奇特的一生读后感5篇

发布时间：2022-12-15 17:16:03

格拉宁的《奇特的一生》号称是时间管理的书籍，但是在大部分人看起来如同小说。下面给您带来奇特的一生读后感，供大家借鉴参考学习，希望能够帮助到您。

奇特的一生读后感5篇

奇特的一生读后感1

《奇特的一生》，主人公柳比歇夫的人生是一个可以"复盘"的人生，或者说得准确一点是他人生的后56年是可以复盘的。

读这本书是对我们每个人的拷问。我们经常抱怨着时间不够用，时间好快啊!学校里的、社会里的时间制度，让我们争分夺秒，有时为自己刻意节约的那几分几秒而感到窃喜。但是，回到宿舍，我们却把时间大把大把地浪费在与同学的闲扯上;亦或呆头呆脑地上着网、刷着剧，浏览着毫无用处的信息;也可能以一个能迷惑自己的心安理得的理由，玩着电子游戏，虚度着时间。

那么，书中的柳比歇夫又是怎样通过他的"时间统计法"来对自己的时间进行管理呢?他是怎样通过"时间统计法"来摆脱低效率的人生的呢?我们又能从柳比歇夫那获得什么样的启示呢?

时间统计法的本质便是一种针对过程的"事件–时间日志"。他先对自己接下来五年要完成的任务做出规划，列下五年要达到的目标。接着对这五年要完成的任务进行细分，到年、到月、到周、最后到日。这不算什么很新奇的自我管理方法，当然这点我们大多数人都无法做到。柳比歇夫的独特之处在于他能精确地计算时间，规定节律，让一切事物都各得其所。

而柳比歇夫之所以能达到这个水平，正在于他每天的"事件–时间"日志，这是一种基于过程的记录，将所做的事件、在什么时间、耗时多少记下来，形成当天的时间日志。日集成周、周集成月、月集成年。基于这个记录，当遇到什么好的事情、坏的事情，都可以通过这个日志来进行分析，也便能更好的找到事情的缘由。但是更为重要的点是，柳比歇夫通过对"事件–时间"的记录和刻意训练能够使他对时间的感觉越来越准确、对自己做什么事需要多少时间有了了解。这样也便解决了如何能精确地计算时间的问题。柳比歇夫甚至可以不通过表就可以感受时间走了多少。再加上对自己的高效能时间和低效能时间的了解，合理地安排与整理，让一切事物各归各处，在什么时候做什么事，一切井井有条。

柳比歇夫真的是一个传奇，他通过对自己规定的"时间统计法"严苛地执行来管理着他的时间。他的"时间统计法"犹如制度一般，随着慢慢的适应它，柳比歇夫开始不能离开它，到最后他通过对"时间统计法"的驯化甚至可以利用"时间统计法"来为他的弱点进行服务。我们不能说这有任何的问题，方法的本质是工具，工具本身存在的意义便是让人来用，通过工具，可以让你做事更有效率，也可能让你错得更有效率。

通过"时间统计法"，柳比歇夫拥有了广博的知识面。他不仅是一个昆虫学家，又是科学界里的一个杂家。每个与他有过接触的人，对他的评价各不相同，他们认识的柳比歇夫各不相同，他们在和柳比歇夫的交往中只能看到他广袤知识大厦的一角。他对时间道德般的遵从、他的执着、他的治学精神。诚然，他不是一个神，他有缺点，但这些缺点的存在却更加强了他光辉的形象。似乎通过一个闪闪发光的他，我们也被照得发亮，让我们对远方未知的世界，又加深了一层洞察。

当然，我们有可能一辈子也不可能学会"时间统计法"。但透过柳比歇夫奇特的一生，我们总应该会对自己的生活有所探索。我们向往成为一个什么样的人?梦想难道是只能用来祭奠吗?我们的所有想法，难道仅仅只是停留在"想"的层面上吗?

以上仅仅是阅读《奇特的一生》的些许感触，这本书的真正价值还需要您自己动手挖掘。

奇特的一生读后感2

昨天把奇特的一生读完了。今天践行了一天，感觉良多，把自己的感想写一下。

首先我很认同那一点，就是如果你想按照柳比谢夫的方法来记录时间，你必须要有一个非常大的人生目标。柳比谢夫在28岁的时候就确定了他的人生目标，就是要在昆虫领域做出贡献，虽然后来他研究的范围不断缩小，但是后来还是做出了很伟大的贡献。

这一点在那本小册子里由秋叶大叔提出来了。我觉得你读奇特的一生，一定要去读那本小册子，看一看李笑来老师对这本书的观点，看一看秋叶大叔对这本书的感觉，再看一看小强老师对这本书的看法。我觉得每个牛人对这本书的不同解读，都会给我不同的视角和新的想法。

想是这些想法在没有践行之前，都是没有用的。就像李笑来老师在《七年就是一辈子》中说的那样，说法根本不重要，只有把说法和想法变成的形动才重要。因此，关于柳式时间记录法，我一直在问我自己一个问题，到底要怎么用?

我觉得秋叶大叔有他自己的法，那就是用纸笔的方式来记，而不借助于app。但是我觉得另外一位牛人分享的用app来记时间的方法也非常棒。

乐乐老师也分享过她对奇特的一生的看法，乐乐老师推荐的atimelogger2。我也是很早就下载了atimelogger2，但是一直放在手机上没有用。现在我觉得这个软件非常好，因为可以开始记录我的时间开销了。

这个软件的神奇之处在于，它可以记录你在每项活动上花了多少时间。这一点是非常棒的。比如，今天我用在读succeed

上的时间就是2小时47分，当然，其中还包括了自己吃饭的时间。

我今天还做了一件事，我把笑来老师的坐享的文章又读了一遍。我发现，原来坐享是可以在很炒的环境里做的，前提条件是耳边没有风即可。因此，我开始在坐公交回来的路上开始进行meditation。atimelogger2的好处是，自己可以设置一个meditation的选项。然后来计时，我就按了下这个新加的medication选项，然后开始闭眼进行坐享。没想到，原来车上的环境是这么嘈杂的，以前都没有注意过，因为以前都是在公交上看得到上的文章。今天在那里坐享，居然身边各种声音都有，有中年妇女的电话声，小孩的哭声，还有前面乘客拿手机看电视剧或电影外放的声音。各种声音弄得车上好不热闹，我就拼命把注意力集中在自己的身上，进行坐享。

整个过程一共持续了19分钟，准确的来说是17分钟多，因为开始有1分半我还没有开始。车子到站，我也正好醒过来。我发觉下车后自己的精神非常棒，仿佛休息过一样。

我觉得以后公车上的时间可以用来坐享，尽管可能有部分坐享的效果没有在安静的地方那么好，但是至少有一点是好的。那就是我可以用这种嘈杂的环境进行休息，而不是在这么嘈杂的环境里继续看书。这样注意力的集中是很难的。我有过太多次关注得到文章，结果坐过站的经历。有时候李笑来老师的文章太吸引人，结果看着看着就坐过站了而不自知，然后又要下车来想办法坐摩的赶回上一个站。这样其实是不好的。

我觉得时间管理方法是一定要有的。而且我认为可以两者都做，即可以手写，也可以用atimelogger2来记录时间。并且我将将会以app记录时间为主。手写为辅。

而且，我今天还发现一个有趣的现象，我发现我真正投入工作的有效时间，真的没有想象中的那么长，往往是自己在投入一个工作，结果去看某个网页，然后又跳到另一个感兴趣的网页。这样时间不知不觉就飞逝了。有了元认知能力，我就不断的把注意力往回拉，然后不断问自己，现在最重要的事情是什么，然后不然的继续进行这件事。

这样做的结果就是，我开始向时间要效率了。

我对秋叶大叔那篇文章中说的，你以为一件事要做10个小时，可能秋叶大叔1个小时就搞定了。我也从笑来老师的文章中看出了这种现象，那就是很多我们认为很难的事情，在笑来老师做起来，很快就解决了。比如4个小时读完一本非虚构类的书，便如英文版的《超预测》。读这种书，我可能要花上10多个小时。但笑来老师的读书方法更高效。他可以一边读，一边预测作者的观点，如果一致则往下读，如果不一致则看下观点哪里不同。边上的例子可能就是跳过去。这样的读书方法，不快都难。

所以，怎么样高效的利用时间，是我们要不断去打磨的技能。

我也会不断的践行柳式的时间管理方法，让自己的人生可以更美好。

先定一个大目标，做好一个life coach。以这个目标为准绳，努力做到最好!

奇特的一生读后感3

你能想象一个人五十六年如一日得坚持记录自己的生活吗。柳比歇夫，他每天会精确到分和秒，来简要记录自己的工作和生活。每个月、每一年做总结，做计划。他一生有很多成就，更重要的事，他很幸福。

他的时间好像是物质，不会无影无踪地消逝不见，不会消亡;它变成了什么，总能查的出来。由于做了统计，他获得了时间。这是最实在的收获。"

的确，昨天我和表姐聊天，她四月一日从加拿大回来，感慨已经回来一个月了。可是在我的印象中，她才回国一两个星期而已。时间过得这么快，昨天我在朋友圈发了一个状态，写道："如果不是坚持日更写文，一个月留下来三十篇文章。要不然，自己想想这一个月，好像什么也没做似的。"

看柳比歇夫《奇特的一生》，突然感觉写作也好，记录也好，真的是对时间最好的保留。我也想明白了在微博、微信兴起的时候，我为什么那么喜欢在上边记录、回顾自己的生活。有时候新年会刷一遍去年的记录，感慨良多。看着自己一年的记录，有照片，有文字，有影像，好像又把之前的生活快放了一遍，那种感觉很奇妙，也很美好。现在，我知道了自己喜欢记录的原因，那就是对时间的尊重，并留下印记。

我开始尝试用柳比歇记录的方式在本子上简单写下了今天的生活。虽然只有几十个字，但是我能感觉到一种满足。我们的记忆系统还不够发达，不用说几年前，哪怕昨天的事情我有些都记不起来了。所以，记下来的文字就成了我在这个世界活过的最好的怀念。

如果我的亲人，我的孩子，在我百年后的某一天，某一个节日还能想到我，我希望Ta们能看看这些文字，见字如面，并能给Ta们一些慰藉，一些鼓励。

自己从小就有记录的习惯，有时是日记的形式，有的是随手写的感悟和笔记。很庆幸的是，这次搬家我把之前很多记录的小本子都找到了。随便翻翻初中、高中、大学的文字，竟然发现当时写这些文字时的情景突然就都回来了。而且，我发现，自己这么多年，除了年龄和经历，性格和本质的很多东西，都没有改变。

我想像柳比歇夫一样，坚持整理、记录我的随感和生活，并作总结和计划。提高效率是一方面，更重要的事，这会帮我像他一样，活出一个立体的人生。

《奇特的一生》，确实是本好书!

奇特的一生读后感4

这其实是我第二遍读《奇特的一生》，读第一遍的时候，是草草的过了一边，知道有柳比歇夫这么个人，一生成就特别多，尤其是他的特殊的事件时间的记录方式，感慨强大的自律性。然后就束之高阁了。

近些天，为了对自己生活的改造，提高对时间的利用效率，尽快提升自己的实力，给家人更好的.生活，觉得这这里可能会有一些发现。大概花了一周的时间来阅读。主要的启示有如下几点：

1、为什么柳比歇夫如此自律，近乎苛刻，呆板?

几十年如一日的记录时间的开销，没有落下一天。书中给出的是作者在28岁那年对自己一生目标的确定，为生物学开创新的分类方式。这就是他的动力来源。但是我有点不同意见，前几年，毫无疑问是这个人生目标指引着他，给着他动力。但是当记录时间开销成为一种习惯时，就会如生活中的水，空气一样，不可或缺。每当在周末，月底，年终来总结自己这一段时间的情况，缺少记录是不能忍受的。所以近乎变态的记录了每一天。

2、如此机械生活的柳比歇夫，他的生活怎么样了?

首先，整体上说，柳比歇夫是幸福的，过了很好的一生。他一生的成就非常多，而且是在哲学，数学，生物学，历史方面都有很高造诣的人，这一点在他死后的追掉会上就能看出来，在每一个人眼中，柳比歇夫都是独一无二的。那他的私人生活呢?他用各种各样的体系，将生活安排的井井有条。他出去游玩的时间，看过的书，与人写信，去听过的歌剧是远超一般人的。从他的来信往来看，他的一生是幸福的。

3、柳比歇夫的方法如此有效，那他是怎么做的呢?

首先需要一个人生目标，或者长期目标。

然后记录针对过程的“事件·时间日记”，格式如下：分类昆虫学，参观——2小时30分，按照捕捉器两个——20分钟，分析——1小时55分……

将时间分为两类工作，第一类是研究与例行工作第二类是不属于科研工作的事件。

然后每个月总结按照“事件·时间日记”方式记录的数据，参考长期目标以及当下的情况进行分析与汇总。然后制定下一个月的计划。由于有着数据的记录的，制定的计划会越来越精确。然后能实时知道距离目标的距离，以及当下的重要性。

每一次的总结都是对自己的一次剖析，客观公正的反映自己的情况，而不是存在于想象中。这样就能够不断的精进。

1、柳比歇夫在执行这些方法的过程中，需要哪些困难。

不时走入到岔道，会出现与计划不相符合的事情，打乱计划，影响实现长期目标的进度。但这同时也给他迸发出了需要灵感。

是追求真理还是追求真相?

2、作为我自己需要按照这样的方法生活吗?

作为一个想一生幸福同时又想有成就的人，我觉得我没有理由拒绝这么一个合适的方法。至于有人说会变成机械的人，那我只能说那是你迷信的将人看成机器人。