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怎样说服自己

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  人生入世,即入轮回纠扰,诸苦纷至沓来,因此,生即是苦。人生八苦:生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五阴炽盛……下面免费范文网网小编来告诉怎样说服自己你吧。

  一个姑娘,洋洋洒洒,给我写了上千字,内容无非三字而已:【放不下】。我于是想起这个邀请,一个碰触很多人感伤的话题……

  那么,如何【放下】呢?

  ●●●●●【放下】那个人●●●●●

  【放不下】的人,必然都是不能拥有的人,因为个中原因而相聚离散,虽斗转星移,仍无法释怀,故百转千回,萦萦绕绕。

  说服自己的第一步:自知

  很多人【放不下】那个人,不是因为心有眷恋,而是不自知。仅仅因为惯性的执着而继续着。

  这执着,已然进入偏激的状态,也就是我们常说的偏执。而这【偏执】,却代替原本正常的情感,成为一种坚持的动力。

  也就是说,世人常常为表象所迷惑,因而深陷其中。所看、所听、所想、所遇、所感的各种形形色色的假象,导致迷乱而不可自拔。而这,就是八苦之一的【五阴炽盛】

  这种【放不下】,是一种心智迷乱的错误情绪和思维,甚至不是情感。错误的情绪和思维,是无法感受自我的,更别说追求自己真实的态度和需求了。

  我的文章《我爱你,与你无关?》中,描述过苦追我2年的男孩,到最后把我拒绝的故事。而他,就是爱上了【爱一个人时候执着的自己】,而选择演绎一出痴情男为冷漠女付出一切的浪漫戏码,而实际上,我仅仅是他的一个道具而已。

  ◇你是真的依然爱着【那个人】?

  ◇还是爱着自己的这份【坚持】?

  ◇还仅仅爱着【爱那个人时候的执着的自己】?

  答案是什么,你最清楚…

  说服自己的第二步:不怕认输

  有一种心态,就是怕输。拿情感当成一种博弈,从一开始,张牙舞爪,尔虞我诈,斤斤计较,权衡利弊,或者被“赛果”蒙住了眼睛。到最后,自然是输不起的。

  《东邪西毒》里说:如果感情可以分胜负的话,我不知道她是否赢了。但我很清楚,从一开始我就输了。

  其实,在情感里,根本没有一方胜、一方败的情况,要嘛两败俱伤,要嘛皆大欢喜。只有根本没有投入情感的状态,才存在稳赢的可能。但此时,这已不是一份感情,游戏而已,TA也不是爱侣,对手而已。

  有个朋友是个小姑娘,每天跟我抱怨她的情感问题。她喜欢一个男孩三年,经常暗示和逼问他,想讨要一个结果,可是那个男孩死都不表态,不主动,也不拒绝。她总是大哭以后,说自己放下了,可,过不了几日,定又还来诉苦。

  我鼓励她先踏出那一步,告诉那个男孩她的真实情感和态度,哪怕结果很糟,也算有个了断。可是,她死都不肯,坚持说,他不主动,我凭什么?于是,依然隔三差五的纠结,依然说自己放下了,然后,翌日依然开始新一轮的反复。

  终于,我忍不住问她:“这份感情,还能给你带来快乐么?为什么我感受到的,满满都是斗争的伤痛?你敢不断的逼问他结果,却没勇气面对他的态度,是在逃避什么?如果我告诉你,你从一开始就输了,但他也没赢,你还想继续折腾下去么?”

  姑娘沉默了……

  了了几日,做下决断,彻底放弃。女孩再也无法容忍继续这场游戏了,原因很简单,她已然肯承认自己输了……

  我替她踌躇了三年的岁月感到惋惜;但同时,又为她学会面对“输”,而感到庆幸。

  即使从头到尾姿态摆的很高,用冷傲的脸孔去面对,若即若离的的撩拨,不动声色的进退,想方设法的运用所谓的技巧,战术,玩尽花招,男女攻防……到最后,却连心底里早已满溢的情感都无胆直视……

  可是,要知道,只要动了真情,已经是怎么也不可能会赢的了,还要摆出一副高冷的姿态,来否认自己的心,那就是,连输都输不起……

  既然爱了,或者爱过了,消得人憔悴如何?满盘皆落索又如何?

  即便万劫不复,也输得无怨无悔,荡气回肠!

  说服自己的第三步:调整心态

  得不到的永远在骚动,只爱那个不属于自己的人。其实,说白点,就是【不甘心】。

  这一点,是所有人都多多少少会有的心态。

  人都会觉得:得不到的那个,才是最好的。于是,欲望扩张,掩盖了真实情感需求。

  我一个朋友,容貌姣好,家境殷实,平日里呼风唤雨,众星捧月,奢侈娇纵。我前年回国时,她结婚了,老公是一个平淡乏味的公务员,赚的钱还不够她零花,重点是,长相奇形怪状。

  我很困惑,因她的裙下之臣,不乏年轻才俊,达官贵人。但,已然共结连理,我也不便再多说什么。

  去年回国,她已离婚,我倒也没有特别震惊,她向来也是个行事果敢之人。相约叙旧,我才得知,她就是众人嘴里小三,刚离婚的老公,是闺蜜那里抢来的战利品。

  那我就更困惑了,这种男人,也值得抢?

  她幽幽的看我,眼神非常复杂,说:“你知道么?我根本没有爱过他一天……”

  祸起一次酒后乱性,二人成了情人。他本无意离婚再娶,她也并非中意于他。一日,二人苟且之时,其妻忽与之联系。他断然起身而去,窸窸窣窣,一身狼狈,满脸介意。顿时激起她心中“不甘”,发誓定要征服这个男人的心。

  她做到了!然后,这就是结果。她悔不当初,但是一切都已太晚。伤害已然造成,三个人的。

  我听完心乱如麻,甚至无言去品评她的种种,只是觉得:何苦呢?仅因那瞬间激起的一丝“不甘”,而彻底毁了三个人的幸福。

  这【不甘心】换来的恶果,她自食也罢,无奈的是,竟还牵连无辜。

  说服自己的第四步:不迷失自己

  那么,怎么才能知道,自己的这种【放不下】,是【真情】?还是【假意】呢?

  真诚的问你自己几个问题:

  ■如果,TA离开你会更幸福,你舍得放开TA么?

  ■如果,这是一场游戏,输的人将万劫不复,你会让TA赢么?

  ■如果,你知道TA仅仅是在利用你,你依然甘之如饴么?

  ■如果,最终TA背叛你而离开了,你还会真心祝福TA么?

  ■如果,多年后,有一个机会再聚首,你希望看到TA幸福么?

  如果全是肯定的,那么,这是爱呀!爱是什么?是全为TA好!既然,为TA好的,你都做了,还有什么放不下的?

  如果全是否定的,那么,不是爱呀!既然不爱,TA也离开了,就更没有任何理由放不下呀?你的真爱还在那里等你呢!

  ●●●●●【放下】那件事●●●●●

  【放不下】的事,必都是有遗憾的事。因不能空间逆转,时间倒流,去改写原本的宿命,继而时过境迁,仍念念不忘。

  ◆后悔的事◆

  我们常常会假设,如果回到20岁,或者,如果当年不这么选择。现在会是如何?

  人生不会退回到20岁,而你,已经做出了这个选择。那么,为什么要对一些已经根本无法改变的事情,进行一些毫无意义的假设,甚至追悔莫及呢?

  你以为,也许你的另一个选择会更好,也许会少些伤害,也许会拯救更多人,但是,谁知道呢?都仅仅是“也许”而已。说不定更糟呢?

  人生最宝贵的经验,就是当我们还有大把时间和青春的时候,去蹉跎一些无畏而疯狂的岁月。

  无非是,当大风扬过后,渐行渐远,尘埃落定,再拍掉灰尘,继续前进。

  【回忆如故】

  是我们的故事,让我们成长;

  是我们的故事,让我们的生命完整了起来。

  脱离开这一个个的故事,你我都不会再是现在的如此饱满而美好的样子。

  于是,即使昨日再伤心的故事,也幻化成了生命中的一种符号,而那些情绪,则悄悄的自我埋藏在了昨天,也许会偶尔翻上心弦,撩拨几下,既而再次下沉。。。

  它会永远在那,像是你的一道疤,它让你回忆,不是为了让你想起那段糟糕的往事,而仅仅是让你知道,你有过这样一个故事。

  【蔓延成事】

  感谢这些曾经,不然,我们依然如同青涩的果子似乎永远无法成熟。

  感谢这些曾经,让我们知道了自己曾经有多可笑,多么无知。

  感谢这些曾经,用燃烧耗尽彼此生命的巨大能量来迫使彼此的蜕变。

  有过故事的心,则被这些故事拱起膨胀到无穷大,而学会了平静的海一般的温柔。任凭暗波汹涌,而波澜不惊。

  但是,你,要相信所有的【故】,会渐渐攀爬延展到巨大,

  然后,势必会蔓延出另一件美好的【事】。

  ◆怨恨的事◆

  这就是七苦中的【怨憎会】……

  佛都有火,况人乎?

  可是,面对怨恨,我们该如何?面对交织着爱的怨恨,我们又该如何?

  有个姑娘私信给我求助,她的故事非常狗血,简单粗暴,六个字即可概括:“异国恋,男出轨。”

  事例非常典型:背叛虽背叛,但是姑娘舍不得放弃这个男人,因为除了这个错误,他算是完美的结婚对象,并且,两个人相处很多年,有感情基础。于是,姑娘尝试原谅,但,每每想起这不能愈合的伤,又过不去自己的心坎。久而久之成了心魔,疲惫不堪。

  这种事情,多到我都已经没有态度了。但是我知道,对于他人来说狗血的剧情,摊到自己头上,每个人都还是会纠结的。

  我并不能帮她做出任何决定,我甚至没有劝她,因为不知道应该如何开口。无论如何,外人肆意的一句轻描淡写,都有可能引起当局者的千番苦楚回荡。

  此时,如若让她放弃,重新开始,她定会惦念起此男的千般美好;如若让她忍受,如此一生,她也必然会日日痛不欲生。

  这就是【怨】,无可避忌,因为只缘身在此山中。

  何不走出来看看?当你站到足够高,足够远,再回头去看你的怨恨,会不会觉得,那怨恨,甚至有点渺小的可笑呢?

  无论【放下】这怨恨,和他白纸般的重新开始也好;还是【放下】这怨恨,彻底抛开过去,去寻找下一个对的人也好。

  无论怎么选,首先要做的,都是【放下】,不然,被占满的手,亦无法再去抓住幸福,只剩下与怨恨相伴的空悲切。

  【放下】,并非一定要宽恕,也可以选择无视。

  ◆无望的事◆

  念念不忘,必有回响……果真如此么?

  我记得,知乎有道很红的题,叫:如果你是一名大学教授,给你权力让你创造一门新课,你会创造什么课程?你希望学生们在这门课上学到什么?

  我的回答是:

  我只想开一门课,叫【如何正确的认识自己】。

  自我定位错误,才是导致一切问题,失败,痛苦,纠结的根本原因。。。。。。。

  这样的正确认识,会让人少走很多弯路而获得和自己能力相当的结果。而不是一味的高估或者低估自己,导致心里失衡而与自我成功渐行渐远。。。。。

  欲望,是所有痛苦的根源。追求可实现的欲望,已经是极苦了,更何况不可触及的?

  定位的错误,欲望的膨胀,把本已经艰难而疲惫的心,彻底推入了荆棘的深渊:给自己定出过高的标准,试图去挽回已然失去的机会,去纠缠一段没有结果的关系,或者去爱慕一个不可能的人……抱着愚蠢的座右铭,用自己顽固的意志力盲目坚持着。

  最终呢?大抵除了自恋自哀外,便是追悔莫及。然后再陷入【后悔的事】的纠结,游荡在这无法脱离的死循环里么?

  既然注定无望,何必朝思暮想?

  ◆后悔的事,怨恨的事,无望的事,显然都是个心魔◆

  那么,怎么才能知道,自己的这种【放不下】,是【事故】?还是【故事】呢?

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