力太大问题;她们那样学习培训有利于孩子健康发展吗如何融会贯通;怎么才能让小孩带上兴趣爱好去学，并且对院校的学习生活留出极致的美好回忆......
在校园里，有一些学生厌学或具有院校恐怖症。实际上，这些孩子都是有必不可少的人格缺陷，如软弱、内向型、不善于人际交往这些。这种孩子在学校一旦受伤害，在学习方面一旦遭遇挫折，往往不会自我调适，进而对院校对于学习造成惧怕心理状态，很严重的就发展成了学校恐惧症。通过此次培圳使我明白了怎样去面对这些学生，在具体方法上都会进行有效探寻。认真研究小孩病因。
一、老师自身尽量是心理健康的人
通过一线的教学经历，深深地感受到老师本身精神健康直接影响周边的人，心理不健康就不可以正确认识学生们的个人行为，更难以巧妙的解决学生问题，轻者危害师生之间关系，严重很有可能损害学生们内心。因而，为了方便教育孩子，老师自身最先尽量是心理健康的人。
老师精神健康从源头上说还得由老师自身维护保养。一个优秀的老师就应当可以解决好两方面之间的关系——既了解学生精神健康，从而关心自己精神健康。优秀的老师在需要时能够承受很大的压力，但是他决不应让自身一向处在工作压力当中以致于身心俱损，危害工作和生活的正常进行。作为老师，需要不断提升自身的综合能力，不断进步并掌握新知识，尽早融入一个新的教育观念，把握一个新的教学策略，抵达一个新的教学目标，才可以寻找新的机遇，也才能做到真正有着精神上的归属感。老师不断了解新的知识，发展自已的视线，也可以使自身立在更高角度看问题，以更积极的态度看待工作和生活中不尽如人意的地方，越来越少地体会到焦虑情绪与挫折，对维系身心健康具有重要益处。
一个敬业的老师是十分辛苦的，需要休息和放松。当做“无人能敌”的教育工作者品牌形象确实让人精疲力竭。因而，老师可以尝试在假期给自己充电，比如：学习做旅游家，用胶卷纪录发现身边的美风景优美事;学习做美食专家，在品鉴美味的前提下我也做一次大厨师。新工作感受不仅可以使老师放松下来，而且能宽阔老师们的视线，提升老师们的知识层面。老师能够将从其他工作体验中获取积累的经验、认真心态送到教育教学工作中，更加好的推动教育教学工作。
二、常常关心特殊学生的心理疏导
教师的天职便是立德树人，看待后进生更就应当尽心尽责，遇到困难学生们如何办呢一定要灵活运用班人民群众的功效，在比较宽松公平的班风学风中，强化对学生心理的团体辅导，通过班会主题的方式，充分运用班队活动课的群众心理疏导效用。对于独特学生的特征，有侧重点地选择团体辅导活动的主题。如信心文化教育、青春期教育等。选用专题讲座法、了解法、操作方法、演出法、主人公饰演和行为训练等几种方式来培养学生认真参加的内在动机，并在实践中获得理解。通过一系列的团体辅导主题活动，不仅让全体同学得到心理健康方面的相关专业知识，也拉近了同学间、老师学生间的距离，和睦了师生之间关系。
在思考学生们一般心理规律的前提下，也要对显现出来的某些学生们的某些心理健康问题开展疏通帮助。在对孩子的个别指导中，我一方面通过心理辅导室做兼职心理教师的部分资询指导，另一方面也进行了某些交心与指导。通过院校开通心理辅导箱，连通老师与学生的心态安全通道，及时掌握学生们真实的观念，帮助同学处理心理困惑。
之上，是我一家之言，获得是非常大的，感受很有可能浅薄，谨记心理健康的基础是身心健康!高度重视我们自己心理状态，认清大家自身的问题，见到自己的长处，寻找自身的不足，这样才可以更高效的帮助我们身边的人，期待我们都可以不断宽阔的心境，乐观的心态!让我们得到一种人生境界、一种风采和一种观念。
心理课心得体会 篇15
近期，听完三节心理状态健康教育课，一节是《在挫折中成长》，一节是《摇叶多姿的自己》，也有一节是《感恩成就梦想》。听了那三节课以后，自己有许多体会，在这里略谈几个方面：
一、是心理健康课的基本常态化还任重道远。在校本教材中设立心理健康课已经有十多年的时长，可是至今为止，大家看这些课也发现了，不管就具体内容或是方式也还较为发涩。从学生的表情与行为看来，学员都还没进到一种基本常态化的观念，许多小孩的表情让我们看到心理健康课在孩子们的心目中，还更重要的是一件新奇的事物，与列入院校正规文化教育课程教学还是有很大的间距。学生们没法以平时的心理状态去看待这样一些课。从《在挫折中成长》这堂课看来，学生们的参与性还不够，尤其是男生组没有一点达到最佳状态，那类对心理健康课的新鲜感、距离感一下子就流露出来。明眼一眼就看出，这也是教师为了能做一个录影课而故意设计好的一个情景，学生们彻底没有上心理健康课积累的经验和基本。老师并没有进到课堂教学当中，应对学生们的用心良苦教师通常无动于衷，有时索性是一副冷漠的表情，欠缺心理健康老师最基本的换位思考。这种课没有一点学生健康教育的观念在房间里。在教学过程中可以表露真情的学生们只有少数，大部分同学并没有真情实意，说一些不疼不痒的官方话，欠缺情感上的表露和表达。
二、是欠缺正确见解表达和对错误观点的分析。老师讲课十分呆板，欠缺生成性，PPT全是事前处理好的，学生们的探讨并没有真实展现，课堂教学完全按照教师的预置去进行各个阶段。这主要是因为缺乏正常教学课堂常规创建而让临时性开办的心理健康课，没有足够的灵气与活力。例如同学们在探讨怎样战胜挫折时，有的学生明确提出根据打游戏临时忘却挫折和痛楚。面对这些难题，教师欠缺指导学生立即分析能力。忽略教学的生成性，并没有把握住文化教育的机会，对孩子进行教育与正确对待。
三、是欠缺符合心理特征的教案设计。心理健康课更需要依照心理上的特性来来设计，可是在这里好几节课中确实有一些地方做得不够好。例如在《感恩成就梦想》这堂课中，授课老师不重视去营造一个随性的自然环境，而是通过学生们规规矩矩地坐下来，这严重影响学生们随意想像地充分发挥。此外还有音乐背景设计不太好，非但没有起到一定的推动作用，并且搅乱学生们的视觉，影响学生们的讨论和主动学习。在《摇叶多姿的自己》这堂课中，学生有一大段的时间去自身主题活动，这儿给与学生们的时间太长，整堂显得过于低沉，过度简易，具体内容也不全面，学生们的和交流独立表述也显得过于急匆匆，并没有深层次学生们的心灵，并没有真情的表露。此外还有一个重要的问题就是这三个老师也没有为学生一个安全师幼关系，学生们的表达不全面，情感流露得不全面，很多话全是说服教育性，不疼不痒的。学生说的并不是自己的心里话，反而是一些官方话，是一些大而空得话，是一些以偏概全的空话，并没有深层并没有感情。从这一点看来，这种心理健康课彻底背驰了推动学生健康教育发展趋势课程内容服务宗旨。从许多学生表现得课堂教学关键点，我们不难发现这种课完全不是一种常态化的心理健康课，是一种应情性要为参赛而匆匆忙忙录制的课。这充分证明他们的心理健康课间距常态还是有很大的间距，在我们的校园教学过程中都还没充分运用心理健康课的功效，心理健康课甚至心理疏导还处在院校教学的弱化地区。尤其是在大家一些普通高中，这样的事情更加广泛。这便进一步促进大家确实要搞好大家心理健康课和心理疏导的工作落地式，让学校德育展现出心理健康课在学生上课与健康发展过程中巨大作用。一方面是社会发展许多仁人志士和一些家长，早已深刻认识到学生健康教育巨大作用，另一方面就是我们很多学校急切抓录取率，抓中国应试教育，而忽略了不容易立竿见影的心理教育和心理疏导巨大作用。要切实更改这种局势，就需要让校领导与老师，及其他们的学生和家长，可以真实体会心理教育和心理疏导工作中的功效。
心理课心得体会 篇16
在还没有学心理课的时候，我就给社会心理学拥有一中莫名的情感，也说不出来是怎样的感情，反正是有一股想把它学好的不理智，乃至希望可以从这当中找寻到属于自己一片天空。
根据几个星期课程的学习，我就被它合理性，真实有效所折服，能够说它是切切实实存有的物品，此外我也发现了身心健康与身体健康是非常重要，与此同时二者之间是相互依存，互相影响的。
社会心理学不仅有着合理性，并且不缺实用性。
心理理论虽然枯燥乏味，但配上案例，就不但不枯燥，反倒让人有一种从生活领悟到人生哲理的感觉了，视线也宽阔许多。
社会心理学源于生活，又引导日常生活。
对自己，首先学会欣赏自己，不论你是一棵参天大树，或是一棵小草，身份认同才会得到别人的认可；同时要学会善待自己，气恼时，心痛一下自己，
不能让这些无名之火伤身体；忧愁时，找一些朋友，述说诉说，让阳光重现；疲劳时，美美哒得睡上一觉，人但是温暖的尸体，禁不住不少风雨雨血，总之就是要懂得爱自身，只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱他人。
在学习中心理课，我这个人，为人处事的方法，乃至价值观念也发生了巨大的变化。
逐渐学习如何去关心他人，处理问题时才考虑周全些。
逐渐开始观查，了解好友的心理状态，情绪上的转变，并有意义的事给与宽慰，以缓解轻微的精神上的难题。
心理课的学习使我无论是从人文知识上，如果从自身素质上我还提升了许多，在这过程中，我也在持续得发展着。
我很感谢许倪倪老师和心理课，是你们让我懂得了许多多。社会心理学不仅使我了解了很多心理特征，也让我理解了怎样正确看待周围的朋友，但最主要的是我懂得了自我调整，
失意的时候，痛苦的情况下，我能自我安慰：开心其实不是很难，因为我们放宽胸怀，宽容这世界，我们的日常生活会更超逸，取得成功还会不追求而遇；成功时，快乐时，也不要太骄傲自满，要会安不忘危。
心理课能带给我们的也很有限，但更多的知识得靠大家一个人去悟，去体会，根据上心理健康课，要我总算觉得人生中的宝贵，觉得要孝敬父母，
为父母做一些力所能及的事情，领悟到大家自己的事情自己做，无需爸爸妈妈给我们操劳，不让他们给我们担忧，我们还需要关注身边人，让所有人获得关注。
俗话说得好，在家靠父母，出门靠朋友，尽管我们现在还没有真真正正步入社会，可是身边的老师与同学就犹如我们的朋友一样，我们应该一切真心实意。
存一颗真诚的心，说真诚的话，作真诚事。
自身拥有哪些错过，理应挑明认可，切勿设词遮盖；有些人责怪规劝你的人，要留着谦逊感激心的坚振，切勿羞恼回绝。
和人处得不能有虚伪的客套话，但总要谦逊有礼，举动中节，让人在你的姿势举动中没有可挑剔的地区。
多恋人才可以多得人爱，多敬人才能多得人敬，多包容人才能多得人包容，多体谅人才能多得人体谅。
你发出去的叫什么，你要回来也是什么。
最终这个学期的心理课也已经结束了，感觉时间过得飞快，一转眼，大学生活的十二分之一过去，想一想抓住哪些，后面一看并没有太多丰硕成果。
再接再厉吧，使自己做的更好！
心理课心得体会 篇17
不经意间，一个学期即将过去了。回忆起这一段时间所里的心理课，又让我想起一句话“美好的时光活得很快”。心理课上各种各样主题活动让我对社会心理学充满着兴趣爱好，也不断丰富我的知识。
自从我听话至今，我一直都觉得自己有一个特殊的水平，便是读心术。我往往能够猜到别人在想些什么或是想说点什么。以前对心理学的掌握较为狭小，就以为读心术便是社会心理学，因此我赶到高校就加入社会心理学社。添加社会心理学社，我的梦想便是成为一个读心术的高手，但是院校的心理学社并没有多少学术研究层面培训学习。最后我们逐渐上心理课。一开始上心理课，我发现了和我想像中的也有很大差别。可能这也是和我们上心理课的效果相关。大家里的心理课应当就是为了教会我们调整好你心理状态而非教心理知识。
也许因为心理课跟我心目中有较大的差别，一开始对心理课没什么兴趣。但后来用心听了一下，发觉心理课还是挺有意思的。还记得有一节心理课是详细介绍如何安排时间的。那堂课对于我有很大启迪。我以前往往是想起什么就干什么，没有什么整体规划，尤其是来到高校。大学的学习与普通高中拥有翻天覆地的变化，这对原本就不擅长规划时间我，毫无疑问火上浇油。而这堂课的来临如同锦上添花，要我化解了寒霜，找到通往成功的道路。我懂得了先弄关键但是不紧急的事，继续做关键又紧急的事。每日的时间安排应当按极为重要的占70%，不重要的占30%；着急的占50%，不急着的占50% 。或许这种计划会无法达到一小一段时间目标，但却能确保进行最后的总体目标。最后的目标达成了，其它的也不那么重要了。因为那些个人目标其实是为了能够实现最后的总体目标而设置的。
上心理课我有两个最大的收获，其中之一便是关于与人相处。我越来越意识到学好与人沟通是多么的重要。以前的我并不是很擅长和别人沟通交流，上心理状态课下，我懂得了许多方法，对于我在交流层面有了很大协助。如今我明白了与人相处的过程当中什么必须做，什么不必须做，有哪些应当注意问题。这都是关键点，可是关键点通常决定成与败！人脉关系，对于一个想在工作上有一番大做为的人来讲是必须的，因而，从今天开始，我想在这一方面多多勤奋，为日后取得成功夯实基础。
上心理课我另外一个获得便是懂得了恰当的人生态度。成不骄，败不馁。人生不春风得意事十有八九，仅有恰当面对困境才可以走向成功。可是恰当面对困境仅仅取得成功的前提条件，而非充分必要条件。我觉得成功充分必要条件是恰当应对失败和成功。如果你获得了一个小小的取得成功，假如你满足、骄傲了，那么我就会失去再次前进的力量。那般你也就从来不会获得更多的取得成功，只能沉醉在自我满足世界里边。因此，要会恰当面对失败，更要学会恰当应对取得成功。唯有如此，取得成功才能长久。
近期逐渐看一部关于心理学的美剧Lie to me。我一直梦想着变成这部剧里面男主莱特曼那般厉害的人，只需看着别人就可以知道他人在想些什么，是否有说谎。尽管里边浮夸的成份占多数，可是也不乏心理学的知识。从这一部美剧里我了解到了神情意见反馈理论，或许就是我那读心术水平的根本原因。观察和剖析，然后通过逻辑性的探索，就能得出一个大约的回答，也就是我们常说的读心术。根据这一部美国大片，我发现了心理学是一门源远流长但又随处可见课程，很多生活中的细节都体现着很多心理学的知识。而且我还搞清楚到社会心理学与其它许多的科目都是有着深深地联络，学心理学，在学习方面其他科目都有着一定的协助。因而，我打算勤奋学精社会心理学，充分发挥自己的优势，提升自己的素质能力。
心理课心得体会 篇18
非常高兴的选到了大学心理状态这方面选择。一个学期在大学心理的问题上，我最大的收获便是懂得了如何了解自己。伴随着整个社会迅猛发展，大家的生活节奏已经日益加速，市场竞争愈来愈明显，人际交往也变得越来越繁杂；鉴于科技进步的快速不断进步，专业知识可燃性地提升，驱使大家不断开展知识迭代。“人们进入心态重量时代”，大家的思想观念、情感价值观繁杂衍变。
做为在校大学生，大家面临新的目标。在校大学生作为一个特殊社会意识形态，还有自身很多特殊难题，比如对新的学习环境与任务的融入难题。对专业的选择与学英语的融入难题，梦想与现实的矛盾难题，人际关系解决和学习、感情中的分歧难题及其对于未来职业的选择难题这些。怎么使她们防止或清除由以上诸多精神压力而导致的心理应激、心理异常或心理问题，提高身心身心健康，以积极主动的、正常的心理状态去适应现阶段与发展的大环境，防止精神实质疾病和心身疾病的产生，强化对大学生心理教育，便是这门课程最关注的问题。
大学期间，是一个人的生理心理都快速发展的时期，因为生长环境、学习的特点、人际交往等多种因素的变化，很多在校大学生主要表现出不融入，严重危害生活和学习，因此我们更应该根据一定课程的学习心理健康知识认识自己。这门课程针对提升在校大学生的身体素质，让在校大学生从多方面自我认识，解剖学自身，拥有一个健康心理，而且阳光向上的心起了一个促进作用。这门课虽是院校第一次设立，但是我觉得在课程计划，授课方式等多个方面都非常好。最先，课堂教学具体内容十分丰富，牵涉到学校生活各个领域，无论是学习培训、谈恋爱、与人相处乃至学生就业、职业生涯规划，都是有专题讲座一一给我们解释。这种所设定的专题讲座是我们在校大学生很感兴趣或是密切相关具体内容。例如在校大学生恋爱心理学，目的就是为了塑造健康的恋爱心理与行为。
教师先从各个领域阐述了在校大学生恋爱的过程及心理状态，什么叫爱情、恋爱动机、找对象全过程、情感纠葛、失恋了难题，都有所涉及到。很多大家迷惑不解难题，通过教师的点拔，恍然大悟。有关如何了解自己的个性，好几个专题讲座也都曾经提及了。老师可以精挑细选出一两套的心理测试给我们做，但这些心理测试都是十分技术专业精确的，老师可以解读剖析，融合性格特征，生动形象的再加上具体最典型的每日任务品牌形象，帮我们了解。在这个过程中，老师还十分激励大家讨论交流，这样既能获得更全面的认知，也是对我们的一种心理能力的练习，在交流全过程中也能交给许多朋友，拉近了学生们间的距离，丰富了课堂氛围。更可贵的是，课程内容设置也为我们克服了很多具体的难题。每一个人多多少少都存在心理健康问题，比如便是比较严重的拖拉磨蹭，办事不上紧要关头不容易有目的去做。而我也在这门课中寻找了解决方案，能够向他人求助，听取建议，与此同时能把每日任务分为很容易的一小块，化整为零，对自己说实际上每一个一小部分都能轻易进行。意识到自己的拖拉是完全没有必要的，把推迟的主要原因一条条表达出来，一条条摆脱这些因素，最终逐渐办事。在学习中的学习培训也教我认清了自己难题，一直以来也许我不敢面对，想纠正也不知如何下手，而教师学习中的小小的指导，的确给了我很大的帮助。
给我们上课的每一位老师都十分出色。很多老师都是在孩子们心理咨询中心给我们提供服务的。心理辅导能够引导学生缓解内心矛盾和矛盾，缓解心里忧难，开发设计心身潜力。还有助于学生们正确认识自己、把握自己，高效地融入外界因素。也因为在此，各位老师针对在校大学生普遍心理健康问题十分了解，他们可以联系实际的现象与在校大学生这个群体的特征来设计教学，这样就使大学时光心理课更加有目的性。我们的老师统统十分爱岗敬业，每一次的课程内容是经过了用心设计和提前准备。无论是教学过程中任意一个关键环节或是当堂的一个心理测试，现在回想起来，教师所教授的都是非常有用的东西，拯救了大家更好的了解自身。
针对这方面新开的课程建议希望是尽可能把心理学的知识与在校大学生大学期间很有可能遇到的困难和之后生活工作中可能一定的难题结合在一起。只要我们并不是社会心理学专业的同学，所以没必要过度深刻理解或科学研究心理学相关的知识，教学内容设计方案应当坚持实事求是。把小学生在院校及其之后大学毕业日常生活很有可能遇到的困难开展收集和整理，比如把宿舍关系难题，爱情问题，学业压力难题就业压力先进行调查问卷，再将一些分歧突显，密切相关同学们健康快乐成长和学习的问题做为授课主要内容组织教学办理备案。同时还需要将社会心理学中极为重要的专业知识融进大学生健康教育这门课中，由于你不仅需要学习大学生健康教育这门课的基础知识，更为重要学心理学这门课程中客观实在科学合理性的东西，对咱们未来的生活和人际交往有非常大的用途。
授课形式层面我认为是吸引住学生们兴趣爱好的重要因素，尽管教师可以把ppt做出来的很有特色，而且交叉了一些详实的和资料精彩的图片，可以选择一些能反映心理问题或者社会心理学有关方面的音像资料在每堂课的下半节开播，效果更好。宁愿少讲些基础知识也需要紧紧抓住孩子们的兴趣爱好，由于兴趣是推动学生自主学习的金属催化剂。
我们应该变成心理健康的在校大学生，应当具有良好的情感状态、正确自我观念、适当的自我评价、完备的个性化构造、融洽的人际交往良好的就业心理状态，合乎整个社会规定，能充分运用聪明智慧和对环境有适应力。这门课程也是完全给我们大学生服务的，拥有一个好的开端希望她能越办越好，变成天狮学院别具特色魅力的开放课程。
心理课心得体会 篇19
上了一个学期的《大学生心里健康的维护与调适》，在老师们的用心专家教授下，尽管有且只有一个星期仅有一次的课，但是通过授课我也对社会心理学形成了浓厚兴趣，我认为他们被蒙上了一层神秘的面纱，这让我有了进一步学心理学的探索欲望。都觉得兴趣是学习的老师，坚信针对心理学的求知欲望会让我有更高的驱动力去发现，去研究。在刚接触到社会心理学这方面课的时候，坚信会有很多人与我有一样的困惑，什么是心理健康研究身心健康学的价值与用途是啥维护保养在校大学生精神健康，大家应当怎样做通过一个学期课程的学习，让我对社会心理学有了更深的掌握，也为这种困惑找到回答。
最先什么是健康身心健康(health)，是人的基本上追求完美，是人的一生最为重要的课题研究之一。一般场景下，当一个人在健康与一些事情不可以兼顾时，理应优选身心健康，由于有且只有“留到青山在“，才可以“有得必有失”。身体健康是活动的区域的前提，没有健康，也就没有一切。但是由于社会发展的提升与发展，人们对于健康的生活和认识规定还在不断提升和深层次。因此，身体健康是一个快速发展的定义。
其次，什么是身心健康心理健康又被称为之身心健康，相对于身体健康的定义，一般来说并对了解并不存在多大艰难。但是，假如可以从科学合理的视角给与一个简要的概念和完备的规范绝非易事。人们对于心理健康的了解也是一个渐进的全过程，也因为心理问题的多元性和对人们的影响丰富性，关于心理健康形成了诸多的概念和标准。但至今尚没有一个简要，认可或统一这样的说法。
讲完了自身对心理健康的了解，再讲到心理教育对自我的好处，在教学在校大学生心理教育这门课程的过程当中，我受益匪浅。它帮助我展现了正确的人生观、人生价值观、价值观念，它让我更加好的见到了自身，也更有信心造就完美未来。
这门课程非常好的帮助我融入学校生活。初入大学时，我与许多同学一样有着许多心理健康问题。关键在于总体目标失望与确立的矛盾。初高中，我有一个具体目标：考上大学。伴随着“读大学”这一立即、确实、确立的目标完成，我渐渐找到新的总体目标做为自身学习的动力。可是由于对学校生活欠缺掌握，因此，确定目标时产生了很多心理冲突。最先，“梦想的大学”同“现实生活的高校”的矛盾令我形成了深深地总体目标挫败感。之前在我的心里大学是一座充斥着诗情画意的圣殿，刚进大学时也十分激动、开心。但兴奋和兴奋以后，结果发现现实中高校原来是如此的平平淡淡、枯燥乏味，“教室里、寝室、饭堂”三点一线，日复一日不断循环。现实与理想的起伏产生精神上的不平衡，造成心理冲突。
次之，高校人才培养目标的“高”与“空”使你对总体目标无法掌握，感觉很困惑和茫然。大学的培养计划是培养德、智、体、美全面发展的高端人才，可我却觉得的目标材料较为裂缝，的目标分阶段也不具体，我完全搞不懂怎样依照总体目标设计制作和规划自身。还有就是荣誉感与自卑心理的矛盾。高中时候我就是班上的引领者，我带着自豪感和荣誉感迈入大学学校，但随后我发现了，在强手如林又需要不错自立本领新的自然界中自身的优点已经不再存有，随之而来的是没法应对挫折的自卑心理。也有梦想中的我和现实中的我的矛盾。梦想中的我就是站在一个非常高的的位置，由于社会对我的期望非常高，也和我自身过去优异的影响力相关。而现实中社会认同是不因自我的设计成转移，当周围的人对自我的点评并不像想象的那么大时，我免不了也会产生造成心理冲突。
一开始解决这一切，我茫然不知所措，以后在校大学生心理教育这门课程给了我非常大的帮助。
解决总体目标失望与确立的矛盾，它教会我要组成正确自我观念。日常生活在这个时代得人，不可以只靠处于被动地切合自然环境，须积极主动地去适应新环境，坚持不懈本人和环境间的和睦。最先，一个人要能对自我作出求真务实的描述，组成正确自我观念;随后，客观认识本人本领的优势与劣势，明确合适自我的追求目标，既不随便否定自我，也但是强的可能自身，尽可能坚持不懈适中的自身期待水准。
这门课程帮助我塑造健全的人格。它教会我要勇敢的剖析自我，通过自我剖析我发现自我也存在着务必层面上的人格误差。我以前处理事情我总较为轻率，难以征求其他人意见，更听不进去一切抨击意见，对他人缺乏足够的信赖感。在心理课上，通过老师们的教育和书籍专业指导，我慢慢的逐渐正视自我。我开始尝试着去征求其他人意见，我渐渐体会到交流沟通的快乐，尽管还是会似有磨擦可是那是思想交流的火苗。经由学习培训我掌握了一些与人相处技巧，并经过这种的技巧熟练掌握我的人脉又渐渐好起来了。
这门课程帮助我规划未来，对于未来更为满怀信心。人生道路确实必须整体规划，初入大学的学生，务必要想好自身的一生准备做些什么样的事，按自我的愿望，一步一个脚印向安稳的人生目标挨近。
灵魂是观念，而思维的前提是心理状态。这门课程帮助我描绘了一个随意高尚的灵魂，为我的健康快乐成长供给了具体指导，感谢这门课程，也感谢老师们的谆谆教诲，让大学生活拥有另一种颜色，让在心理教育的引导，迈向一个光辉而广袤的将来，未来旅途我已踏入……
心理课心得体会 篇20
我觉得做为在校大学生，身心健康便是对学习和生活有积极的心态;有正确自身主观能动性;能够很好地把握自己,控制好自己的情绪;和同学们关系和谐,非常好的融进团体;能够很好地适应新环境…
心理辅导，就是指咨询师应用心理学的知识，根据了解等手段处理其心理困惑。心理辅导实际上是让求助者完成内心再一次成长的经历。这些觉得仅有心理有病的人才能去心理辅导的思想是不对的. 总而言之，心理辅导就是指应用心理学的方式，对于在心理适应层面出问题并肯求解决问题求助者给予心理援助的一个过程。
根据这学期对大学心理(二)课程的学习，你对心理健康知识有了一定的掌握，关键在于对心理学的发展史有了一定掌握，然后就是学了一些团队活动的基础知识，而且在参加综合实践课的过程当中感受到了许多人生中的专业知识，在团队活动中大伙儿彼此之间敞开了自已的心弦，积极主动的加入到了集体的过程中，在这里中再一次展现了集体的力量…
在心理辅导的综合实践课中，我意识到了人心里敏感一面，有时候内心事多么的必须别人的关爱，那类心与心的交流才能让人感受到沟通交流得愉悦，他们的心理辅导的效仿有时候会让人觉得像表演节目，但大家一颗真诚的心却又无法不许打动，第一次它让我体会到了那类帮助别人的愉悦。
综合实践课是思想品德教育的有力方式，是理论指导的有效途径。它能够激发学生的学习热情，活跃性课堂氛围，真真正正做到教书育人实际效果。同学们在实打实的有活力的生动形象的而且有一定新意的过程中遭受启示和启发，推动知行的融合。同学们在积极参与教学中，增强了情感，懂了大道理，情与理凝固，构成了信仰以后，从而必须在行动中表达自己。这时老师要正确引导、激励学生把身心健康崇高的感情往外投影，为他们提供展示自己的行为机会和场地。
这学期我都参与了我们学校的心理协会---沁香海港，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同奋斗，不但学到了很多心理状态相关的知识，更为别的同学给予心理方面服务。尤其是今年5. 25主题活动也是深深的感动我，老师与同学们亲昵沟通交流让学生们，以及有明白了很多很多……并且在这里我能把在心理课上所学的知识付诸于和实践，我明白了而致用!
心理课心得体会 篇21
告别学生时代，迈进高校，进入了一个全新的生活新天地。人每踏入一个新领域，都会遇到一系列新问题。上大学后,紧张的学习、严格组织纪律、比较宽松的环境，大家一下子无法适应。我们都知道，做为大学生应该重视身心健康，学有所成进修的前提下，积极融入校园生活，让高校日子过得充实而有意义。
院校给大家设立了心理健康活动，老师是陈理才。虽然陈老师相貌平平，年龄和我们差不多，但是却一点也没有消弱其幽默“杀伤力”。在课堂上总不乏有同学们只想说心底的笑。原以为心理课是老师发布长篇大论，并不大愿意去，第一堂课还晚到哩。事实上呢，陈老师并不是“简易”，我凳还没有坐热，已彻底被其迷住了。说实在，上陈导师的心理课是一种享受。不知不觉地领悟了专业知识，与此同时，还使自己看到了自身。
身心健康是人生的第一财富，身心健康也是学业成就、事业有成、生活快乐的前提。心理健康是指具备正常智商、积极的情绪、适当的感情、融洽的人际交往、较好的人格品质、坚强的意志和完善的心理与行为等。“我心理扭曲吗?”“我自己的心理状态与别人较为有没有问题?”这种真的是每一个成长过程中在校大学生可能都会问起问题。之前自己对于心理健康标准欠缺了解，总觉得自己是个“怪物”，“心理扭曲”。有时候，还会继续因某方面心理压力或阻碍过度紧张害怕。学了有关的心理健康知识后，感觉心理问题其实并不可怕。只需立即给与关心，再加以正确引导，这种成长过程中困惑是能够消除的。
还记得陈老师曾经说过一两句趣话，“痘痘是青春财富的象征”，“鼻子小也是有好处的，不易被天空掉落物品砸到”。讲得太对了，不是么?换一个角度看事情，实际上也不会太坏，要乐观啊。我们时常因自己的长相、水平、学业成绩等多种因素造成各式各样的焦虑，情况严重还会继续过多不自信。有这样一句名言“人之初性本善”，重点在于本身如何看到自己。一定要学会自我认知，在环节中，不可以专业“以己之长比别人之短”，也无法“以己之短比别人其长”。根据较为认清自己的优势与劣势，长处和短处，做到取长补短，克服障碍的效果。
陈老师上课的时候做了不少的心理学测试，有一次是让学生自己把好多个优势拿纸记录下来，让同学来猜。在这以前，我从没察觉自己有哪些优点，而且是3个以上，有这么多吗?苦思冥想左思右想后，只写了3个。通过在课堂上导师的启迪，我就接连不断想起了好多个，哎哟喂，原先个人优点还蛮多的嘛，如何一直没发现?一个小小的心理学测试，让我自信“番了一翻”。
自然，陈导师的课也有许多让人印象深刻的区域，我还数不过来了，哈。比如，提到人际交往的那一Part。“来跟我交个朋友吧!”(陈老师张开双臂，作相拥状)可是呢，有这样的一种人，她们将自己封闭式束缚下去，仅仅局限在阳台边犹豫，不愿把心门打开，又怎样能得到别人的友谊呢?还有一个就是大学生恋爱问题，陈老师超出我预料，他赞同在校大学生恋爱自由!“注重爱的权利，欠缺自我价值”陈老师在课堂上短短的一句话惊醒我。原先，爱也包括一份晕晕沉沉义务……
高校心理健康活动结束，但我追求完美身心健康内心的脚步仍不容易终止!永永远远!
心理课心得体会 篇22
心理辅导活动课是开放式的课堂教学，以缓解学生们成长过程中有可能出现心理健康问题为主导，了解学生的情绪体验，尊重孩子的个性化发展，引导学生得到自我成长。
心理课的问题设计不同于一般课程。
其问题导向性没有要求统一回答，不纠缠恰当与不正确，看重的是学生们真实感情、具体的需求与发自内心的话语。
小编依据平日的观课、教学活动发觉，心理课堂难题设定实效性和表现力还存在着诸多问题，必须引起关注并合理改善。
一、心理状态教学课堂中问题设计认知误区案例（一）过度简易，难题封闭式“大家觉得这么做对不对
”“这样处理怎么样
”“是否
”类似那样封闭式提出问题，表面也会得到学生积极主动齐整的回应，看起来热情，但根本就没有一切思考的使用价值。
更具的老师一节课要说十几个“是否”，有些根本不用学生们回应，仅仅教师的口头语而已。
有一些老师习惯性长驱直入，直截了当。
如，一节名为“当幸福来敲门”的课堂上，一开始老师先问：“学生们，大家觉得幸福吗
”没有导进，没有课堂热身运动，学生们回应幸福快乐并不是，回应不快乐并不是，结论学生们无言以对，仅有寥寥几人回复，老师学生皆处在尴尬局面。
（二）反复啰嗦，难题繁杂同一条件下对同一情景提问的绝对数量多，不仅会带来学生们过重的逻辑思维负载，也影响学生们针对问题关键的掌握和认知。
“我包容我快乐”一课中，老师最先展现了情景“真诚待人”，随后为学生抛出了一系列问题：“假如你是小军，为什么听了小敏得话大家觉得不开心
小敏自身快乐吗
假如你是小军，为什么听了圆形得话大家觉得开心呢
圆形自身快乐吗
”别说是孩子，即使是上课的老师也会感觉目不暇接，此问题的核心在哪
那样细碎的难题，学生们以一般积累的经验与知识技能便可处理，并无需太多的探索成份，逻辑思维自然不能得到很好的激起并提升。
（三）使用价值模糊不清，难题分歧心理状态课堂教学算不上技术专业心理健康知识的授课，但更离不开心理健康知识的结合和渗入，讲课老师必须要有扎实的心理学基础，在对待一些价值导向问题时要科学，不要让学生们产生误会。
如，“心态交通信号灯”一课的“心理状态透视图”阶段，老师设定了下列四个情景：你被人冤枉时、和人吵架的时候、上台讲话时、测试取得优异成绩时。
然后使学生依据情景绘制心态京剧脸谱。
之后抛出去难题：“你觉得什么心理现象是适宜的
什么心理现象是不合适的
为适宜的心理现象坐视不管，为不合适心理现象开绿灯。
”因为难题自身的分歧，学生们为了配合老师，陆续把“恼怒、恼怒、勃然大怒、惊慌、悲痛”等心理现象划归不合适，而“高兴、激动、兴奋”等心理现象才算是适宜的。
老师这时并没有别的正确引导，默认了学生们的发言。
实际上，这一问题设计是有问题的。
心态本来就没有合适不合适差别，也没有对与错差别，仅仅情绪控制上需要适度控制。
因为讲课老师的发展理念不正确，造成课下有学生明确提出困惑，“难道说被人冤枉时感觉气恼不正常吗
难道说和人争吵觉得悲愤可以不可以
”因此，讲课老师在问题设计方面要科学，价值观念要准确。
（四）不切实际，难题偏难一般情况下，心理课堂提出的问题要颇具创造性。
但是有时候难题过难，或是过度使学生自我暴露，会让学生感到厌烦或造成特性阻抗状况。
小编曾听说过“学会放下”一课，老师列举了四个教学情境，使学生思考怎么选择。
在其中一个是“父母离婚，挑选跟爸爸经济发展安心，但妈妈更加懂得在乎你。
”其他三个问题都有学生发言，唯有这一问题并没有一个学生想要回应，难题在于难题自身定制的片面性。
像这种情况大部分学生们不容易碰到，远离了学生们具体。
有具体情况的学生们也完全不愿回应这类问题，担心再度受伤害。
因而，老师针对问题需有前瞻性，可能会对学生们导致精神伤害问题，要慎重处理。
二、心理状态教学课堂中问题设计认知误区剖析（一）老师问题设计的重要依据掌握不够有一项调查显示，许多老师都要在课堂开展问题设计，但设计问题的重要依据却各不相同。
依据这堂课的教学目标设计比例最大，占%，远超依据学生们的认知水平和社会经验，也超过根据自身多年来的教学经历。
无可非议，一节课要成功，问题设计上需要结合本课总体目标。
但过多生搬硬套，忽略学生们的生活实际工作经验，就等于是忽略了学生们的主体性，忽略了教学分析。
当孩子的答案远远超过了老师针对问题自身的期望，老师又不当应用当场知识形成，被学生们牵着鼻子走，课堂上的很处于被动，自然就算不上目标达成。
因而，老师要善于总结具体教学经历，根据学生们的实际水平，问得合理，答得栩栩如生。
（二）老师问题设计的能力不够有些课学生们有话可讲，课堂氛围热情；有些课学生们沉默是金，课堂氛围压抑感。
这儿的关键是老师针对问题定制的切合度与提问问题的时间段。
假如难题摆脱这堂课的课程内容，不着边际；难题超过学生们的逻辑思维能力；难题提得并不是切合机会；难题根本无法协助知识进行……这堂课再怎么设计也是徒劳。
因此，讲课老师尽量提升问题设计能力，深思熟虑同学们对教学的期待是哪些、什么样的问题非常值得提、用什么样的方法问较为稳妥、提的问题能不能协助达到课程目标。
从而减少片面性，使课堂教学有深度、有启迪。
（三）老师问题设计专业的核心理念模糊不清有一些老师可能会对一些新型的心理学理论不够了解，教学理念欠缺升级，造成难题设计构思有偏差。
就用刚实现完的以“幸福心理学之积极心态”为主题中学骨干教师优质课视频评定而言，基本上绝大部分老师都应用了心态ABC基础理论，因而，每一个课听上去如出一辙，问题设计都紧紧围绕如何转换念头“B”。
这种课、这种问题设计方案，停留在表层，并没有完全领悟幸福心理学的含义，欠缺科学合理的论文选题和设计，千篇一律，如出一辙。
三、心理状态教学课堂中难题的有力设计理念（一）难题设计内容准，学生有话可说“准”就是指有效提问应该根据学生们的具体工作经验水准和认知特性设计制作，难题过多、思索时间太长了、偏难、深涩等，都会让学生们造成厌烦、松懈等心理状态。
各个年龄段的学生们，其认知层次和思维特征均略有不同，设计问题时，要突出年纪特性。
1.小学课堂，宜动不适合静心理学专家格塞尔说：“少年儿童的思路是以姿势逐渐，断开姿势与思维的联络，逻辑思维就无法得到发展趋势。
”中小学生以具体形象思维为主导，爱动，好奇心重，很容易被新生事物吸引住，设计问题时，老师合适以生动的语言、形象直观手段，加上出手实际操作解决问题主题活动为主导，培养学生参加教学的热情与主动性。
在小学心理课“倾听千万家”中，为了能贯彻“积极倾听与热情彬彬有礼”，老师使学生带上“怎样做到激情有礼和积极倾听”问题，邀约在座的上课老师一同添加自身工作组的话题讨论中。
学生陆续激情、积极主动地到上课席邀约老师，而且饶有兴趣地倾听老师所提出的提议。
探讨一结束，学生就积极主动伸手讲述自己是怎样做到激情有礼和认真聆听的。
因而，对学生来讲，问题设计不适合“思索”过多，使学生沉下心来来操作、去试验，效果也超出预期。
2.初中课堂，宜情景交融中学生抽象逻辑思维逐渐占主导性，她们擅于思辩，但在很大程度上还属于经验性。
初一学生刚从小学升上去，思维特征与小学五、六年级学生更具类似之处，必须感性经验的直接适用。
因而，老师在设计问题时切勿机械设备、封闭式，应当品牌形象、栩栩如生、持续推进、层层深入，激发学生们回答的欲望和无限大兴趣爱好，而问题设计的层递性好比“跳一跳，摘桃子”，培养学生解决问题满足感，从而使得难题圆满解决。
“当怒气赶到时”一课，老师最先展现了一段有关“恼怒”的小视频，依据视频设计了下列五个问题，并把难题安排到不同类型的工作组中展开讨论共享。
问题一：小故事关键表达了哪一种心态，从谁逐渐开始，经历了什么人，最终又到谁那边
这篇故事让你想到了什么
难题二：使用价值回应——一个人有愤怒情绪正常吗
当恼怒来临的时候，是压抑感好，或是妥善处理好
难题三：管理方法有术——小琪能够怎么想的，使自己没有那么气恼
难题四：管理方法有术——（角色扮演游戏）我对小琪表达愤怒的形式有何感想
你觉得如何的表达更强
难题五：管理方法有术——（制做“心态三阶魔方”）我对小磊以踹餐桌、踢凳子的方式去发泄愤怒情绪有何感想
像小磊那样肝火非常大，尤其容易激动的同学们，当怒气来临的时候，他们能够做点什么，把怒火消除掉呢
之上五个问题根植于整堂，教学情境的发掘运用做到了更大化。
难题设计严实全面，有较强的创造性。
从不同视角，循序渐进，由易到难。
不仅有明辨的一个过程，指导学生打开思维积极探寻；也是有抽象思维的活动目标，不断加强学生们结合实际日常生活积累的经验，更好地实现了教学内容。
3.高中课堂，以思辩为主导高中学生抽象逻辑思维进一步发展，处于由经验性水准向理论型水准的大幅度转换的阶段。
其概括能力、空间想象能力、出题能力及推理能力变得成熟。
因而，高中课堂问题设计应偏重于研讨式和研究式提出的问题为主导。
利用研讨式提出问题，指导学生学会独立思考，提问问题，思考问题并解决困难。
根据探究式提出问题，使学生不会受到惯性思维束缚，造成独到的见解，明确提出有创意的念头。
在“‘密秘’引起友情困境”一课堂上，老师出示了情景：“静静地和郎朗是一对好朋友，他们每日一起上学，一起放学后，一起吃饭，亲密无间，人们都称她们是姊妹花。
可是，近期静静地和郎朗闹矛盾了，由于郎朗把静静地密秘泄露了。
”然后使学生讨论几个问题：“静静地要跟郎朗断绝来往，是谁的错
错在哪里
每一个密秘也不能泄露或共享吗
为何
”看似简单的几个问题，却包括了使学生分辨、剖析、研究的一个过程。
学生们必须研究秘密的等级（轻微、中重度、独特密秘），分辨什么可以分享，什么必须信息保密；还要了解分享秘密对象；最终还要学会恰当分析情况，为自己的秘密承担。
“苍蝇再小，五脏俱全”，该问题定制的绝妙之处在于合乎高中生的思维特征，增强了学生们的研究心理状态，激发了学生们的质辩逻辑思维，进而确立是是非非，增强思考问题和问题解决能力。
（二）问题设计启迪巧，学生们积极去说如同前边提到的，很多老师喜爱直接了当，长驱直入，这类直截了当式的直接提出问题，实在难以真真正正激发学生们的积极性。
大家不妨选用研讨式提出问题。
“当幸福来敲门”一课，立即提出问题学生们“什么叫幸福”，不如把难题稍加转换，“知足者常乐是一种幸福；每日品尝到母亲给自己精心准备的可口饭菜是一种幸福……对你来说，你的幸福反映在哪呢
”学生们顺理成章会得到启发，写出最持续的幸福感受。
（三）问题设计转变妙，学生们想要去说相信很多一线心理教师都会有这样的感受，当话题讨论特别敏感，涉及到学生们的个人隐私或需要学生们作适度的自我暴露时，学生们通常害怕或是不愿说。
自然，这可能跟教学的可靠性和开放式氛围的构建相关。
这时，大家没有直接提出问题，可以采取拖延战术，试着变一个视角提出问题，扭转局面，使学生想要表述。
如，“当豆蔻年华赶到时”一课，老师最先通过图片展现了一些性意识觉醒表现的，随后提出问题：“除了这些，你觉得性意识觉醒都有哪些
你是如何看待性心理活动的
”难题一出，大多数同学都难以启齿，或过意不去，或怕被人嘲笑，课堂教学好像处在胶着状态。
老师与其说激励学生说“没事儿，胆大地喊”，不如一开始就更改难题设计。
实际上，老师能够编一个情景，大家姑且把情景的主人公称之为“小亮”，难题就会变成：“小亮表现出了什么性意识觉醒的举动
大家觉得或许还会有哪些
你怎样看待小亮的性意识觉醒
”难题从暴露曲折成了探讨他人，学生们的心理防线自然就会减少，更何况根据别人同样能反思自身，学习效果一样达到。
（四）问题设计询问及时，学生们善于去说课堂前在所难免老师们的询问与对回应作出评价。
点评更直观应用于学生们的感情方面。
老师询问有效，点评及时，能够很好给与学生们鼓励、期待和抚慰，进而培养学生的成就感和主动性。
当孩子回应得非常完美情况下，老师何不说：“你回应得非常到位，能跟大家分享一下你是怎么想到的吗
”当孩子的答案有待加强时，能够正确引导：“这一同学们给大家带来了一点很不错的提议，也有别的同学需要补健全吗
”当孩子的答案彻底偏移时，老师要这样正确引导：“看得出来你经历了一番思索，但是能否融合难题自身又从另外一个视角再次考虑呢
”当孩子不愿回答的情况下，老师能够激励说：“我们在一起沟通交流和交流，互换一种念头，大家就会有二种念头，这本身就是一件乐趣，不是么
”积极主动的描述，科学合理的询问，学生们必定会善于与老师一起享有课堂教学，深层次课堂教学。
老师要持续优化课堂，从总体目标、方式、全过程、具体内容等多个方面设计方案高效的难题。
根据科学合理的课堂教学难题，不同的角度、各层次地激发学生的学习学习动机，充分运用课堂教学难题的有力使用价值，进而真真正正培养学生的好奇心，打造出高效率心理教育课堂教学。
心理课心得体会 篇23
20xx年6月10日早上，我有幸在荣成市崖头中小学聆听了二节心理教育示范课。教学过程中，老师丰富多样的身体语言，灵活多变的教学策略，有活力的课堂气氛，步步深入的感情陶冶，莫不吸引住着我。
心理教育，说白了，关键在于关注孩子精神健康。
通过观看今日的二节教学课堂主题活动真的是让我受益匪浅啊！
关键在于席教师的“戴高帽子”――《学会赞美》一下子就吸引了我，《学会赞美》一课就是针对五年级学生，对于他们也不会赞美别人或不太喜欢赞美别人、毫无疑问他人这一现象定制的，论文选题接近学生们的生活现象，全部教案设计层级清晰，对接、过渡自然，一环扣一环。席教师及时的正确引导，适当、幽默评价是教学过程的闪光点。例如学生们赞扬席教师的衣服漂亮时，席老师说：“你的眼光跟我们校领导的视角一样好。”由于席教师所买的衣服是学校统一定做的，学生们听完席老师的名言，脸部笑开了花，缓解了焦虑情绪，更利于后边活动开展。席教师归还同学们出了许多实用好点子，无说服教育之词，学生们很容易认可。
席老师以传送小秘密的方式导进，丰富了课堂氛围，拉近了老师学生间的距离(席教师并不是本校的教师，课前和这些学生们不太熟悉)，以一则“戴高帽子”的嘲笑引进本课主题风格，根据给席教师、当场上课的教师、同学们“戴高帽子”，由近到远地指导学生讲出赞美别人的视角及赞美的好处（既给其他人产生自信心，又塑造了自己发觉美丽的水平，推动同学间的友情）。分析实例，让学生学好发现他个人优点，并且以欣赏的目光与其说相处，学好真心诚意赞美他人。最终，让每一个学生用写方法赞美自己的同学们，并把要写的内容赠给所赞美的同学们，由挤到静，拿了所有学生参加的机遇。全部课堂教学真正，不造作，不浮夸。若是在了解登台接纳赞美学生的心情如何这一环节能拓宽一下就更好了（刚登台时学生说焦虑不安，老师问学生们为什么焦虑不安；在孩子们听后同学们的赞扬后，心情平静，教师假如问一下学生们，什麽能量让他宁静就更符合主题风格）。
其次毕军晓教师的《谁最重要》，更是让我耳目一新。她先用发过信用卡颜色分类，很好地激发了学生们的积极性。依据二年级孩子的心理特征，最先制定了赏析小故事《五指的争论》（教师应用了丰富多样的身体语言），以小故事场景为锲子，让小朋友听后小故事谈感受，使小朋友们意识到合作的重要性，并且通过用一根手指拿篮球赛的社会实践活动使小朋友们意识到在团队里每个人至关重要。毕军晓老师还制定了各种各样生动有趣的手机游戏，每一个手机游戏都可以让学生根据切身体会，领悟到团队意识的重要性和必要性，使学生提升团队精神，如《传球》让学生基本意识到精英团队合作的重要性；《请举手》让学生意识到在团队协作时要大局为重，有时候要牺牲个人利益；《吃枣》让学生意识到在日常生活中与别人配合的必须。整堂教师在设计的时候重视活跃性标准，让孩子们在各项活动中获得真实心理状态和体验行为训练。这堂课的课程目标获得了非常好的贯彻落实，结语非常精彩，能够得知上课老师的良苦用心，而在课堂上学生们表现的也能看出十分的有力。但此课某些游戏的规则一开始交代得不太清楚，危害实际效果，也白白浪费一定的时间，假如改善一下，实际效果可能更好些。
二节设计风格不一的心理健康课帮我留下了深刻印象，现代化的小朋友的心理问题已造成院校一个家庭的高度重视，作为一名教师，应当需做学生健康教育的导师。大家教育的目的是哪些？是教学员怎么做人啊！不明白人生道理，学习知识还有有什么用？心理教育综合实践课致力于推动学生健康教育发展，改进学生们的身体素质，因而，在教学内容安排上需要以学生们的必须为核心，以学生活动为主导，以灵活变通的方式、丰富多彩具体的具体内容去吸引学生们，提升学生自助式和互帮互助能力。让学生在玩游戏中得到收获、在玩游戏中获得磨练、在玩游戏中促进成长。让我的孩子不仅有着好的身体，更为拥有一颗身心健康、开心的内心。
心理课心得体会 篇24
2017年9月25日院校举行了大学生心理健康教育讲座，听完黄向敏教师精彩纷呈而栩栩如生的介绍，不但提升了全体师生对心理健康的重视度，还提升了学生们的身体素质与心态调整水平。
做为处于青春发育期未进军整个社会大家，一个特殊社会意识形态，自身存在很多特殊难题，比如对新的学习环境与任务的融入难题，对专业的选择与学英语的融入难题，梦想与现实的矛盾难题，人际关系解决和学习，感情中的分歧难题及其对于未来职业的选择难题这些。诸多精神压力库存积压在一起，长此以往会导致精神上的阻碍。做为天之娇子的我们，身心健康也是学业成就、事业有成、生活快乐的前提，因而，在校园里进行心理教育是非常有必要的。
那样，怎么消除他们的心理问题呢?其实际方式与方法如下所示：
第一，培养科学合理生活的方式。生活习惯对心理健康的危害已经为科学研究所证明。良好的生活习惯指生活有规律、合理安排时间、科学用脑、坚持体育锻炼、少喝酒、不吸烟、讲卫生等。大学生学习培训压力偏重，精神压力比较大，为了能始终保持学习培训效率，务必科学合理的分配好每日的学习培训、锻练、歇息，使日常生活又规律性。学好科学用脑便是要常动脑、有效动脑、适度动脑，防止思虑过度造成精神衰弱，使逻辑思维、记忆力减低。
第二，提升自我心理调节。自我调整心理状态金康的主要内容包含调节了解构造、情感状态，锻练意志力，改进适应力等。使学生正视现实，学好自我调整，维持同实际良好的触碰。开展自我调整，充分运用能动性去更新改造自然环境，努力创造自己的梦想总体目标。因此在校大学生在孩子们环节中应懂得自身心理调适，保证身心健康。
第三，积极参与业余生活，发展趋势人际交往。多姿多彩的业余生活不但不断丰富大学生的生活，并且为大学生持续发展带来了课堂教学之外的主题活动机遇。在校大学生应塑造多种多样兴趣爱好，发展趋势兴趣爱好，根据参加一些课余活动，发挥潜能，提升精气神，克服紧张，维护保养身体健康。根据人际交往才能达到交流沟通与信息共享资料，持续丰富和激话大众的内心深处，有益于身心健康。
第四，寻求帮助心理辅导老师或心理咨询机构，得到心理辅导专业知识。在校大学生在如果需要有求于有丰富经验的心理咨询医生或主要从事心理辅导的专业人士和心理辅导老师。心理辅导是由人际交往，应用社会心理学具体方法，协助求助者自立自强的一个过程。
听完杜老师的专题讲座，大家都获益匪浅，他不但从心理状态对在校大学生人生道路持续发展的决定功效、心理状态压力的来源、在校大学生心理调节的办法等几个方面作出了详细的讲解，还阐述了在校大学生在每一个阶段有可能出现心理健康问题，所产生的心理状态错误观念和心理矛盾，对自我心理调适方法进行了具体指导。根据对这次专题讲座课程的学习对心理健康知识及其心理调节的办法拥有更加深入的理解。
将来我们也会更加重视对自身精神健康，革除负面的观念，以更加积极主动、健康的心态应对学校生活。
心理课心得体会 篇25
心理健康的人能感受自我的存在的价值，了解自我和自我，有自我认知，换句话说，能够对自己能力、性情、优势与劣势作出适度、客观的点评;他不能对自身明确提出严苛和不科学的期待及要求;他也可以给自己设置现实的人生目标和梦想，因此他总是对自身非常满意;与此同时，勤奋开发设计自已的潜力，即便对自己有不能弥补的缺点，也大可放心。精神不健康人欠缺知人之明，总是对自身不满意;由于设置的目标和梦想都是不太可能的，主观因素间的距离太远了，他总会自身责怪、自身憎恨、消极悲观;因为她一直严格要求自己至善至美，但他总会没法做到至善至美，他总会没法明哲保身;结果显示让他心理状态并没有均衡，并没有躲避的心理异常，我认为可能面临的。心理健康是指一个国家的人有一种相对稳定的内部环境和可以融入环境因素在任何形式的社会发展,换句话说,碰到一切阻碍和困难,心理状态都不会离开能够摆脱均衡和适度的个人行为。这类稳定和融入状态便是心理健康的情况。
要考量心灵的绝对健康是很困难的。身体健康是相对应的，没有绝对界线。一般来说，逻辑判断有没有问题有三个原则:
一是心理状态和环境的统一。正常的的心理状态在材料及内容上与客观环境是一致的。
二是心理与行为的统一。这就意味着自我的生理心理行为是一个完整的、统一的、配合的全过程。
第三，人格特质的稳定。人格是个人在漫长的的生活状态体验过程中与众不同的心理特点的具体表现。
精神疾病就是指精神类疾病或轻微精神疾病。现阶段，在校大学生大多数因为心身疲惫、焦虑不安、心理冲突、突发性难题或分歧无法融洽等因素。时间较短，水平轻，随状况转变而消失或缓减;她们中的一些人很长，学士学位非常重，最终迫不得已休学乃至退学。
心理问题表现形式各种各样，主要表现在心理状态与行为层面。它体现了现阶段心理状态的心理特点和困难，如皮肤过敏或感觉减退、躯体感觉出现异常、错觉、错觉、忘却、臆想、新词汇、意识不清、精神失常等。个人行为焦虑情绪、冷淡、执着、进攻、心情复杂。消沉，乃至痛楚这些。个人心理素质是一个课程心理上较为稳定本质特点，包含个人的精神风貌、气场、性情、感情等心里因素，是其它素养组成和发展的基本。从根本上说，学生们对知识的追求和成长是一个持续的心理状态和发展过程。唯有通过个人的挑选内在，文化教育发放给学生们的人文知识才可以渗入自我的个性化中，使之完善。这也是一个提升个人个人心理素质水准的全过程。学生素质教育的提升在一定程度上遭受个人心理素质影响的。学生们各类综合素质的组成与发展应以个人心理素质为引领，创新精神、人格独立、市场竞争力和适应力的组成与发展应以个人心理素质为引领。在复杂多变的社会现状中，坚持不懈较好的心理适应是抵制诱惑、承担挫败、完成自我调整的关键所在。
大学生心理素质难题不但与在校大学生自已的心理状态发展过程相关，并且与在校大学生所在的大环境相关。在校大学生一般年龄要求17岁、8岁至22岁、3岁左右，处在青春年少中后期，这是他们一生中心态变化最剧烈的阶段。因为身心发展的不够成熟和情绪的不稳定，当面对一系列生理学、生理心理社会适应问题的时候，心理冲突经常发生，如梦与现实的矛盾、实际与现实的矛盾等。
心理课心得体会 篇26
公选课的选修课可以说用“拼杀”二字来形容了，可是我较为碰巧挑到了XXX教师的生理心理课为公选课。还记得第一次走进教室，X教师循环播放《You raise meup》这一首很励志很暖心的歌曲，突然感觉这方面公选课是那么温馨，这是非常久违的感觉。
客观事实证明幸福的定义是对的，在X老师的课堂前，你不仅领悟了有益的相关人体，心理健康的专业知识，还领悟了许多例如待人接物，积极的心态这种本来在课本念书不上的东西了。记得有一次听X老师的课有超不舍得下课了的感觉了，X教师在告诫我们男孩子该怎样对女生，女生怎么好好地做自己。瞬间我深感这才是真正的高校，像这样的将我们当自己看，能细心传授给大家这些道理的教师在大学真的很少，所以那样宝贵。
假如说第一堂课使我们印象最深刻的是每个不一样学校，年级的同学们的互相详细介绍，前后桌挥手，课堂教学瞬间温暖，那样最后一堂课上使我们最难忘记的便是X教师告知他们的“完善--666年纪不相干和大学不相干，是一个人对所经历的事情的体验认知”。
还记得听说过一句话"完善并不是衰老，反而是泪在转圈还可以笑容。"做为一个大学生，在面对自己的课业，自己的爱情，并没有完善的态度肯定是不行的。人们总是要长大，不可抗力，总有一天迫不得已独立自主，但在走入社会以前，务必历经这一个精神上的成长。完善并不等于越来越实际，反而是学会用一种客观理性的方式去思索，去看待产生在周围的事，唯有如此自己才会有自己的思想，才能形成一个比较完善的人格而不至于一直在寻找却不知在自己追求什么。
老师说“高考后的孩子的眼睛中会有一层看不到的完善，叫寂寥。”虽然比较不愿那样闹腾喜欢玩的自己在慢慢变得成熟，越来越理性，但是也要学会长大。成熟是要付出代价的，总是要丧失一些自己怎么也不愿意失去的获得一些自己也很意料之外的事儿才会懂得。完善了也不能一直那样纯真，总该静下心来好好想想。但相信塞翁失马祸兮福之所倚，完善有成本，更有收获。总之一句话，完善并不是衰老，而是认清难题以后还能继续坚定地去追求真正想要的，而不是用基本来局限自已。
上完了公选课，印象很深刻的还有X教师积极主动从容的人生态度，这是非常值得称赞的，感谢X教师，让我们一起在苏州大学发展。
心理课心得体会 篇27
一、 最先，影响了了解上认知误区：
之前曾错误地觉得身心健康是心理辅导老师的职责，经过培训，我意识到心理教育该是全覆盖校园内教学过程中，这是所有老师共同努力的，一同来关爱学生们的内心。教师的责任不单单是立德树人，也需要关注教育对象精神健康，培育出高质量，完善身心健康的专业人才，激发学生阳光向上的人生价值观和思想，使学生可以了解自己，接纳自己，进而为自己的行为心理状态作出评价。身心健康与思想品德课不可以划出相当于。
二、 次之，几个方面新的认知：
1、学生们的心理状态要健康，老师们的心理状态更要健康。
通过本次培训，令我意识到：身心健康不仅仅是身上没有病症，而且还是能恰当了解并接纳自我，能正确认知实际而且融入实际，较好的融入及优良人际交往关系，能均衡以往。我是一个急性子的人，性格非常心浮气躁，遇到事或不如意容易动怒，造成消极，恼怒等合计心态。有时，把这种情绪带到工作中，学习培训，人际交往中，看学生们不顺眼，看自己的丈夫、小孩不如意，不但是本人不开心，也影响身边的人。因此，老师本身保持一种也管得心理状态至关重要。在学习中，我意识到了心态管理的意义。我明白了老师要懂得搞好自已的心态调整及保健工作，认识自己，准确地对待个人优缺点，把握调节情绪的办法，学好缓解心理压力，提升心理承受力；塑造多种多样兴趣与爱好，修身养性，学会放松：如聆听音乐，赤足散散步，健身运动，朋友聚餐等；合理地发泄消极情绪：体力活，走进自然等。培根说：在精神上各种各样缺点，都能通过教知来改变。在以后的工作，在学习中，我能坦然地认可并接受自己的一些心态，并不断采用正脸的方法去解决一些消极情绪。
2、懂得感恩
英国作家萨克雷说：生活就是一面镜子，你笑，它还笑；你哭，它也哭。现在人都很自私自利，更多在乎自己的得与失。老师与学生都应常存一颗心怀感恩，心怀感恩身体，心怀感恩身边的人，感恩大自然，心怀感恩生活中的美好点点滴滴。心怀感恩让我们把侧重点聚焦在这些幸福事务管理上，日常生活也由此变得更美好，是本人始终健康的心态，完美人格特质和奋发进取的信仰。
3、搞好沟通交流，和学生打成一片
对待学生，应以公平的视角与学生沟通沟通交流，使学生讲话、表述、聆听他的心里话。倘若能运用自家人效用，和学生打成一片，你说的话会使学生更信任，更容易接受。
总而言之，作为一名教师，心理教育任重道远。为了能让学生们产生健康心理，老师就需要不断完善自己的人格，努力把自己打导致一个幸福的女人。我坚信：自身幸福了，学生们可能就幸福了，千千万万家中可能就幸福了。为了幸福，大家要充分发挥家中、院校、整个社会联合作用，使学生的身体素质生理心理水准向着健康的生活方向发展！
心理课心得体会 篇28
很庆幸在自己在学年初网上选课里能抢得孙老师的年轻人社会心理学这门课程，杨老师的课素来人头攒动，因此我针对一节课的培训内容都格外稀有。课堂教学上有许多有意思的步骤，例如心理学测试，每一个心理学测试都会让我联系实际客观的，思考自己。
课程内容中我印象最深的便是毛驴效用，讲述了法国哲学家布里丹养了一头毛驴，他每天都要向附近农民买一跺钱粮来喂食它，有一天，附近农民基于对布里丹的仰慕多送了一跺钱粮为他，毛驴立在两支球队总数同样的钱粮眼前难以抉择，他起先思考他们俩的新鲜程度，再去思考它们品质，他停留在原地长期无法抉择，最后因为不知道如何挑选，饿死了站在原地，毛驴往往饿死了，是由于她在同样品相的钱粮眼前，无法来选择，都不想放弃。这让我明白了，挑选要坚决，少惦记着挑选完能收获什么，多享受过程。年青人的爱情挑选绝大多数什么时候这般吧，如果你应对两个条件一样的目标追求完美时，大多数人会迟疑，但是我有听过这样一句话“但是你真正在两个人之间往返选择，犹豫不决的情况下，那样他们两个都不是你最合适的选择，由于如果你真喜欢一个人，就不会造成迟疑，不容易难以抉择，喜欢是义无反顾，是明知道不可为而为之的勇气，是深思熟虑后坚定不移，而非让自己在痛苦中无法全身而退，然后把聚焦点送到布里丹的毛驴如果是在两跺钱粮以外，再空出一个选择项，是新鲜的采收，品质上等的钱粮，我觉得布里丹的毛驴的一生也许就没这么短暂性了。
后边教师又全面的提到恋爱心理学，教师上课的时候又吐槽到很多情侣在上了杨老师的课后选了分开，这让我对这一部分的教学内容形成了巨大的热情，特别是那节带着我们测试自己的爱情观是不是完善的课程内容。在哪项检测中我患上41分，我的恋爱观还不太完善。
也有最后一点令我印象深刻的课堂教学内容是大学里的谈恋爱到底有什么结论，那堂课老师讲了很多事例，我认为最先大学生谈恋爱前要深思熟虑两个人在一起是否会有持久的结论，这样是彼此之间的重视，如果一开始就由于外在条件或其他原因在一起，是彼此之间情感的耗费和逃避责任。次之，我认为世上没有同样的两片树叶，我们都知道两个人在一起要互相包容，了解彼此之间，相处的全过程都是修练彼此之间的全过程。第三，我觉得谈恋爱并不是高校生活的全部，能够好好恋爱，用心谈恋爱，但是不要倾尽全力，将所有想法花在对方身上，或是要努力大学期间寻找更好的自己，为以后的人生夯实基础，不可以一处对象就变成“颜狗”，丢了自身，适度的为自己给女生空出室内空间，做彼此之间勤奋道路上的支撑，而不是在学习之余还需要解决无关紧要的没有意义的难题，互相鼓励，成为更好的人，天天都充斥着驱动力，而非为爱情烦恼。第四，要聆听自己内心，自己去体会另一半是不是对自己上心，是不是真的会爱上自己，善待自己，而非出问题了请人诉苦，请人提意见，世上没有所说深有体会，大家20几岁的人生道路，必须你自己用心感受。终究我们是同年龄人，很多人对感情自身全是一知半解，那又怎样给身边的人正确指导。第五，当断则断，假如一段感情让两人都十分烦恼，劳神难过比不上当断则断，做回一般朋友也罢，临时没联系也罢，给彼此清醒的时长，审视自己，思考关联，在校大学生在心理方面上还不太完善，在很多难题上面欠缺必须的解决对策，所以会无法接受失恋了产生的这一猝不及防的毁灭性，影响到了自己的心态与学习生活状况，乃至也会产生极端化不良影响。所以我觉得立即止笋，好好地沉积之后的回答比心态上边冲昏的冲动得话的客观性，有用。
总而言之，我觉得针对心理学科文化教育广泛不健全的在校大学生同祖而言，青年人社会心理学这门课的设立是十分必要且正确。它对于青年人同学们的心理特征作出了比较深层次客观性且细致分析，对大学生心理的成长成熟具备正方向且积极主动的价值。
以上就是你对根据本学年青年人社会心理学课程学习与自身本学年工作经验所产生的课程感悟，希望用本学年课程的学习能融会贯通，更加好的充分发挥本门课程的积极意义
